Оздоровительные мероприятия в ДОУ
консультация на тему

Мероприятия

3-4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

Утренний прием детей на свежем воздухе

Ежедневно в течение часа в любое время года в предельной двигательной активности.

Утренняя гимнастика

Ежедневно, за полчаса до завтрака. Классический вариант: вводная часть, общеразвивающие упражнения с предметами и без, заключительная часть; имитация движений животных, явления природы, людей различных возрастов и профессий (РТВ);  танцевальные движения; с элементами логоритмики; речь с движением; аэробика, дыхательные упражнения.

Гимнастика после сна

Ежедневно после дневного сна с использованием нетрадиционного оборудования, элементов дыхательной гимнастики..

Оздоровление фитонцидами.

В течение дня в период профилактики ОРВИ (чесночные и луковые букетики).

Самомассаж

Проводится после дневного сна в игровой форме.

Проводится после дневного сна во время гимнастики пробуждения.

Точечный массаж

Точечный массаж ладошек, проводится в удобное для детей время, в игровой форме.

Точечный массаж ладоней проводится в удобное для детей время. Точечный массаж лица. Шеи, мочек уха, стопы проводится в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое удобное для детей время со старшего возраста.

Упражнения на коррекцию зрения (методика В.Ф. Базарного, Э.С. Аветисова)

Ежедневно по 3-5 минут, в любое свободное время; в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

Гимнастика пальчиковая

Индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно в удобное для детей время, в игровой форме.

Гимнастика бодрящая

Ежедневно после дневного сна.

Обширное умывание

Ежедневно.

Растирание кожи рук и туловища сухой махровой варежкой

Ежедневно.