Консультация для родителей "Пальчиковая гимнастика в развитии детей"
консультация

     Пальчиковая гимнастика — комплекс игр и упражнений для детей разных возрастов, с рождения и до школы. Простые забавы, рисунки и лепка и развлекают ребенка, и помогают ему в физическом и умственном развитии.

      Зачем нужна пальчиковая гимнастика:

Для физического развития

Мелкая моторика — это способность выполнять точные, скоординированные движения мелких мышц, особенно кистей рук и пальцев. Пальчиковая гимнастика напрямую стимулирует развитие этих мышц, укрепляя их и улучшая подвижность суставов.  Регулярные упражнения способствуют:

• формированию правильного захвата карандаша, ложки, ножниц;
• развитию координации движений и ловкости;
• улучшению кровообращения в кистях;
• профилактике нарушений осанки (через укрепление мышечного корсета рук и плечевого пояса);
• подготовке руки к письму.

Особенно важно это в дошкольном возрасте, когда закладываются основы графомоторных навыков — способности правильно держать карандаш, а также плавно и уверенно управлять движением руки при рисовании и письме.

Для когнитивного развития

Связь между мелкой моторикой и работой мозга подтверждена нейрофизиологическими исследованиями. Зоны коры головного мозга, отвечающие за движения пальцев и за речь, расположены близко друг к другу и активно взаимодействуют. Поэтому развитие мелкой моторики напрямую влияет на:

• речевое развитие — улучшается артикуляция, развивается скорость запоминания слов, становится четче грамматический строй речи;
• внимание и память — выполнение последовательных движений требует концентрации и запоминания;
• стимуляцию мышления — при выполнении упражнений дети учатся анализировать, сравнивать, обобщать;
• воображение и творческие способности — во многих упражнениях есть развитие сюжета, разные образы, которые стимулируют фантазию.

      Кроме того, пальчиковая гимнастика способствует эмоциональному спокойствию: ритмичные, повторяющиеся движения обладают успокаивающим эффектом, особенно это полезно перед сном и в стрессовых ситуациях.

       Упражнения пальчиковой гимнастики усложняются с взрослением ребенка, занятия становятся продолжительнее.

Виды пальчиковой гимнастики

Игры-манипуляции

Это самые первые упражнения для малышей, основанные на простых движениях. Сюда входят всем известные «Ладушки-ладушки», «Сорока-ворона» или «Коза рогатая». Их суть в том, что взрослый выполняет действия с руками ребенка, сопровождая их ритмичными стишками.

Занятия с предметами

Такой вид гимнастики предполагает использование предметов. Дети могут перебирать бусины, застегивать пуговицы, конструировать из мозаики или лепить из пластилина. Эти действия великолепно тренируют мелкую моторику, ловкость и точность движений, подготавливая руку к письму.

Сюжетные упражнения

Это целые мини-спектакли на пальцах, где каждый палец становится персонажем. Дети поочередно загибают и разгибают пальцы, изображая, как просыпаются цветы, скачут зайчики или шевелит лапками жучок. Такие упражнения развивают воображение, речь и умение последовательно излагать мысли.

Кинезиологические упражнения

Это комплекс специальных движений, направленных на синхронизацию работы левого и правого полушарий мозга. Сюда относятся поочередные касания пальцев, «кулак-ладошка», перекрестные движения. Они улучшают мыслительную деятельность, память и внимание, а также помогают снизить утомляемость.

Игры с самомассажем

В этих упражнениях дети сами массируют свои кисти и пальцы. Они могут растирать ладошки, разминать каждый палец от кончика к основанию, использовать массажные мячики с шипами или катать в ладонях грецкие орехи. Такой массаж отлично активизирует нервные окончания, снимает напряжение и улучшает кровообращение.

Звуковая гимнастика

Этот вид гимнастики объединяет движения пальцев с произнесением определенных звуков или слов. Упражнения часто сопровождаются короткими стихами, скороговорками или звукоподражаниями. Звуковая гимнастика эффективно стимулирует речевые центры мозга и способствует развитию четкого произношения.

