ПУ ДОУ3 Копинг как процесс преодоления стресса
статья ( группа) на тему

Акчурина Елена Владимировна

Профессия педагога относится к разряду наиболее стрессогенных, требующих от человека большого запаса внутренней энергии, самообладания и саморегуляции своей психики. Труд педагога входит в число наиболее напряженных в эмоциональном плане видов деятельности. По степени напряженности нагрузка педагога-воспитателя в среднем превышает нагрузку, которую испытывают в работе менеджеры и банкиры. Постоянная напряженность в работе вполне естественным образом способствует возникновению и развитию устойчивого стрессового состояния личности. Ну не можем же мы с вами постоянно находиться в таком состоянии! Поэтому позвольте ознакомить вас с копингом как процессом преодоления стресса.

Журнал «Практика управления ДОУ» № 5 (32), 2015

 

http://doy.direktor.ru/archive/2015/5

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл statya_3_dou.docx14.6 КБ

Предварительный просмотр:

Журнал «Практика управления ДОУ» № 5 (32), 2015

http://doy.direktor.ru/archive/2015/5

Е.В. Акчурина

Копинг как процесс преодоления стресса

Профессия педагога относится к разряду наиболее стрессогенных, требующих от человека большого запаса внутренней энергии, самообладания и саморегуляции своей психики. Труд педагога входит в число наиболее напряженных в эмоциональном плане видов деятельности. По степени напряженности нагрузка педагога-воспитателя в среднем превышает нагрузку, которую испытывают в работе менеджеры и банкиры. Постоянная напряженность в работе вполне естественным образом способствует возникновению и развитию устойчивого стрессового состояния личности. Ну не можем же мы с вами постоянно находиться в таком состоянии ! Поэтому позвольте ознакомить вас с копингом как процессом преодоления стресса.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Профилактика и преодоление стресса

[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"5438564","attributes":{"alt":"","class":"media-image","style":"width: 280px; height: 276px;"}}]]Профилактика и преодоление стрессаПлан:Мониторинг по ...

Дети с ограниченными возможностями здоровья: психологическая помощь семье в преодолении стресса

В статье освещены фазы прохождения стресса родителей при рождении ребенка с ограниченными возможностями здоровья и  рассмотрены основные направления психологической помощи....

Семинар-практикум "Стресс.Эффективные способы преодоления стресса»

Профессия педагога требует определенных сил и энергии. Суета, шум, всевозможные раздражители изнашивают нервы, лишают нормального сна, что ведет к стрессу. В подобных ситуациях трудно сохранять самооб...

6 способов преодоления стресса

Израильский профессор Мули Лаад предложил модель, сущность которой состоит в том, что существуют, по крайней мере, шесть каналов, которыми люди пользуются для преодоления состояний стресса и неопредел...

Буклет с рекомендациями по преодолению стресса

Звуковая гимнастика против стрессаСовета психолога "Как поднять себе настроение"Мантра от усталости...

Тренинг психолога для воспитателей: «Формирование команды и преодоление стрессов в педагогическом коллективе»

Стресс можно ослабить или вообще устранить из нашей жизни посредством изменения своего отношения к реальности, управляя своими мыслями....