Физкультминутки для детей дошкольного возраста
картотека

Картотека

физкультминуток

А в лесу растёт черника…
А в лесу растёт черника, земляника, голубика.
Чтобы ягоду сорвать, надо глубже приседать. (Приседания.)
Нагулялся я в лесу. Корзинку с ягодой несу. (Ходьба на месте.)

А теперь на месте шаг…
А теперь на месте шаг.
Выше ноги! Стой, раз, два! (Ходьба на месте.)
Плечи выше поднимаем, а потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.)
Руки перед грудью ставим, и рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)
Десять раз подпрыгнуть нужно, скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)
Мы колени поднимаем — шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)
От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись. (Дети садятся.)

Бабочка
Спал цветок и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется, бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)

Будем прыгать и скакать!
Раз, два, три, четыре, пять! Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три. Наклонился левый бок. Раз, два, три.

А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.) И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.) Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.) Раз, два, три!
Согнем левую ножку, раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.) И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)

Видишь, бабочка летает
Видишь, бабочка летает, (Машем руками-крылышками.)
На лугу цветы считает. (Считаем пальчиком.)
— Раз, два, три, четыре, пять. (Хлопки в ладоши.)
Ох, считать не сосчитать! (Прыжки на месте.)
За день, за два и за месяц... (Шагаем на месте.)
Шесть, семь, восемь, девять, десять. (Хлопки в ладоши.)
Даже мудрая пчела (Машем руками-крылышками.)
Сосчитать бы не смогла! (Считаем пальчиком.)
(Г. Виеру)

Вот под елочкой…
Вот под елочкой зеленой (Встали.)
Скачут весело вороны: (Прыгаем.)
Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)
Целый день они кричали, (Повороты туловища влево-вправо.)
Спать ребятам не давали: (Наклоны туловища влево-вправо.)
Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)
Только к ночи умолкают (Машут руками как крыльями.)
И все вместе засыпают: (Садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)
Кар-кар-кар! (Тихо.) (Хлопки над головой в ладоши.)

В понедельник
В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
В среду долго умывался, (Умываемся.)
А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгаем.)
Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
Целый день я отдыхал. (Дети садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)

Вышел зайчик
Вышел зайчик погулять. Начал ветер утихать. (Ходьба на месте.)
Вот он скачет вниз по склону, забегает в лес зелёный.
И несётся меж стволов, средь травы, цветов, кустов. (Прыжки на месте.)
Зайка маленький устал. Хочет спрятаться в кустах. (Ходьба на месте.)
Замер зайчик средь травы, а теперь замрем и мы! (Дети садятся.)

 Вышли мышки
Вышли мышки как-то раз (Ходьба на месте или продвигаясь вперед в колонне.)
Поглядеть, который час. (Повороты влево, вправо, пальцы «трубочкой» перед глазами.)
Раз, два, три, четыре (Хлопки над головой в ладоши.)
Мышки дернули за гири. (Руки вверх и приседание с опусканием рук "дернули за гири".)
Вдруг раздался страшный звон, (Хлопки перед собой.)
Убежали мышки вон. (Бег на месте или к своему месту)

Вышли уточки на луг…
Вышли уточки на луг, кря-кря-кря! (Шагаем.)
Пролетел веселый жук, ж-ж-ж! (Машем руками-крыльями.)
Гуси шеи выгибают, га-га-га! (Круговые вращения шеей.)
Клювом перья расправляют. (Повороты туловища влево-вправо.)
Ветер ветки раскачал? (Качаем поднятыми вверх руками.)
Шарик тоже зарычал, р-р-р! (Руки на поясе, наклонились вперед, смотрим перед собой.)
Зашептал в воде камыш, ш-ш-ш! (Подняли вверх руки, потянулись.)
И опять настала тишь, ш-ш-ш. (Присели.)

Головою три кивка
Раз - подняться, потянуться, (Потянулись.)
Два - согнуться, разогнуться, (Прогнули спинки, руки на поясе.)
Три - в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)
Головою три кивка. (Движения головой.)
На четыре - руки шире, (Руки в стороны.)
Пять - руками помахать, (Махи руками.)
Шесть — на место сесть опять. (Присели.)

