Развлечение "Хорошо здоровым быть" для детей старшего дошкольного возраста
учебно-методический материал (старшая группа) на тему

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад общеразвивающего вида №95»

Музыкальный руководитель ВКК

Бухонова Елена Алексеевна

Звучит веселая музыка, дети входят в зал

Ведущая: Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас замечательный день, светлый и радостный! А почему? Да потому, что  мы с вами собрались петь, танцевать и веселиться.

Мы хотим, чтобы вы росли умными, веселыми, счастливыми, но, самое главное, чтобы вы были здоровы. Наш сегодняшний день здоровья мы назвали «Праздник витамина». А почему? Как вы думаете?

Дети:

1. Витамины нам полезны,
Это точно знаю.
Только их не из таблеток
Я употребляю.
Получаю их из пищи
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
2. Кто такие витамины?
Для чего проникли в лук,
В молоко и в мандарины,
В черный хлеб, в морковь, в урюк?
Рассмотрю-ка их в окрошке,
Через дедовы очки -
Кто они? Соринки? Мошки?
Человечки? Паучки?

3. Маленькие, как пылинки,
Есть на свете витаминки.
Знают взрослые и дети
Как нужны малютки эти.

Сегодня праздник Витамина,

Мы знаем все о том.

И всех мы поздравляем

С чудесным этим днём!

Исполняется танец «Весёлые дети», латв. нар. мел

Ведущая: Сегодня к нам должны придти гости. Слышите? Кто-то уже спешит к нам на праздник! Встречайте!

Под музыку входит  Витаминка.

Витаминка: Здравствуйте, ребята! Я, Витаминка, очень полезная, и нужна детям. Я помогаю вам расти здоровыми, веселыми и счастливыми.

В жизни нам необходимо

Очень много витаминов,

Всех сейчас не перечесть.

Нужно нам побольше есть

Мяса, овощей и фруктов,

Натуральные продукты,

А вот чипсы, знай всегда,

Это вредная еда.

Ведущая:

Любуемся мы все твоим нарядом,

Как хорошо нам всем с тобою рядом!

И радуется наша детвора,

Зовёт нас разноцветная игра!

Исполняется танец «Разноцветная игра».

Витаминка: Что такое витамины? Что вы знаете о них? Расскажите нам, пожалуйста.

Дети:

1. Кто такие витамины?

Для чего проникли в лук,

В молоко и в мандарины,

В черный хлеб, в морковь, в урюк?

2. Рассмотрю-ка их в окрошке,

Через дедовы очки –

Кто они? Соринки? Мошки?

Человечки? Паучки?

3. Может в перце и петрушке,

Незаметные на взгляд,

Очень маленькие пушки

По бактериям палят?!

4. Если так, то Витамины

Мне нужны наверняка –

Съем на полдник мандарины,

На ночь выпью молока!

5. «С» — важнейший витамин,

Всем вокруг необходим,

Лучше средства в мире нет

Укреплять иммунитет.

6. Каждый день съедай лимон —

Будешь крепок и силен,

Перестанешь ты болеть

И от счастья будешь петь!

7. Витамины группы «В»

Пользу принесут тебе.

Надо их употреблять,

Чтобы нервы укреплять,

8. Улучшать обмен веществ,

Уменьшать излишний вес.

Кстати, сбросить лишний вес

Можно вовсе без чудес.

Меньше кушать, больше спать,

И, конечно же, играть!

Игры: «Кто скорее?», «Чей кружок быстрее соберется?»

Выход Доктора Айболита

Витаминка.

Ребята, в гости к нам спешит

Любимый доктор Айболит.

Рецепты здоровья покажет,

Про них расспросит и расскажет.

Поговорит о деле важном –

Как выглядеть сильным, здоровым, отважным.

Айболит. Корнея Чуковского сказку читали?

Дети: Читали!

Айболит: Меня, я надеюсь,  ребята, узнали?

Дети: Узнали!

Айболит: 

Так я – тот самый Айболит,

Что всех излечит, исцелит.

Но к вам приехал не за тем,

Чтоб ставить градусники всем.

Тани, Лиды, Пети, Вовы –

Здесь, надеюсь, все здоровы?

Дети: Здоровы!

Айболит: Зубы чистите всегда?

Дети: Да!

Айболит: А мочалка и вода с вами часто дружат?

Дети: Да!

Айболит: Знать хочу еще ответ: неряхи есть тут?

Дети: Нет!

Витаминка:

Айболит, ты верно рад повстречать таких ребят?

Айболит. Конечно же, рад! Ведь вижу здоровых и умных ребят.

А что помогает вам быть такими красивыми, веселыми, здоровыми?

Дети:

1.. Ем я много витаминов

Укрепляю дисциплину.

Я хочу здоровым быть,

Чтобы Родине служить.

Нам здоровья не купить,

За ним нужно всем следить.

Лучше с ранних лет начать,

Ни минуты не терять.

2. Хорошо здоровым быть!

Соков надо больше пить!

Гамбургер забросить в урну,

И купаться в речке бурной!!!

Закаляться, обливаться,

Спортом разным заниматься!

3.И болезней не боясь,

В тёплом доме не таясь,

По Земле гулять свободно,

Красоте дивясь природной!!!

