Картотека подвижные игры
картотека

                                         Подвижных игр

Младшая группа (3–4 года): игры с простыми движениями и опорой на образ

«Солнышко и дождик»

Цель: учить действовать по сигналу, развивать бег врассыпную, умение быстро находить своё место.

Инвентарь: стулья или обозначенные «домики» (мелом, обручами).

Ход игры:

Дети сидят в «домиках» (на стульях или внутри обручей).

Воспитатель говорит: «Солнышко светит! Идите гулять!» — малыши бегают по площадке.

На сигнал «Дождик пошёл!» все бегут занимать любой «домик».

Можно усложнить: домик только свой (закрепить за каждым ребёнком), тогда тренируется ещё и ориентировка.

«Птички летают»

Цель: развивать координацию, умение имитировать движения, бег в разных направлениях.

Ход игры:

Дети — «птички». По команде «Птички полетели!» они бегают, машут руками.

По команде «Ветер!» — приседают и прячут голову в плечи.

По команде «Солнышко!» — снова летают.

Темп можно менять: «Ветер сильный!» — дольше сидеть, «Солнышко яркое!» — летать быстрее.

Средняя группа (4–5 лет): игры на реакцию, ориентацию, равновесие

«Мы весёлые ребята»

Цель: тренировать быстрый бег, увертливость, умение действовать по сигналу.

Ход игры:

Дети стоят на одной стороне площадки, водящий — в центре.

Все хором говорят:

«Мы весёлые ребята, любим бегать и играть.

Ну, попробуй нас догнать!»

После этих слов дети бегут на противоположную сторону, водящий старается их осалить.

Осаленный становится водящим.

«Пузырь»

Цель: развивать чувство ритма, умение согласованно двигаться всей группой, расширять и сужать круг.

Ход игры:

Дети держатся за руки и образуют маленький круг.

Вместе с воспитателем произносят:

«Раздувайся, пузырь, раздувайся большой,

Оставайся такой, да не лопайся!»

Постепенно расширяют круг, пока не скажут «Лопнул!» — тогда все приседают и говорят «Ш-ш-ш!».

Повторить 2–3 раза, следить, чтобы дети не тянули друг друга.

Старшая группа (5–6 лет): игры на ловкость, командное взаимодействие, тактику

«Гуси-лебеди»

Цель: развивать быстрый бег, умение увертываться, действовать в команде, тренировать голосовое сопровождение.

Инвентарь: маска волка (по желанию).

Ход игры:

Обозначьте «дом» гусей, «лес» и «логово волка».

Пастух и волк — водящие, остальные — гуси.

Диалог:

Пастух: «Гуси, гуси!»

Гуси: «Га-га-га!»

Пастух: «Есть хотите?»

Гуси: «Да-да-да!»

Пастух: «Так летите!»

Гуси: «Нам нельзя: серый волк под горой не пускает нас домой!»

Пастух: «Так летите, как хотите, только крылья берегите!»

Гуси бегут из «леса» в «дом», волк ловит их касанием. Пойманные становятся волками (или идут в логово и возвращаются после 2–3 раундов).

«Хитрая лиса»

Цель: тренировать выдержку, наблюдательность, быстрый бег с увертыванием.

Ход игры:

Дети встают в круг, закрывают глаза. Воспитатель незаметно дотрагивается до одного ребёнка — он становится «хитрой лисой».

По сигналу все открывают глаза и пытаются угадать, кто лиса, не выдавая подозрений.

Три раза спрашивают: «Хитрая лиса, где ты?»

На третий раз лиса кричит «Я здесь!» и бежит ловить остальных.

Остальные убегают в обозначенную зону («домик»). Кого поймали — становится лисой.

Универсальные игры (можно адаптировать под любую группу)

«Быстро возьми»

Цель: развивать ловкость, быстроту реакции, умение действовать по сигналу.

Инвентарь: кубики, кегли, шишки — на 1 предмет меньше, чем детей.

Ход игры:

Предметы разложены по кругу. Дети ходят или бегут вокруг них.

По сигналу «Быстро возьми!» каждый старается схватить предмет.

Кто не успел — выходит из игры (или выполняет весёлое задание: пропрыгать на одной ноге, прокукарекать).

Уберите 1–2 предмета и повторите.

«Карусель»

Цель: развивать согласованность движений, чувство ритма, вестибулярный аппарат.

Инвентарь: длинная верёвка или лента.

Ход игры:

Дети берутся за верёвку и идут по кругу, произнося:

«Еле-еле, еле-еле завертелись карусели.

А потом, потом, потом всё бегом, бегом, бегом!»

Сначала идут медленно, затем переходят на бег.

По команде «Тише, тише, не спешите, карусель остановите!» постепенно замедляются и останавливаются.

Важно: менять направление после остановки, чтобы не закружилась голова.

Практические советы по организации

Делите площадку. Обозначайте границы мелом, лентами или обручами — так дети лучше понимают правила.

Меняйте водящих. Используйте считалки, чтобы все успели побыть в активной роли.

Регулируйте нагрузку. После интенсивной игры давайте 1–2 минуты спокойной ходьбы или дыхательных упражнений.

Адаптируйте под помещение. Если играете в зале, уменьшите дистанцию, уберите прыжки с высоты, замените бег на быструю ходьбу.

Следите за безопасностью. Убирайте острые углы, скользкие места, проверяйте, чтобы предметы для игр были лёгкими и не травмировали детей.