Гриша шел
Гриша шел — шел - шел, (Шагаем на месте.)
Белый гриб нашел. (Хлопки в ладоши.)
Раз-грибок, (Наклоны вперед.) Два - грибок, (Наклоны вперед.)
Три - грибок, (Наклоны вперед.) Положил их в кузовок. (Шагаем на месте. Декламируя стихотворение, дети имитируют движения грибника: идут, нагибаются и кладут грибы в кузовок. Движения должны быть неторопливыми, ритмичными.)

Хомка-хомка, хомячок
Хомка-хомка, хомячок, полосатенький бочок.
Хомка раненько встает, щеки моет, шейку трет.
Подметает хомка хатку и выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять!
Хомка хочет сильным стать. (Дети имитируют все движения хомячка.)

Что там чудится в тумане?
Что там чудится в тумане? (Дети вытягивают руки вперёд.)
Волны плещут в океане. (Дети машут руками, изображая волны.)
Это мачты кораблей. (Дети вытягивают руки вверх.)
Пусть плывут сюда скорей! (Дети приветственно машут руками.)
Мы по берегу гуляем, мореходов поджидаем, (Ходьба на месте.)
Ищем ракушки в песке (Наклоны.)
И сжимаем в кулаке. (Дети сжимают кулачки.)
Чтоб побольше их собрать, — надо чаще приседать. (Приседания.)

Шеей крутим осторожно…
Шеей крутим осторожно — голова кружиться может.
Влево смотрим — раз, два, три.
Так. И вправо посмотри. (Вращение головой вправо и влево.)
Вверх потянемся, пройдёмся, (Потягивания — руки вверх, ходьба на месте.)
И на место вновь вернёмся. (Дети садятся.)

Я мороза не боюсь
Я мороза не боюсь, (Шагаем на месте.)
С ним я крепко подружусь. (Хлопаем в ладоши.)
Подойдет ко мне мороз, (Присели.)
Тронет руку, тронет нос (Показали руку, нос.)
Значит, надо не зевать, (Хлопаем в ладоши.)
Прыгать, бегать и играть. (Прыжки на месте.)

Теплоход
От зеленого причала
Оттолкнулся теплоход, (Дети встали.)
Раз, два, он шагнул назад сначала (Шаг назад.)
Раз, два, а потом шагнул вперёд, (Шаг вперёд.)
Раз, два, и поплыл, поплыл по речке, (Волнообразное движение руками.)
Набирая полный ход. (Ходьба на месте.)

Ты давай-ка, не ленись! Руки вверх и руки вниз.
Ты давай-ка, не ленись! Взмахи делай чётче, резче,
Тренируй получше плечи. (Обе прямые руки подняты вверх, рывком опустить руки и завести за спину, потом рывком поднять — вверх-назад.)
Корпус вправо, корпус влево — надо спинку нам размять.
Повороты будем делать и руками помогать. (Повороты корпуса в стороны.)
На одной ноге стою, а другую подогну.
И теперь попеременно буду поднимать колени. (По очереди поднимать согнутые в коленях ноги как можно выше.)
Отдохнули, посвежели и на место снова сели. (Дети садятся.)

Улыбнись
Вверх и вниз рывки руками, будто машем мы флажками.
Разминаем наши плечи. Руки движутся навстречу. (Одна рука вверх, другая вниз, рывками руки меняются.)
Руки в боки. Улыбнись. Вправо-влево наклонись. (Наклоны в стороны.)
Приседанья начинай. Не спеши, не отставай. (Приседания.)
А в конце — ходьба на месте, это всем давно известно. (Ходьба на месте.)

Утром встал гусак на лапки
Утром встал гусак на лапки, (Потянулись, руки вверх — вдох-выдох.)
Приготовился к зарядке. (Рывки рук перед грудью.)
Повернулся влево, вправо, (Повороты влево-вправо.)
Приседанье сделал справно, (Приседания.)
Клювиком почистил пух, (Наклоны головы влево-вправо.)
Поскорее в воду — плюх! (Присели.)

