Консультация для родителей "Польза кинезиологических упражнений"
консультация (средняя группа)

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 27 города Ржева Тверской области

Консультация для родителей

«Польза кинезиологических упражнений».

Кинезиологические упражнения для выполнения

в домашних условиях.

Составила воспитатель Мешкова Елена Борисовна

г. Ржев

2026г.

Консультация для родителей

«Польза кинезиологических упражнений».

Кинезиологические упражнения для выполнения

в домашних условиях.

Родители играют ключевую роль в речевом и интеллектуальном развитии ребенка. Воспитатель может помочь им понять, как правильно общаться с детьми, какие игры и упражнения способствуют развитию речи. Совместная работа детского сада и семьи создает благоприятные условия для гармоничного речевого развития ребенка.

Кинезиология – это наука о развитии головного мозга через движение.

Кинезиологические упражнения – это специальные движения, которые помогают нам лучше думать, лучше запоминать, лучше концентрироваться и даже справляться со стрессом.

Дети среднего дошкольного возраста активно познают мир, их мозг находится в стадии бурного развития.

Кинезиологические упражнения могут стать отличным помощником в этом процессе. Эти упражнения позволяют улучшить у ребенка речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижают утомляемость и обладают оздоравливающим эффектом, улучшают мыслительную деятельность, память и внимание. Они помогают:

• Улучшить концентрацию внимания: ребенку становится легче сосредоточится на задании, слушать воспитателя.
• Развивать память: улучшается способность запоминать новую информацию, стихи, правила.
• Стимулировать развитие речи: многие упражнения связаны с одновременной работой рук и речевого аппарата.
• Снять эмоциональное напряжение: упражнения помогают расслабиться, снять усталость и тревожность.

Как заниматься кинезиологическими упражнениями дома?

Самое главное – это регулярность и позитивный настрой. Проводить в игровой форме, когда ребенок чувствует себя комфортно и с удовольствием участвует.

Вот несколько простых и эффективных упражнений, которые вы можете выполнить вместе с вашим ребенком дома:

1. «КУЛАК – РЕБРО – ЛАДОНЬ»

Как выполнять: положите перед собой на стол кулак. Затем, по команде, поменяйте положение руки: сначала покажите ребро ладони, затем раскройте ладонь. Повторяйте, меняя порядок: кулак – ребро – ладонь, ладонь – ребро – кулак.

Что развивает: внимание, память, мелкую моторику, переключение между задачами. Упражнение можно выполнять двумя руками одновременно и в разном темпе, а также проговаривать (кулак – ребро –ладошка).

2. «ЛАДУШКИ - ОЛАДУШКИ»

Как выполнять: положите руки перед собой на стол (колени). Правая рука – ладонью вверх, левая рука – ладонью вниз. Одновременно под слова стихотворения меняем положение ладоней.

«Мы играли в ладушки,

Жарили оладушки,

Так пожарим, повернем,

И опять играть начнем.

Что развивает: внимание, память, координацию движений, речевое развитие, межполушарное взаимодействие.

3. «ЗМЕЙКА»

Как выполнять: положите перед собой лист бумаги. Нарисуйте на нем длинную, извилистую линию - «змейку». Затем с помощью пальца или карандаша, старайтесь провести линию по контуру «змейки», не заходя за её пределы.

Что развивает: мелкую моторику, координацию движений глаз и руки, концентрацию внимания.

Вариант для усложнения: можно рисовать змейку разными цветами и проговаривать названия цветов.

4. «КОЛЬЦО»

Как выполнять: поочередно соединяйте большой палец с каждым пальцем одной руки, образуя «кольцо» сначала в одном направлении (например, большой с указательным, потом со средним и т.д.), затем в обратном.

Что развивает: координацию движения пальцев, тактильную чувствительность, внимание.

5. «ПЕРЕКРЕСТНЫЕ ШАГИ»

Как выполнять: попросите ребенка сделать шаг вперед правой ногой и одновременно поднять левую руку. Затем шаг вперед левой ногой и поднять правую руку. Можно выполнять это упражнение на месте, просто поднимая противоположные руку и ногу.

6. «УХО –НОС»

Как выполнять: левой рукой взяться за кончик носа, правой –за противоположное ухо. Хлопнуть в ладоши и поменять положение рук.

Что развивает: межполушарное взаимодействие.

7. «СОБЕРЁМ УРОЖАЙ»

Как выполнять: использовать игрушки (камушки, вырезанные круги, квадраты разных цветов. Правой рукой брать игрушки одного цвета, левой – другого цвета и распределять по соответсвующим корзинкам (тарелочкам)

Важные моменты:

Длительность занятий:5-10 минут

Регулярность: ежедневно

Поощрение успехов ребенка

Кинезиологические упражнения - это прекрасный, доступный, и очень эффективный способ поддержать развитие вашего ребёнка, а также укрепить вашу связь через совместную, полезную и веселую деятельность!

Список использованной литературы:

Деннисон Пол. Е., Деннисон Гейл. Е. «Гимнастика мозга» книга для учителей и родителей. СПб.: ИГ «Весь», 2015

Кулькова И., Рипа М. Кинезиотерапия. Культура двигательной активности. М., 2016.

Леш М., Фердер Г. Кинезиология от стресса к гармонии. М., 2009.

Насырова М. П. Кинезиологические упражнения как средство повышения успеваемости школьников // Новая наука: стратегии и векторы развития, № 5-1, 2015.

Сиротюк А. Л. Упражнения для психомоторного развития дошкольников: Практическое пособие. М.: АРКТИ, 2008.

Сазонов В. Ф., Кириллова Л. П., Мосунов О. П. Кинезиологическая гимнастика против стрессов: Учебно-методическое пособие. Рязань, 2000.

Таштандинова Ю. П. Кинезиологические методы в коррекции обучения и оздоровлении дошкольников и младших школьников // Молодой учёный. — 2016. — №24.

Марычева О. И., Габараева К. А. «Гимнастика для ума. Сборник упражнений для активизации умственной деятельности» (под ред. Рябовой О. А.) — Карпогоры, 2020.

Источники иллюстраций: