Консультация для родителей: " закаливающие игры"
консультация (старшая группа)

Консультация для родителей «Закаливающие игры»

Часто нам с вами закаливание кажется очень сложным и неинтересным процессом,но это не так! Закаливающие процедуры могут быть интересными. Нужно просто предложить малышу поиграть в специальные игры. Как же это сделать? Какие игры предложить малышу?

Сочетание движений с воздействием свежего воздуха является эффективным средством закаливания детей. Повышается сопротивляемость организма ребенка к простудным заболеванием,по мере того, дети учатся играть на свежем воздухе.

Я думаю,что все взрослые помнят,как увлекали их в детстве ледяные дорожки. Они развивают чувство равновесия при скольжении,умение управлять своим телом во время движений, но не стоит забыть правила: кататься в одном направлении,кататься с интервалом, не перебегать дорожку.

Так в какие же игры можно поиграть с ребенком на свежем воздухе?

На свежем воздухе с ребенком можно поиграть в такие игры как :

1) "Загони льдинку"

2) "Проезжай-бери"

3) "Подними"

4) "Не задень"

5) " Попади в цель"

6) " Фонарик"

7) "Восьмерка"

Так же,можно вместе с ребенком построить самим горку и кататься с нее. Неоднократно поднимаясь на горку, дети тренируют сердце и легкие. Съезжая с нее они могут развивать ловкость,смекалку, координацию движения.