Самолёт
Руки в стороны — в полёт отправляем самолёт,
Правое крыло вперёд, левое крыло вперёд.
Раз, два, три, четыре — полетел наш самолёт. (Стойка ноги врозь, руки в стороны, поворот вправо; поворот влево.)

Скачет лягушонок
Скачет лягушонок, (Хлопаем в ладоши.) Ква-ква-ква! (Прыжки на месте.)
Плавает утенок, (Хлопаем в ладоши.) Кря-кря-кря! (Руки к груди — в стороны.)
Прыгает козленок, (Хлопаем в ладоши.) Ме-ме-ме! (Руки на поясе, наклон вперед, повороты головы влево-вправо.)
А за ним ягненок, (Хлопаем в ладоши.) Бе-бе-бе! (Приседаем.)
Вот мы на зарядке, (Хлопаем в ладоши.) Раз-два-три! (Прыжки на месте.)
Утром на площадке, (Хлопаем в ладоши.) Раз-два-три! (Ходьба на месте.)
Все вокруг стараются, (Хлопаем в ладоши.)
Спортом занимаются! (Прыжки на месте.)

Скачет шустрая синица
Скачет шустрая синица, (Прыжки на месте на двух ногах.)
Ей на месте не сидится, (Прыжки на месте на левой ноге.)
Прыг-скок, прыг-скок, (Прыжки на месте на правой ноге.)
Завертелась, как волчок. (Кружимся на месте.)
Вот присела на минутку, (Присели.)
Почесала клювом грудку, (Встали, наклоны головы влево-вправо.)
И с дорожки — на плетень, (Прыжки на месте на левой ноге.)
Тири-тири, (Прыжки на месте на правой ноге.)
Тень-тень-тень! (Прыжки на месте на двух ногах.)
(А. Барто)

Скок-поскок
Скок-поскок, скок-поскок, (Прыжки на месте на двух ногах.)
Зайка прыгнул на пенек. (Прыжки на месте на двух ногах.)
В барабан он громко бьет, (Шагаем на месте.)
В чехарду играть зовет. (Хлопаем в ладоши.)
Зайцу холодно сидеть, (Присели.)
Нужно лапочки погреть. (Хлопаем в ладоши.)
Лапки вверх, лапки вниз, (Руки вверх-вниз.)
На носочки подтянись. (Потянулись, подняли руки вверх.)
Лапки ставим на бочок, (Руки на пояс.)
На носочках скок-скок-скок. (Прыжки на месте на двух ногах.)
А затем вприсядку, (Приседаем.)
Чтоб не мерзли лапки. (Топаем ногами.)

С неба падают снежинки…
С неба падают снежинки, как на сказочной картинке.
Будем их ловить руками и покажем дома маме. (Дети поднимают руки над головой и делают хватательные движения, словно ловят снежинки.)
А вокруг лежат сугробы, снегом замело дороги. (Потягивания — руки в стороны.)
Не завязнуть в поле чтобы, поднимаем выше ноги. (Ходьба на месте, колени высоко поднимаются.)
Вон лисица в поле скачет, словно мягкий рыжий мячик. (Прыжки на месте.)
Ну а мы идём, идём (Ходьба на месте.)
И к себе приходим в дом. (Дети садятся.)

Солнце землю греет слабо
Солнце землю греет слабо, (Руки вверх и вниз.)
По ночам трещит мороз, (Руки на пояс, наклоны в стороны.)
Во дворе у Снежной Бабы (Руки на пояс, поворот вокруг себя.)
Побелел морковный нос. (Дети показывают нос.)
В речке стала вдруг вода неподвижна и тверда, (Прыжки на месте.)
Вьюга злится, снег кружится, (Дети кружатся.)
Заметает все кругом белоснежным серебром. (Имитируют движения руками.)