Упражнения для детей 3-5 лет

Дети в этом возрасте активнее осваивают более сложные движения, развивают независимость пальцев, координацию обеих рук. Заниматься с детьми младших групп детского сада нужно пять-семь минут ежедневно.

«Бинокль»

В этом упражнении ребенок складывает пальцы так, чтобы было похоже на бинокль, и подставляет к глазам. Можно попросить складывать разные пальцы по очереди: указательный и большой, затем средний и большой и так далее, и потом спросить: «С какими пальчиками лучше и дальше видно?»

Можно добавить стихи: «Раз, два, три, четыре, все мы видим в этом мире, (имя ребенка, можно уменьшительно-ласкательное) в бинокль глядит, что он видит впереди?» И ребенок при этом рассказывает, что разглядывает в свой «бинокль».

«Чудесный мешочек»

Разные предметы складываются в непрозрачный мешок или пакет. Ребенка просят, не глядя, выбирать по одному предмету, тщательно ощупывать и пытаться отгадать, что за вещь у него в руке. Ощупывание предметов тоже способствует развитию мелкой моторики и может рассматриваться как своеобразная пальчиковая гимнастика.

«Паучок»

Ребенок ставит обе ладони на стол и «ползает» пальцами, как паучок. Можно добавить препятствия (книжки, игрушки). Развивает независимость движений пальцев.

«Фонарики»

Сжать кулаки — «фонарики выключены», разжать — «включены». Чередовать быстро и медленно. Улучшает силу хвата и расслабление.

«Цветок распускается»

Начать с кулака, медленно раскрыть пальцы, будто это лепестки цветка. Сопровождать словами: «Солнышко встало — цветок проснулся!»

Упражнение развивает плавность движений и воображение.

«Кулак-ладошка»

Родитель правой рукой показывает ладошку, а левой рукой — кулак. Действия совершаются поочередно:

Один кулак, одна ладошка,
Поменяй скорей их, крошка,
Теперь ладошка, теперь кулак,
И все быстрее делай так.

      Упражнения для детей 5-7 лет

В этом возрасте упражнения усложняются, добавляются элементы ритма, синхронности, закладываются знания букв и цифр. Занятия с детьми старшей и подготовительной групп детского сада, а также с первоклассниками подготавливают руку к письму и развивают внимание.

      Заниматься с детьми 5-7 лет нужно до 10 минут, желательно ежедневно. Особенно полезно в рамках подготовки к освоению школьной программы

В возрасте от 5 до 7 лет можно практиковать асимметричную пальчиковую гимнастику, которая будет развивать мозговую деятельность. Подобные асимметричные движения нейропсихологи советуют делать даже взрослым и особенно пожилым людям, для активации зрительной системы и профилактики когнитивных нарушений», 

«Выход из лабиринта»

Предложите ребенку пройти нарисованный на бумаге лабиринт: пусть нарисует выход из него, рисуя прямые линии.

«Золушка»

Можно в небольшую чашку насыпать разных круп, семечек и бобовых и попросить ребенка все это распределить по разным баночкам.

«Ухо-нос»

Родитель одновременно одной рукой трогает ухо, а другой рукой — нос, ребенок повторяет за ним.

«Счет на пальцах»

Выполняйте упражнения с пересчетом: «Покажи 3 пальца на левой руке и 2 на правой. Сколько всего?»

Так развивается и мелкая моторика, и математическое мышление.

«Зеркало»

Ребенок повторяет за взрослым сложные движения пальцами и обеими руками: «покажи, как стреляет пистолетик», «покажи, какие рожки у козы», «покажи, как летит птичка», «покажи, как режут ножницы».

Рукоделие

Мальчиков и девочек в этом возрасте можно заинтересовать конструктором, подобранным по возрасту, а также рукоделием: например, мальчики могут с удовольствием склеивать модели самолетов, автомобилей или кораблей, а девочки — учиться вышивать или вязать простые шарфы, одежду для кукол спицами или крючком.

