РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ АКТИВНОГО И ИМПУЛЬСИВНОГО РЕБЁНКА
консультация (старшая группа)

РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ
АКТИВНОГО И ИМПУЛЬСИВНОГО РЕБЁНКА

Автор: Башкатова Елена Юрьевна

Каждый ребёнок индивидуален. Одни дети могут долго заниматься спокойной деятельностью, внимательно слушать взрослого и легко соблюдать установленные правила. Другим гораздо сложнее контролировать свою активность: им хочется постоянно двигаться, переключаться с одного занятия на другое, они могут быть импульсивными, невнимательными и эмоциональными.

Такое поведение нередко вызывает беспокойство у родителей. Особенно непросто становится тогда, когда ребёнку трудно соблюдать правила дома и в общественных местах, выполнять просьбы взрослых, спокойно ждать или доводить начатое дело до конца.

Важно понимать, что постоянные замечания и наказания далеко не всегда помогают изменить ситуацию. Ребёнку особенно необходимы поддержка взрослых, понятные правила, стабильный режим и условия, в которых ему будет легче учиться управлять своим поведением.

Что могут сделать родители?

1. Замечайте даже небольшие успехи ребёнка.

Не ждите только значительных достижений. Если ребёнок смог спокойно выполнить просьбу, самостоятельно убрать игрушки, немного дольше заниматься одним делом или сдержал эмоциональную реакцию — обязательно отметьте это. Похвала помогает закреплять желательное поведение.

2. Старайтесь чаще поддерживать, чем запрещать.

Большое количество слов «нет» и «нельзя» постепенно перестаёт восприниматься ребёнком. По возможности заменяйте запрет понятной инструкцией: не только «Не бегай!», а «Сейчас идём спокойно рядом со мной». Избегайте физических наказаний.

3. Давайте ребёнку посильные обязанности.

Полезно определить несколько постоянных домашних дел, соответствующих возрасту ребёнка. Например, убрать игрушки, сложить одежду, помочь накрыть на стол. Не торопитесь выполнять поручение вместо него — предоставьте возможность справиться самостоятельно.

4. Установите понятные и постоянные правила.

Ребёнку важно точно знать, что разрешено, а что недопустимо. Требования взрослых должны быть конкретными и по возможности одинаковыми для всех членов семьи. Чем понятнее границы, тем легче ребёнку ориентироваться в различных ситуациях.

5. Уделяйте время совместному общению и игре.

Через игру ребёнку проще осваивать правила поведения. Можно вместе проигрывать ситуации, которые возникают дома, в детском саду, магазине, на детской площадке. Обсуждайте, как можно поступить и какие последствия могут иметь разные действия. За вызывающим или слишком активным поведением иногда может стоять потребность ребёнка во внимании взрослого. Поэтому важно не ограничивать общение только замечаниями и требованиями.

6. Соблюдайте режим дня.

Старайтесь, чтобы подъём, приём пищи, прогулки, занятия и сон проходили примерно в одно и то же время. Предсказуемый распорядок помогает ребёнку легче переключаться между занятиями и организовывать своё поведение.

7. Организуйте спокойное место для занятий и отдыха.

У ребёнка желательно должно быть пространство, где он сможет спокойно играть, рисовать или выполнять задания. Постарайтесь убрать из поля зрения лишние яркие предметы и другие отвлекающие раздражители.

8. Не допускайте переутомления.

Полноценный сон и своевременный отдых особенно важны для активного ребёнка. При усталости ему становится значительно труднее контролировать эмоции и собственное поведение. Можно постепенно обучать ребёнка простому приёму самоконтроля: прежде чем действовать, ненадолго остановиться и посчитать до десяти.

9. Обеспечивайте достаточную двигательную активность.

Прогулки, подвижные игры, физические упражнения и подходящие ребёнку спортивные занятия позволяют удовлетворить естественную потребность в движении и помогают организовать активность.

Важно помнить

Активному и импульсивному ребёнку особенно нужен взрослый, который не только предъявляет требования, но и помогает научиться управлять собой. Спокойствие, последовательность, понятные правила, внимание к успехам и доброжелательная поддержка семьи создают условия для постепенного формирования навыков самоконтроля.

Башкатова Елена Юрьевна