Солнце спит и небо спит…
Солнце спит и небо спит, (Сложенные ладони к левой щеке, к правой щеке.)
Даже ветер не шумит. (Качаем поднятыми вверх руками.)
Рано утром солнце встало, (Подняли руки вверх, потянулись.)
Все лучи свои послало. (Качаем поднятыми вверх руками.)
Вдруг повеял ветерок, (Качаем раскрытыми в стороны руками.)
Небо тучей заволок, (Закрыли лицо руками.)
И деревья раскачал. (Качание туловища влево-вправо.)
Дождь по крышам застучал, (Прыжки на месте.)
Барабанит дождь по крышам, (Хлопаем в ладоши.)
Солнце клонится все ниже. (Наклоны вперед.)
Вот и спряталось за тучи, (Приседаем.)
Ни один не виден лучик. (Встали, спрятали руки за спину.)

Стали дети ровно в круг
Стали дети ровно в круг, а затем присели вдруг.
Дружно сделали прыжок, над головкою — хлопок.
А теперь все дружно перепрыгнем лужу!
А сейчас идут по кругу, улыбаются друг другу. (Движения по тексту.)

 Раз, два!
Мы шагаем по дорожке. (Ходьба на месте.)
Раз, два! Раз, два! Дружно хлопаем в ладоши. (Хлопаем в ладоши.)
Раз, два! Раз, два! Поднимаем ручки (Руки подняли вверх.)
К солнышку, к тучке. Вдоль дорожки теремок.
Он не низок, не высок. (Присели.)
В нем живет мышонок Квак. Быстро прячется. Вот так! (Прыжки.)

Раз, два — дружно встали
Раз, два - дружно встали, (Шагаем на месте.)
Руки прямо мы поставим. (Руки на поясе.)
Три, четыре - разведем, (Руки в стороны.)
Заниматься мы начнем. (Наклоны вперед с касанием руками носка ноги (левая рука-правая нога; правая рука-левая нога).)
С пятки станем на носок, (Поднялись на носочки, руки на поясе.)
Вправо, влево посмотрели, (Повороты головы влево-вправо.)
На носочки мы присели (Приседания.)
И как птички полетели. (Побежали по классу.)

Раз-два-три-четыре-пять…
Чтоб получше нам размяться, будем глубже наклоняться.
Наклоняемся вперёд, а потом наоборот. (Наклоны вперёд и назад.)
Вот ещё одно заданье — выполняем приседанья.
Не ленитесь приседать! Раз-два-три-четыре-пять. (Приседания.)
Мы шагаем дружно, бодро, но пора закончить отдых. (Ходьба на месте.)

Раз-два — шли утята…
Раз-два — шли утята, (Шагаем на месте.)
Три-четыре — шли домой. (Прыжки на месте.)
Вслед за ними плелся пятый, (Хлопаем в ладоши.)
Впереди бежал шестой, (Топаем ногами.)
А седьмой отстал от всех — (Шагаем на месте.)
Испугался, закричал: (Хлопаем в ладоши.)
— Где вы, где вы? (Прыжки на месте.)
— Не кричи, мы тут рядом, поищи! (Топаем ногами.)

Разминка
Чтоб головка не болела, ей вращаем вправо-влево. (Вращение головой.)
А теперь руками крутим — и для них разминка будет. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Тянем наши ручки к небу, в стороны разводим. (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
Повороты вправо-влево, плавно производим. (Повороты туловища влево и вправо.)
Наклоняемся легко, достаём руками пол. (Наклоны вперёд.)
Потянули плечи, спинки. А теперь конец разминке. (Дети садятся.)

Речка
К речке быстро мы спустились, наклонились и умылись.
Раз, два, три, четыре, вот как славно освежились.
А теперь поплыли дружно. Делать так руками нужно:
Вместе — раз, это — брасс. Одной, другой — это кроль.
Все, как один, плывем, как дельфин.
Вышли на берег крутой и отправились домой. (Выполняем движения по тексту.)

