Конспект занятия "Витамины я люблю, быть здоровым я хочу"
материал (средняя группа)

Развлечение «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу!»

Цель. Создать у детей радостное, веселое настроение. Закрепить знания детей о витаминных качествах овощей и фруктов, об их значимости в жизни людей, необходимости применять их в питании взрослых, детей и животных.

Задачи: -формировать потребность к здоровому образу жизни;

              -закреплять знания детей о полезных и «вредных» продуктах;

              -закрепить знания о необходимости гигиены;

              -формировать знания о безопасности во время приготовления еды.

Предварительная работа: чтение художественной литературы, дидактические игры: «Полезно-Вредно», «Чудесный мешочек»; рассматривание иллюстраций; беседы ЗОЖ.

Материалы: Картинки с изображением овощей, фруктов и других продуктов; плакат «Витамины на грядке»; свежие овощи и фрукты; пластиковые ножи; одноразовые тарелки; фартуки по количеству детей; разделочные доски.

Ход: Вед: Послушайте, какое стихотворение я знаю о витаминах .

Никогда не унываю,

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А,В,С.

 Как вы думаете, что будет с человеком, если питаться одними сладостями? (Ответы детей)

Вед. - Вам необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно употребляет, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура.

Вед. - А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья.

- Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако, необходимо употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.

Ребята, а вы знаете, что в продуктах есть очень важные для здоровья человека вещества, которые называются – витамины. Витамины укрепляют организм.

Игра «Полезно – Вредно»

На столе набор картинок полезные и вредные продукты, нужно определить и разложить картинки по категориям, объясняя свой выбор.

Вед.: - Ребята, отгадайте загадку: Ходит в белом колпаке,

                                                          С поварёшкою в руке

                                                          Он готовит нам обед:

                                                           Щи, компот и винегрет. (повар).

Вед.-Я предлагаю вам надеть фартуки и превратиться в настоящих поваров. Мы сегодня будем с вами готовить настоящий салат из овощей и десерт из фруктов. Но для начала, давайте, проговорим правила, которые необходимо соблюдать ( мыть овощи и фрукты; мыть руки; правила безопасности во время приготовления салата).

Вед. Ну что же, приступим к приготовлению. Будем нарезать овощи тонкими ломтиками и высыпать в салатник.

А из фруктов мы приготовим вкусный и красивый десерт. Нарежем фрукты ломтиками и выложим из них на тарелочке бабочку.

Рефлексия. Вед. Ребята, посмотрите какие красивые бабочки у нас получились из фруктов. Наши бабочки не только красивые, но еще и полезные. Как вы думаете: Почему?

Вам понравилось наше занятие? А что вам понравилось делать больше всего?

Мне тоже понравилось, как вы дружно и аккуратно готовили. Теперь вы сможете помогать маме на кухне.