День здоровья
материал

День Здоровья

(развлечение для всех групп детского сада)

Цель: Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Продолжать учить детей действовать сплочённо одной командой.

2. Развивать быстроту, ловкость, выносливость, смелость, внимательность.

3. Воспитывать привычку и потребность в здоровом образе жизни.

В празднично украшенный зал входят дети и встают полукругом.

Ведущий. Здравствуйте, ребята!

 Ребята, если мы здороваемся с кем-нибудь, что это значит?

Дети: Мы желаем ему здоровья!

Ведущий. А что такое здоровье?

Ответы детей: Это сила, красота, ловкость, чистота, гибкость, хорошее настроение.

Ведущий. Сегодня я хочу пригласить в путешествие по стране здоровья. Вы согласны?

Чтобы были вы красивы.
Чтобы не были плаксивы.
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, горело!
Чтобы громче пелись песни.
Жить, чтоб было интересней!
Нужно сильным быть, здоровым.
Эти истины не новы.
Только вы ответьте мне:
Путь к загадочной стране.
Где живёт здоровье ваше.
Все ли знают?
Дружно скажем…

Дети отвечают: «Да!»

Ведущий. Тогда отправляемся в путь. Занимайте свои места в нашем волшебном поезде.

Дети встают друг за другом паровозиком, ведущий впереди и под музыку «Путешествовать прекрасно» идут друг за другом по залу, ведущий меняет направление (по кругу змейкой и т.д.). Останавливаются возле импровизированной станции. Ведущий громко объявляет название станции.

                      Станция «Зарядкино»

Чтобы быть здоровым с чего надо начинать свой день.

Ведущий.

Утром рано спозаранку
Выходите на полянку.
Расправляйте дружно спинку.
Будем делать мы разминку:
Утром рано мы проснулись.
Потянулись, улыбнулись. 
Всем давно вставать пора.
На зарядку детвора.

Дети делают зарядку под муз.

Ведущий. Едем дальше!

                   Станция «Игральная»

Игра «Хорошо – плохо»

 Ведущий называет действие, а дети отвечают хорошо это или плохо

 • -Мыть ноги и принимать душ;

• -Перед сном много пить и есть;

 • -Проветривать комнату перед сном;

• -Смотреть страшные фильмы;

• -Много гулять на свежем воздухе;

• -Играть перед сном в шумные игры;

• -Кушать жирную и сладкую пищу;

• -Есть больше овощей и фруктов;

• -Надевать чужую одежду и обувь;

• -Смотреть на яркий свет;

 • -Делать гимнастику для глаз;

• -Грызть орехи зубами;

• -2 раза в день чистить зубы.

Дети паровозиком едут дальше.

                   Станция «Чистюлькино» 

Ведущий: Ребята отгадаете загадки? Я начну, а вы кончайте. Дружно хором отвечайте.

Чтоб здоровым, чистым быть Нужно руки … (с мылом мыть)

Здоровье в порядке Спасибо… (зарядке)

Ежедневно закаляйся. Водой холодной… (обливайся)

Не болеет только тот, Кто здоров и любит (спорт)

 Защититься от ангины Нам помогут (витамины)

Дети садятся на стульчики,

встают 2 по 7 участников, команды вперемешку средняя и старшая гр.

Ведущий. На станции  «Чистюлькино» нас ждет

 Эстафета «Перенеси предметы гигиены»
Дети делятся на команды. Напротив каждой команды у противоположной стены стоят столы, на которых находятся различные предметы (мыльницы, зубные щётки, расчёски, игрушки и т.д.) Детям необходимо по одному подбежать к своему столу, выбрать предмет гигиены и вернуться назад. Побеждает та команда, которая быстрее и без ошибок справиться со своим заданием.

Ведущий: Молодцы ребята, вы очень хорошо, справились с этим заданием, и я убедилась в том, что вы все знаете правила гигиены.

А сейчас ребята мы продолжим свой путь.

Дети едут дальше

         Станция «Крепышкино»

Ведущий: Чтоб здоровым, крепким быть.
Будем мы с водой дружить.

Эстафета «Кто быстрее принесёт воды для закаливания»

По одному ребёнку с каждой команды подгот. гр. Бегут с ведром к тазику зачерпывают воду, возвращаются к своей команде, выливают воду в свой таз, передают ведро следующему игроку.

Ведущий: И с этими заданиями мы справились, едем дальше.

Дети отправляются дальше.

                  Станция «Солнечная

Кто из вас ребята знает.
Что закалке помогает,
И полезно нам всегда?

Дети: Солнце, воздух и вода!

Эстафета «Собери солнышко». Дети по одному из команды младшая гр. подбегают к своему столу у противоположной стены, берут по одной детали солнышка, прибегают к своей команде, и выкладывают в обруче солнышко. Побеждает команда, которая быстрее соберёт своё солнышко.

Ведущий: Чтоб здоровым, крепким быть
Будем с солнышком дружить.

Дети отправляются дальше.

                 Станция «Воздушная»

(Дети встают в круг.)

Ведущий: 

Будем силы укреплять.
Лёгкие тренировать.
Чтобы горло не болело
Дышим, как собачки смело.

Дыхательное упражнение «Собачки».

Нам ребята воздух нужен
Мы вздохнули все поглубже,
Задержали мы дыханье.
Не спешите, все вниманье!

Упражнение на задержку дыхания «Замри»

Ведущий: Чтоб здоровым, крепким быть,
Будем с воздухом дружить.

Едем дальше!

              Станция «Витаминкино»

Ведущий: Ребята вы знаете, какие продукты нужно кушать побольше, чтобы быть здоровыми. Давайте отгадаем загадки:

Расту в земле на грядке я.
Красная, длинная, сладкая. (Морковь)

Уродилась я на славу.
Голова бела, кудрява.
Кто любит щи,
Меня в них ищи. (Капуста)

Заставил плакать всех вокруг
Хоть он и не драчун, а … (Лук)

Маленький горький – луку брат. (Чеснок)

Круглое румяное.
Я расту на ветке:
Любят меня взрослые,
И маленькие детки. (Яблоко)

Ведущий: Да вы такие молодцы показали, какие вы сильные, смелые. Вы прошли все испытания и доказали что вы знаете вести себя чтобы не заболеть и быть здоровыми.

 Будьте здоровыми, дети,

Дружите со спортом, игрой,

Закаляйтесь, обливаясь водой.

 Кушайте – мой вам совет –

Кашу – на завтрак, щи – на обед!

Будьте здоровыми, дети!

От меня вам сюрприз – Витамины.

               Детям раздают яблоки

Праздник завершать пора-

Крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!

Дети выходят из зала под музыку «Закаляйся»