Пальчиковый театр

Чтобы гимнастика не наскучила, ее можно легко превратить в игру. Используйте пальчиковый театр: надевайте на пальцы простые куклы (можно сшить из фетра или даже просто нарисовать на подушечках пальцев фломастером смешные рожицы) и разыгрывайте диалоги.

«Ждем гостей»

Одной рукой показать «класс», подняв вверх большой палец, а другой — приложить ладошку ко лбу, словно высматривая, как издалека идут гости. Повторять эти движения одновременно.

      Как правильно заниматься с ребенком: советы родителям

Проявляйте интерес и эмоции

Педагог, родители должны быть сами увлечены игрой, которую предлагают ребенку. В идеале все участники должны получать от этой игры удовольствие

Ребенок как бы «заражается» интересом от родителя. Для детей самого младшего возраста эмоции можно демонстрировать гипертрофированно, например: «Ого, что это? Смотри, какие у нас красивые пальчики! Вот это да, как у тебя замечательно получилось, да ты настоящий художник/скульптор/мастер!»

Подбирайте упражнения по возрасту

Необходимо предлагать ребенку упражнения, соответствующие возрасту, усложнять постепенно. Также важно, с одной стороны, не перегружать детей, а с другой — вовремя продвигаться вперед, если ребенок уже с легкостью выполняет поставленные перед ним задачи.

«Если чрезмерные нагрузки могут привести к стрессу, то заниженные — к отставанию. Все нужно делать в меру», — подчеркнула Надточий.

Мониторьте состояние ребенка

Обязательно нужно смотреть на самочувствие ребенка и его настрой. Если он не в духе, возможно, стоит предложить какую-то совсем другую игру или просто дать ему отдохнуть. И, конечно же, учитывать существующие запреты — например, при гипертонусе мышц, травмах кистей и прочих проблемах

      Помните: если ребенок устал или потерял интерес — лучше остановиться

Выберите правильное время суток для занятий

Идеальное время — в первой половине дня, когда ребенок бодр и сосредоточен. Однако некоторые спокойные упражнения можно использовать перед сном — для релаксации. Творческие занятия лучше не проводить сразу после еды или при сильной усталости.

Внедряйте пальчиковую гимнастику в игры

Пальчиковая гимнастика встроена во многие известные игры. Если ребенок не хочет специально заниматься, «спрячьте» ее в занимательные забавы. Например, всеми любимая игра "камень — ножницы — бумага" полностью построена на движении рук. Или "крокодил" — игра, которая основывается на показе слов и выражений с помощью жестов и мимики, может стать дополнительным полем для введения пальчиковой гимнастики. Множество понятий и явлений можно объяснить с помощью пальцев.

ПАМЯТКА  ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ У ДОШКОЛЬНИКА:

• Установить чёткий режим. Дошкольнику можно проводить за компьютером 20–30 минут в день. Важно не поддаваться на слёзы, капризы и жалобы ребёнка, а реагировать спокойно и терпеливо объяснять.
• Поощрять любые успехи. Нужно хвалить ребёнка за любые достижения, даже самые маленькие.
• Спокойно реагировать на хвастовство успехами в компьютерной игре. Поощрение уже заложено программой.
• Быть образцом для подражания. Не нарушать правила, которые установлены для ребёнка. Важно проанализировать, не являются ли родители сами зависимыми.
• Обеспечить занятость ребёнка. Можно записать его в кружки, приобщить к домашним обязанностям, культивировать семейное чтение, играть в настольные и другие игры.
• Контролировать приобретение ребёнком компьютерных дисков с играми. Нужно следить, чтобы игры не причинили вреда детскому здоровью и психике.
• Не допускать игр в компьютерные игры перед сном. Также важно делать перерыв через каждые 20–30 минут работы на компьютере.