Использование элементов ЛФК в непосредственной образовательной области «Физкультура» в старшей группе детского сада.
презентация к занятию (старшая группа) на тему

Слайд 1

Использование элементов ЛФК в непосредственной образовательной области «Физкультура» в старшей группе детского сада. Презентацию подготовила в оспитатель Прохорова Надежда Александровна.

Слайд 2

Нарушения осанки возникают у детей в раннем возрасте: в ясельном — у 2,1 %; в 4 года — у 15 —17 % детей; в 7 лет — у каждого третьего ребенка. В школьном возрасте процент детей с нарушением осанки продолжает расти . До 4 лет диагноз «плоскостопие» не ставят из-за естественной жировой складки у детей. Если не проводить специальных упражнений, то к 7 годам ребенку, как правило, ставят этот диагноз. Необходимость проведения ЛФК в дошкольных учреждениях

Слайд 3

обучение навыку правильной осанки и систематическое закрепление этого навыка; укрепление мышц туловища и конечностей (выравнивание мышечного тонуса передней и задней поверхности туловища, нижних конечностей, укрепление мышц брюшного пресса); нормализация трофических процессов в мышцах туловища; осуществление целенаправленной коррекции имеющегося нарушения осанки ; в оспитание навыков, закрепляющих правильное положение тела. Задачи ЛФК при нарушениях осанки:

Слайд 4

Цель ЛФК при плоскостопии состоит в том, чтобы укрепить ослабленные связки и мышцы, закрепить достигнутые при лечении результаты (в том числе хирургическом) и тем самым предотвратить развитие заболевания. ЛФК при плоскостопии

Слайд 5

И.п . – лежа на спине: Подъем прямых ног по–очереди до угла 45°; Упражнение «велосипед» (вперед и назад); Ноги согнуты в коленях, опираясь на стопы поднять таз вверх; Упражнения для укрепления мышечного корсета

Слайд 6

И.п . – лежа на животе Руки под подбородком, подъем прямых ног вверх под углом 45° поочередно; стоя на предплечьях поднимаем грудь, затылком тянемся к тазу; с тоя на ладонях поднимаем выпрямленное тело, головой тянемся к тазу Упражнения для укрепления мышечного корсета

Слайд 7

И.п . – стоя на четвереньках Потянуться правым коленом к левой кисти и наоборот; «кошка добрая» и «кошка злая»; «кошка пролезает под забором». Упражнения для укрепления мышечного корсета

Слайд 8

Попеременное сгибание и разгибание стопы сидя ; в ерчение стоп; п опеременно ребенок поднимается на пальцах и опускается на пятки ; х одьба только на пальцах; ходьба по гимнастической палке очень полезна; п олуприседания на пальцах; п риседание на гимнастической палке ; 1-3 минуты ребенок ходит на пальцах, как на лыжах; Упражнения для профилактики плоскостопия

Слайд 9

м аленький мяч очень полезно 1-3 минуты качать пальцами ног ; п одскоки на пальцах; п однимание разных предметов пальцами ног; массаж стоп массажными мячиками.

Слайд 10

Начинать тренировку можно с пяти-шести упражнений, а через 10 -15 дней постепенно добавлять по одному упражнению. Через 3-4 минуты дайте ребенку возможность отдохнуть. Весь урок должен продолжаться 15-20 минут. Выполнение упражнений дважды в день принесет желаемый эффект. Уже через месяц-полтора ребенок почувствует себя лучше . БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!