Консультация и пост для родительского чата по новой теме для декабря —
«Зима в движении: активные игры дома и на улице»
(по п. 3.6 Программы просвещения родителей — «Охрана и укрепление здоровья детей»).
Возрастная группа: дети 2–3 лет.

❄️ Консультация для родителей

Тема: «Зима в движении: активные игры дома и на улице»
(по Программе просвещения родителей, п. 3.6 «Охрана и укрепление здоровья детей»)

Дорогие родители!

Зимой так легко захотеть посидеть дома — тепло, уютно, снежок за окном…
Но для малыша 2–3 лет движение — это основа здоровья и гармоничного развития.
Даже зимой важно, чтобы ребёнок активно двигался, ведь физическая активность укрепляет мышцы, иммунитет, помогает снять напряжение и поднимает настроение.

Почему движение так важно зимой

• усиливает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• укрепляет иммунитет и снижает риск простуд;
• развивает координацию, внимание и самостоятельность;
• помогает малышу выплеснуть энергию и лучше спать.

🌨 Игры на улице

Даже короткие прогулки зимой очень полезны. Главное — одеть ребёнка по погоде и не задерживаться, если холодно.

🎿 Простые зимние забавы:

• «Следы на снегу» — оставляйте отпечатки, ищите «чьи следы»;
• «Покорми птичек» — возьмите семечки, повесьте кормушку;
• «Собери снежки» — катайте снежки, строите маленькие снежные башни;
• Катание на санках — можно даже просто тянуть малыша на санках за верёвочку: движение полезно всем!

🏠 Игры дома

Если на улице сильный мороз, двигаться можно и дома.
Главное — превратить игру в весёлое приключение.

🎵 Попробуйте:

• танцы под музыку — вместе прыгайте, кружитесь, машите руками как снежинки;
• «Снег идёт» — бросайте ватные шарики или лёгкие салфетки, изображая снегопад;
• «Паровозик» — двигайтесь по квартире друг за другом, можно с песенкой;
• «Кто дальше прыгнет» — мягкие коврики и подушки превратят комнату в мини-спортзал.

💡 Несколько советов родителям

• Лучше несколько коротких прогулок в день, чем одна долгая.
• Проветривайте помещение перед играми и сном.
• Двигайтесь вместе с ребёнком — это укрепляет здоровье и отношения.
• Одежда должна быть лёгкой, но тёплой — чтобы ребёнок мог свободно двигаться.

Итог:
Движение зимой — это радость, здоровье и энергия.
Когда взрослые поддерживают активность малыша, зима превращается не в «время простуд», а в сезон весёлых игр и счастливых улыбок.

💬 Пост для родительского чата

❄️ ЗИМА В ДВИЖЕНИИ: АКТИВНЫЕ ИГРЫ ДОМА И НА УЛИЦЕ

Дорогие родители!
Зимой так хочется посидеть дома, но малышу 2–3 лет движение нужно каждый день!
Даже в холодную погоду можно играть, бегать, танцевать — ведь движение укрепляет иммунитет, улучшает настроение и помогает лучше спать.

✨ Игры на улице:
– оставляйте следы на снегу;
– катайте снежки и стройте маленькие башенки;
– кормите птичек, катайтесь на санках;
– гуляйте недолго, но регулярно.

🏠 Игры дома:
– танцы под музыку;
– «паровозик» по комнате;
– «снег идёт» с ватными шариками;
– прыжки и ползание по подушкам.

💡 Главное — двигаться вместе! Даже 15 минут активных игр делают день малыша радостным и здоровым 💛

С заботой о здоровье и улыбках ваших детей — ваши воспитатели 👩‍🏫❄️