Главные вкладки

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в работе педагогов ДОО»
    материал на тему

    Бондарева Оксана Валентиновна

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в работе педагогов ДОО»

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл master-klass_zst.docx19.04 КБ

    Предварительный просмотр:

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в работе педагогов ДОО»

    Провела Бондарева О.В. – старший воспитатель

    Цель: Распространение педагогического опыта по применению здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательном процессе.

    Задачи:

    • Формирование элементарных представлений о здоровьесберегающих технологиях и возможностях их применения.

    • Познакомить педагогов с разнообразными приемами и методами, которые оказывают положительное воздействие на здоровье воспитанников.

    • Познакомить с методикой их проведения

    Ход мастер – класса

    - Здравствуйте, уважаемые коллеги! Сегодня наш мастер-класс будет проходить под девизом«Я здоровье берегу - сам себе я помогу!»

    Но прежде, чем мы начнем, я бы хотела, чтобы вы выполнили следующее задание, которое называется «Воздушный шар»

    Я сейчас раздам листочки. Нарисуйте на нем воздушный шар, который летит над землей. Дорисуйте человечка в корзине воздушного шара. Это Вы. Вокруг вас ярко светит солнце, голубое небо. Напишите, какие 9 ценностей, важные для вас настолько, что Вы взяли бы их с собой в путешествие (например: деньги, здоровье, семья, работа, любовь и т. д.) А теперь представьте, что ваш воздушный шар начал снижаться и грозит скоро упасть. Вам нужно избавиться от балласта, чтобы подняться вверх. Сбросьте балласт, то есть вычеркните 3 (а потом еще 3) слова из списка. Что вы оставили в списке?

    (Все зачитывают по кругу свои жизненные ценности. Ведущий записывает их на доске. Если слова повторяются, то ведущий ставит плюсы. Затем определяется рейтинг жизненных ценностей по количеству плюсов и по важности для присутствующих. Например: 1 место – здоровье, 2 место – семья и т. д.)

    Как известно, хорошее здоровье способствует успешному воспитанию и обучению, а успешное воспитание и обучение – улучшению здоровья. Образование и здоровье - неразделимы.

    Когда впервые детям задаешь вопрос «что же самое дорогое и ценное в жизни человека», то чаще всего слышишь в ответ«деньги»«машина», и т. д. Иногда после наводящих вопросов называют здоровье», «жизнь», а бывает, и не упоминают их в числе основных ценностей. Спрашиваешь«Вы болеете?» все дружно говорят«Да» - А чем вас лечат?» - «Таблетками».- «А можно быть здоровыми без таблеток? – Нет!» Такие слова говорят о том, что детей нужно учить быть здоровыми. Из детства ребенок выносит то, что сохраняет потом на всю жизнь.

    Януш Корчак писал: «Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься»

    Для эффективного решения проблемы здоровья детей в дошкольном учреждении используются здоровьесберегающие технологии. Что же это такое? Это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействия всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. Другими словами, это все формы, средства и методы, используемые в дошкольном учреждении, для укрепления и сохранения здоровья.

    В своей работе использую как традиционные, так и нетрадиционные методы: пальчиковую гимнастику, массаж и самомассаж, Су–Джок – терапию, дыхательную гимнастику, музыкотерапию, релаксацию, гимнастику для глаз. Несомненно, что перечисленные выше методы являются составляющей здоровьесберегающих технологий. И мне бы сегодня хотелось, уважаемые коллеги, поближе познакомить вас с вышеназванными методами. Буду рада, если данные методы вы будете использовать в своей работе.

    1. Одними из форм оздоровительной работы являются – Пальчиковая гимнастика и дыхательная гимнастика. Я вам предлагаю разделиться на команды. (У каждой команды лист с текстом пальчиковой гимнастики. Командам нужно придумать движения и продемонстрировать гимнастику в соответствии с текстом)

    1 команда: Сбил, сколотил – вот колесо.

    Сел да поехал. Ах, хорошо!

    Оглянулся назад – одни спицы лежат.

    2 команда: Жил – был зайчик длинные ушки.

    Отморозил зайчик носик на опушке.

    Отморозил носик, отморозил хвостик

    И поехал греться к ребятишкам в гости.

    2. А пока команды готовятся, мы с вами сделаем упражнение по дыхательной гимнастики. Это упражнение называется «Гуси шипят»,

    И. п. Встать, ноги врозь на ширине плеч, руки на пояс. «РАЗ, два, три, четыре» - наклониться вперед и, вытягивая шею, произнести на удлиненном выдохе«Ш-Ш-Ш-Ш». Повторить 3-4 раза в медленном темпе.

