Конспект корригирующей гимнастики
план-конспект занятия

Содержание

Оборудование

Дозировка

Деятельность  взрослого

Деятельность   ребёнка

1 упражнение

«Солнышко просыпается»

И.п.: лежа на спине. Поднят голову, повороты головы влево- вправо.

Муз. Сопровождение

4 раза

Ребята, сейчас мы с вами выполним упражнение «Солнышко просыпается».  Для этого лёжа на спине мы будем приподнимать голову над подушкой и поворачивать её то в одну сторону, то в другую. Упражнение делать начинай:

1-голову приподняли

2-голову повернули в одну сторону

3-повернули в другую сторону

4- опустили голову

Молодцы!

Дети активно выполняют упражнения.  Стараются. Слушают взрослого и проявляют интерес к упражнениям.

2 упражнение

«Солнышко купается»

И.п.: то же. Обхватить руками колени, перекатываться с боку на бок.

4 раз

Следующее упражнение «Солнышко купается». Лежа на спине обхватываем руками колени и перекатываемся с боку на бок. Упражнение делать начинай:

1-обхватили руками колени

2-повернулись на один бок

3-повернулись на другой бок

4- легли на спину

3 упражнение

«Солнечная зарядка»

И.п.: то же, руки вытянуты вдоль туловища. Поднимать одновременно руки и ноги вверх -вперед.

4-5 раз

Дальше мы сделаем с вами упражнение  «Солнечная зарядка».  Положим ручки вдоль туловища и одновременно поднимаем ручки и ножки вверх. Упражнение начинай:

1-руки вдоль туловища

2-подняли ножки и ручки

3,4- тоже самое

4 упражнение

«Солнышко поднимается»

И.п.: лежа на животе, руки согнуты в локтях. Приподниматься на  прямые руки, не отрывая ног от кровати.

4-5 раз

А теперь представим, что каждый из нас солнышко. Ляжем на животик, согнем ручки в локтях и будем подниматься на них. Ножки стараемся не отрывать от кровати. Упражнение начинай:

1-согнули руки в локтях

2-поднялись на ручках

3,4- тоже самое

6 упражнение

«Я- большое солнышко»

И.п.: стоя на ногах возле кроватки. Поднять руки вверх через стороны, подтянуться, встать на носки.

4 раза

И последнее упражнение называется: «Я – большое солнышко».  Встанем возле кроватки, ручки опущены вниз. Поднимем руки  вверх через стороны, тянемся вверх, встаём на носочки. Упражнение начинай:

1-руки поднимем вверх

2-встаем на носочки

3-подтянулись

4- опустились

Ходьба по дорожкам.

Муз. Сопровождение

Сейчас  мы с вами походим по специальным дорожкам.

Дети в хорошем настроении. Эмоциональный тонус поднят.