Руки подняли и покачали
Руки подняли и покачали (Качаем поднятыми вверх руками.)
Это деревья в лесу. (Плавно опускаем руки вниз.)
Руки нагнули, кисти встряхнули — (Встряхивание кистей рук.)
Ветер сбивает росу. (Машем руками перед собой.)
В стороны руки, плавно помашем (Руки в стороны.)
Это к нам птицы летят. (Повороты туловища с раскрытыми руками в стороны.)
Как они сядут, тоже покажем, (Приседания.)
Крылья сложили назад. (Встали, спрятали руки за спину.)

Руки тянем в потолок…
Руки тянем в потолок, будто к солнышку цветок. (Потягивания, руки вверх.)
Руки в стороны раздвинем, будто листики раскинем, (Потягивания, руки в стороны.)
Руки резко вверх поднимем, раз-два, три-четыре.
Машем крыльями, как гуси. А потом быстрей опустим. (Резким движением поднять прямые руки через стороны, затем опустить.)
Будто в классики, немножко прыгаем на правой ножке.
А теперь на левой тоже. Сколько продержаться сможем? (Прыжки на одной ножке.)

Оловянный солдатик 
Оловянный солдатик стойкий, на одной ноге постой-ка.
На одной ноге постой-ка, (Стоим на правой ноге.)
Если ты солдатик стойкий. Ногу левую — к груди,
Да смотри — не упади! (Шагаем на месте.)
А теперь постой на левой, (Стоим на левой ноге.)
Если ты солдатик смелый. (Прыжки на месте.)

По дорожке, по дорожке
По дорожке, по дорожке скачем мы на правой ножке (Подскоки на правой ноге.)
И по этой же дорожке скачем мы на левой ножке. (Подскоки на левой ноге.)
По тропинке побежим, до лужайки добежим. (Бег на месте.)
На лужайке, на лужайке мы попрыгаем как зайки. (Прыжки на месте на обеих ногах.)
Стоп. Немного отдохнем. И домой пешком пойдем. (Ходьба на месте.)

Подтянитесь на носочках
Подтянитесь на носочках столько раз,
Ровно столько, сколько пальцев на руке у вас.
Раз, два, три, четыре, пять, топаем ногами.
Раз, два, три, четыре, пять, хлопаем руками. (Выполняем движения по тексту.)

Прыгайте кузнечики
Поднимайте плечики, прыгайте кузнечики, прыг-скок, прыг-скок.
Сели, травушку покушаем, тишину послушаем.
Тише, тише, высоко, Прыгай на носках легко. (Надо оттолкнуться одной ногой и мягко приземлиться на другую.)

Птички
Птички начали спускаться, на поляне все садятся.
Предстоит им долгий путь, надо птичкам отдохнуть. (Дети садятся в глубокий присед и сидят несколько секунд.)
И опять пора в дорогу, пролететь нам надо много. (Дети встают и машут «крыльями».)
Вот и юг. Ура! Ура! Приземляться нам пора.

На болоте
На болоте две подружки, две зеленые лягушки
Утром рано умывались, полотенцем растирались.
Ножками топали, ручками хлопали,
Вправо, влево наклонялись и обратно возвращались.
Вот здоровья в чем секрет. Всем друзьям физкультпривет! (Дети сопровождают чтение стихотворения движениями.)

Ну-ка, зайка, поскачи
Ну-ка, зайка, поскачи, лапкой, лапкой постучи, постучи.
Ты на травку упади, упади, полежи и отдохни.
Отдохнул, теперь вставай, прыгать снова начинай!
Быстро к елочке беги и скорей назад скачи.

(Дети прыгают на двух ногах, поджав руки к груди, имитируя движения зайчиков. Потом приседают на корточки и отдыхают. Встают и снова прыгают. По команде педагога бегут быстро к «елочке», а затем разбегаются по местам.)

Ну-ка, птички, полетели
Ну-ка, птички, полетели, полетели и присели,
Поклевали зернышки, поиграли в полюшке,
Водички попили, перышки помыли,
В стороны посмотрели, прочь улетели. (Ходьба, переходящая в бег.)

Три пингвина

Три пингвина шли домой (ходьба вперевалочку),

Папа был большой – большой (поднять руки над головой).

Мама с ним пониже ростом (руки на уровне груди).