    3. Следующий метод, с которым я вас познакомлю, Су-Джок терапия. Су-Джок терапия – это последнее достижение восточной медицины. В переводе с корейского языка Су-кисть, Джок-стопа. Су-Джок – терапия оказывает воздействие на биоэнергетические точки с целью активизации защитных функций организма (Направлена на воздействие зон коры головного мозга с целью профилактики речевых нарушений)

    Сейчас мы выполним массаж пальцев рук «Су-Джок» он будет представлен в стихотворной форме. Данный массаж выполняется специальным массажным шариком. Я буду проговаривать текст, и показывать движения, а вы повторяйте за мной.

    «Ежик»

    Катится колючий ежик, нет ни головы, ни ножек.

    По ладошке бежит и пыхтит, пыхтит, пыхтит.

    (Катаем шарик, слегка сжимая ладонями, прямыми движениями между ладонями)

    Мне по пальчикам бежит и пыхтит, пыхтит, пыхтит.

    Бегает туда – сюда, мне щекотно, да, да, да

    (Движения по пальцам)

    Уходи колючий еж в темный лес, где ты живешь!

    (Кладем в ладонь шарик и берем подушками пальцев)

    4. С успехом в своей работе использую элементы точечного массажа.

    Ученым давно известно, что есть связь между участками кожи и внутренними органами. В результате точечного массажа, укрепляются защитные силы организма. И он сам начинает вырабатывать «лекарства», которые намного безопаснее таблеток. Давайте выполним упражнение, его можно делать, как сидя, так и стоя.

    Точечный массаж + пальчиковая гимнастика

    Крылья носа разотри – раз, два, три

    И под носом себе утри – раз, два, три

    Брови нужно расчесать – раз, два, три, четыре, пять

    Вытри пот теперь со лба – раз, два

    Серьги на уши повесь, если есть.

    Заколкой волосы скрепи – раз, два, три

    Сзади пуговку найди и застегни

    Бусы надо примерять, применять и надевать

    А сюда повесим брошку, разноцветную матрешку.

    А сюда браслетики, красивые манжетики.

    Девочки и мальчики, приготовьте пальчики

    Вот как славно потрудились и красиво нарядились

    Осталось ноги растереть и не будем мы болеть.

    5. Следующий метод «Гимнастика для глаз». Регулярная гимнастика для глаз, способствует улучшению и сохранению остроты зрения, улучшению мышц глаза и стенок кровеносных сосудов.

    Упражнение «Часы» Приступим к выполнению.

    Вы помните, как идут часы, и какую песенку они поют? (Тик – так, тик – так)

    А теперь давайте представим, что наши глазки – это и есть часы. Нужно не поворачивая головы, водить только глазами вправо – влево, вправо – влево и приговаривать: тик – так, тик – так. Остановились часы (закрываем глаза) И снова часики пошли. (И так чередовать 3 – 4 раза)

    6. Следующий метод – Релаксация.

    Сядьте по удобнее. Представьте себе, что вы загораете у моря, на солнышке. Солнышко греет ваше лицо. (Поднять лицо вверх). Вы расслабились, вам хорошо. Но вот солнышко зашло за тучку, стало холодно – все сжались в комочек, чтобы согреться (задержать дыхание). Солнышко вышло из – за тучки, снова стало жарко – все расслабились (на выдохе) Повторить 3 – 4 раза.

    7. И последний метод – это Музыкотерапия. Музыкотерапия – это когда слушают музыку. О том, что музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека, знали еще в Древней Греции и других странах. Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Музыка действует избирательно, в зависимости от характера произведения, от инструмента, на котором она исполняется. Так, например, скрипка и фортепиано, успокаивает нервную систему, а флейта оказывает расслабляющее действие. (Прослушивание Л. В. Бетховена «К Элизе»)

    Вот на такой приятной ноте мы и закончим. Я благодарю вас за внимание, мне было очень приятно общаться с вами. Все упражнения, которые мы с вами выполняли, вы можете выполнять и с детьми дома. До свидания.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»

    Охрана и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу жизни были и остаются первостепенной задачей детских садов.В связи с этим, наше дошкольное учреждение организует разносторо...

    Консультация для воспитателей на тему: "Здоровьесберегающие технологии в ДОУ".

    Для создания целостной системы здоровьесбережения детей очень важным является организация двигательной развивающей среды в дошкольном учреждении....

    Консультация для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми дошкольного возраста».

    Забота о здоровье - это важный труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы....

    Семинар для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»

          Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, ...

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»...

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в работе педагогов ДОО»

    Мастер-класс для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в работе педагогов ДОО»...