Вот тогда начнете жить!

Здорово здоровым быть!!!

Дети исполняют «Частушки»

Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.

Утром, ровно в семь часов, 
Я встаю с кроватки. 
Для пробежки я готов, 
А также для зарядки

Нужно спину так держать, 
Чтобы ровненько стоять. 
Люди смотрят не дыша: 
Ох, осанка хороша! 

Чистота – залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.

От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.

Буду по лесу гулять, 
Буду тело закалять. 
Я здоровым быть мечтаю, 
Свои мускулы качаю.

С книгою в руках лежу, 
У компьютера сижу. 
Ой, купите мне очки– 
Не работают зрачки.

Если долго вдаль глядеть, 
На зеленый цвет смотреть, 
Будешь ты здоров всегда, 
Будут сильными глаза.

Физкультурой занимайся,
Если хочешь быть здоров.
Водой холодной обливайся–
Позабудешь докторов.

Всякий раз, когда я ем,
О здоровье думаю:
Мне не нужен жирный крем,
Лучше я морковку съем.

Проводится игра «Свари борщ и компот»

Витаминка.

Урожай у вас хорош,

Уродился густо,

И морковка, и картошка, белая капуста.

Яблоки и груши, сливы, виноград.

Да, такому урожаю будет каждый рад.

Под музыку появляются овощи (воспитатели) и исполняют песни.

Морковка («От улыбки»)

От морковки станет всё вкусней

И салат, и суп, и рыба заливная.

Так пускай в любой – любой еде

Попадется вам морковка золотая!

И тогда наверняка

Вам морковка на века

Сохранит здоровье и улучшит зренье!

Подрасти поможет вам

Крепость даст вашим зубам

И вообще наша морковка объеденье!

Огурец («В траве сидел кузнечик»)

На грядке возле речки

Созрел наш огуречик, Созрел наш огуречик,

Зелёненьким он был!

Представьте себе, представьте себе

Созрел наш огуречик,

Представьте себе, представьте себе

Зелёненьким он был!

Лучок («Два веселых гуся»)

Слёзы льются градом!

Лук сказал – «Так надо!

Ведь со мною все

вкуснее

Станут все салаты!

Я лучок полезный!

Я лечу болезни!

Так что плачьте на

здоровье!

Будьте так любезны!!!

Помидор («Я водяной»)

Я помидор красивый вот!

Я украшаю огород.

Во мне есть витамины,

И сам я как картина!

Эх, я такой прекрасный -

Расту на огороде!

А хочется мне классно

Лежать уже, лежать уже

Лежать на бутерброде!

Свёкла («Кабы не было зимы…»)

Кабы не было свеклы

В городах и сёлах

Никогда б не знали мы

Блюд таких веселых. Не был вкусным винегрет

И салат хотя бы,

Борщ имел другой бы цвет

Кабы, кабы, кабы…

Кабачок («Я на солнышке лежу»)

Я на солнышке лежу,

Я на солнышко гляжу!

Всё лежу и лежу

И на солнышко гляжу!

Я весёлый кабачок!

Вкусный у меня бочок!

Я не зря здесь лежу

И на солнышко гляжу!

Арбуз («Чунга – чанга»)

Чунга – чанга – вырос наш арбуз!

Чунга – чанга – вкусненький на вкус!

Полосатый, красный и большой!

Чунга чанга - сладенький ты мой!

Чудо сладкий, чудо красный

Наш арбуз такой прекрасный!

Наш арбуз такой красивый

Чунга – чанга!

Наше счастье есть арбузы

Замечательного вкуса,

Замечательного вкуса чунга-чанга!!!

Баклажан

Ничего на свете лучше нету,

Вырос баклажан на грядке летом!

Был он синий и такой красивый

И дарил он людям витамины!

 И дарил он людям витамины!

Лалалалалала….

Ба – ба - баклажан!

Все вместе:

Вместе весело расти в огороде! – 3 р.

И в почете быть всегда нам в народе!

Нам рецепта лучше и вкуснее в мире нет,

Чем салат, солянка или добрый винегрет,

Раз редиска, два огурчик – торопись народ

Раз картошка, два – свеколка - будет огород!

Вместе весело расти в огороде! – 3 р.

И в почете быть всегда нам в народе!

Спой-ка с нами баклажан - красивый, синенький!

Раз живём на огороде, два в России мы!

Раз огурчик, два лучок – и классный огород!

Раз морковка, два томат – и сок готовый вот!

Танец джайв «Салат»

Доктор Айболит.

Чтоб здоровым, сильным быть,

Надо овощи любить

Все без исключенья,

В этом нет сомненья.

В каждом польза есть и вкус,

И решить я не берусь,

Кто из вас вкуснее,

Кто из вас нужнее.

Витаминка.

Всю азбуку здоровья

Нужно крепко знать,

И в жизни эти знания

Всюду применять.

Запомните каждый –

Нет больше богатства,

Чем наше здоровье.

Запомнили, братцы?

Вместе:

И скажем мы, прощаясь с вами,

Растите все богатырями!

Витаминка и Доктор Айболит уходят.

Исполняется веселый ритмичный танец-импровизация с мыльными пузырями.