А сынок малышка просто. очень маленький он был (присесть)

С погремушками ходил, дзинь – дзинь, дзинь – дзинь

(имитация игры на погремушках)

Енот и ёжик

Ёжик в бане вымыл ушко, шею, кожицу на брюшке.

(моем ушко, шею, живот)

И сказал еноту ёж! – Ты мне спинку не потрёшь?

(друг другу потереть спинку)

Лебеди

Лебеди летят, крыльями машут.

Прогнулись над водой, качают головой.

Прямо и гордо умеют держаться,

Очень бесшумно на воду садятся.

Зайка

Зайка серый умывается, видно, в гости собирается.

Вымыл хвостик, вымыл ухо, вытер сухо.

Скок-поскок, скок-поскок,

Зайка прыгнул за пенёк.

Цапля

Очень трудно мне стоять, ножку на пол не спускать.

И не падать, не качаться, за соседа не держаться.

Цветы

Мы цветы в саду сажали (показать посадку цветов),

Их из лейки поливали (показать полив цветов),

Астры, лилии, тюльпаны

Пусть растут для нашей мама (развести руки в стороны).

Конь

Конь меня в дорогу ждёт, бьёт копытом у ворот (топать ногой),

На ветру играет гривой, пышной, сказочной, красивой (повороты головой вправо – влево),

Быстро на седло вскочу не поеду – полечу (высоко подпрыгнуть)

Цок-цок, цок-цок (имитация скакания на коне).

Там за дальнею рекой помашу тебе рукой (помахать рукой).

Кот

Вот идёт чёрный кот (высоко поднимать ноги),

Притаился – мышку ждёт (присесть, руки на колени),

Мышка норку обойдёт (встать, повернуться),

 И к коту не попадёт (руки в стороны развести)

Медведь

Медведь по лесу ходит, от дуба к дубу бродит.

Находит в дуплах мёд и в рот себе кладёт.

Облизывает лапу сластёна косолапый,

А пчёлы налетают, медведя прогоняют.

А пчёлы жалят мишку: не ешь наш мёд воришка!

Идёт лесной дорогой медведь к себе в берлогу.

Ложится, засыпает и пчёлок вспоминает.

Кот

Лежебока рыжий кот – показать усы

Отлежал себе живот – потянуться

Встал и выгнул спину в мост – сделать наклон вперёд

Распушил красивый хвост – показать хвост

Мягко лапками пошёл – изображать походку кота

Тихо песенку запел – спеть мур-мур-мур

***

Мы трудились очень много, отправляемся в дорогу – ходьба на месте

Побываем тут и там, поглядим по сторонам – повороты корпусом

Нам на встречу скачет зайка – прыжки

В небе кружат птицы – махи руками

Но пора вернуться в садик, чтобы новому учиться – сесть на стульчики.

Пять маленьких рыбок

Пять маленьких рыбок плескались в реке.
Имитация движения рыб

Лежало большое бревно на песке.
Развести руки в стороны

Первая рыбка сказала: - нырять здесь легко.
Имитация ныряния

Вторая сказала: ведь здесь глубоко.
Грозят указательным пальцем

Третья сказала: мне хочется спать.
Руки сложить под ухо

Четвертая стала чуть-чуть замерзать.
Потереть кистями плечи

Пятая крикнула: здесь крокодил,
Руками имитируют пасть крокодила

Плывите скорее, чтоб не проглотил.
Убегают

***

У реки росла рябина

присев постепенное выпрямление туловища, руки вверх покачивая
А река текла, рябила

плавными движениями рук впереди
Посредине глубина

наклоны вперед, руки прямые
Там гуляла ры-би-на

ходьба
Эта рыба – непростая

прыжки 
Называется – золотая

ходьба на месте
Рыбка плавает в водице

 плавными движениями рук впереди
Рыбке весело играть

прыжки
Рыбка, рыбка озорница мы хотим тебя поймать.
Рыбка спинку изогнула,

прогнуться назад и потянуться
Глазиком нам подмигнула. Рыбка хвостиком махнула,
Рыбка быстро уплыла.

дети изображают резвящихся рыбок.