Я сам!»: как пережить кризис трех лет и не потерять спокойствие.

Многие родители с ужасом ждут «кризиса трех лет». В голове сразу возникают картины бесконечных истерик, слез в магазине и упрямого «Нет!» на любую просьбу. Но давайте посмотрим на этот период глазами педагогов и психологов: кризис — это не «поломка» характера, а самый настоящий «апгрейд» личности вашего ребенка.

Почему это происходит?

Представьте, что до трех лет ребенок ощущал себя с мамой и папой «одним целым». И вдруг происходит чудо: он осознает, что он — отдельный человек. У него есть свои желания, свои границы и свое «Я». Его протесты — это не желание вас обидеть, а способ проверить границы этого мира: «Что будет, если я скажу "нет"? А если я сделаю по-своему?». Это рождение личности, и оно не может проходить тихо.

 Как помочь ребенку (и себе)?

1.  Дайте право на «микро-выбор». Ребенку важно чувствовать контроль над своей жизнью. Вместо приказа «Иди одевайся!» предложите выбор: «Ты наденешь синюю футболку или желтую?». Результат один (ребенок одет), но путь к нему — через его собственное решение.

2.  Легализуйте эмоции. Ребенок не умеет справляться с яростью, его нервная система еще незрелая. Вместо «Не кричи!» попробуйте сказать: «Я вижу, что ты злишься, потому что хотел играть дольше. Да, это очень обидно». Когда эмоция названа, она теряет свою разрушительную силу.

3.  Правило «Помоги мне сделать самому». Этот девиз Марии Монтессори — лучшее лекарство от истерик. Да, ребенок будет застегивать пуговицу 5 минут, а не 5 секунд. Но за эти 5 минут он вырастет как личность больше, чем за неделю пассивного подчинения.

4.  Снижайте градус требований. Если вы видите, что ребенок переутомлен, не требуйте от него идеального поведения. Иногда лучший способ избежать конфликта — просто переключить внимание на что-то интересное.

 Главное — вы на одной стороне.

Кризис трех лет — это проверка на прочность вашей привязанности. Ребенок как бы спрашивает: «Будете ли вы меня любить, даже если я такой упрямый и неудобный?». И ваш спокойный, уверенный ответ всей своей тактикой поведения: «Да, я люблю тебя любого» — дает ребенку базу для уверенности в себе на всю оставшуюся жизнь.

Помните: этот период пройдет. А вот навыки самостоятельности и доверие к миру, которые вы закладываете сейчас, останутся с вашим малышом навсегда.