Игры для снятия эмоционального напряжения
консультация (младшая группа)

Рекомендации для родителей

«Игры для снятия эмоционального напряжения у детей раннего возраста в период адаптации к ДОУ»

Подготовила:

 Воспитатель

МАДОУ ДС №38 «Домовёнок»

г.Нижневартовск

Батыркаева А.Р

Начало посещения дошкольного учреждения знаменует собой адаптационный период — один из наиболее ответственных этапов в жизни ребенка. В этот момент происходит приспособление к условиям, кардинально отличающимся от семейной среды. Данный процесс затрагивает все сферы жизни ребенка, включая изменение привычного уклада, разлуку со значимыми взрослыми и обретение нового социального статуса.

Вследствие незрелости нервной системы и отсутствия релевантного опыта, ребенку необходимо не только адаптироваться к новому распорядку, но и выстраивать взаимодействие с незнакомыми взрослыми и сверстниками. Это требует преодоления психологических барьеров и трансформации ранее сформированных динамических стереотипов и физиологических процессов.

Течение адаптации имеет индивидуальный характер и зависит от типологических особенностей высшей нервной деятельности. Различают два основных типа реакции: дети с активной формой протеста в первые дни и дети с отсроченной реакцией, у которых негативные проявления возникают позже. Длительность периода варьируется от нескольких дней до месяца и более.

Ключевым фактором, облегчающим адаптацию, является предварительная тренировка нервной системы через социальное взаимодействие. Эмоциональный спад, проявляющийся в апатии, раздражительности или нарушении сна и аппетита, является нормальной реакцией. Родителям рекомендуется с пониманием относиться к этим поведенческим изменениям, так как они носят временный характер.

Что же нужно сделать, для того чтобы этот период прошел как можно мягче и безболезненнее для вашего малыша?

• Дома        к        малышу        следует        относиться        особенно        бережно, старайтесь предупреждать

отрицательные эмоции, не наказывайте его.

• Ни в коем случае не ругайте ребенка за изменившееся поведение,

раздражительность и если у него что-то не получается. Поддержите его или сделайте задание вместе.

• Больше        общайтесь        со        своим        чадом.        Ему        необходимы        добрые        слова, положительный

настрой и поддержка.

• Всегда интересуйтесь о том, как прошел очередной день в детском саду, что нового он

узнал, чему научился.

• Как можно больше играйте с ребенком. Игра – один из лучших антистрессовых приемов.

Игры, направленные на снятие эмоционального напряжения:

Игра «Рвакля»: приготовьте ненужные газеты, журналы и широкое ведро или корзину. Ребенок может рвать, мять и топтать бумагу, в общем, делать с ней все, что заблагорассудится, а потом бросать ее в корзину. Малышу может понравиться прыгать на куче бумажек – они отлично пружинят.

Игра «Слон у папы на спине»: ребенок, лежа на животе, закрывает глаза. Взрослый водит одним или несколькими пальцами по его спинке, как бы рисуя очертания разных предметов. Если это окажется трудно, можно «пустить побегать» по его спинке разных животных, кошку, муравья, слона. Ведь походка у животных разная и движениями рук можно ее воспроизвести.

Игра «Медвежата»: ребенок превратился в маленького медвежонка. Он лежит в берлоге. Подул холодный ветер и пробрался в берлогу. Медвежонок замерз. Он сжался в маленький клубочек – греется. Стало жарко, медвежонок развернулся и зарычал.

Игра «Салют»: приготовить листы цветной бумаги, салфетки, туалетную бумагу. Ребенок выбирает для себя материал, затем в течение нескольких минут рвет его на мелкие кусочки, подготовив, таким образом, материал для салюта. После этого подбрасывает вверх свои кусочки, изображая свой салют.[1]

Игра – «Грибник»: расставьте небольшие игрушки в произвольном порядке на небольшом расстоянии друг от друга, потом попросите ребенка собрать все предметы

– «грибы» - в корзину.

Игра «Чудесные камешки»: дать ребенку два камешка и предложить ими поиграть: постучать камешками друг о друга,        постучать своими камешками о камешки родителей и т.д. В следующий раз можно предложить забрасывать камешки в коробку, корзину, шляпу.

Игры в воде. Вы можете пускать мыльные пузыри, играть с губками, просто дать 2- 3 баночки, - пусть малыш переливает водичку туда-сюда. Вид и звук льющейся воды действует успокаивающе.

Игра с коробками: приготовьте большие картонные коробки. Коробки не должны иметь надписей. Ребенок может их раскрашивать, конструировать разные машины и механизмы, дома или иные сооружения. Игра стимулирует воображение ребенка. Наиболее интересны для него коробки из – под столов и иной мебели. Так, например, длинная коробка, открывающаяся с одной стороны, может служить для ребенка

«домом», на ее противоположном от «двери» конце можно нарисовать окна.

Игра «В прятки»: игра может начаться спонтанно. Если ребенок спрятался за стул, можно сказать: «Ой, я тебя не вижу! Где же ты?» Эти слова послужат сигналом для начала игры.

Жизнь наших детей насыщенна. Им приходится сталкиваться и с радостными моментами, и с трудными периодами, дальнейшее разрешение которых во многом может зависеть от родителей.