Массаж
материал на тему

Расслабляющий массаж.

Комплекс упражнений логопедического расслабляющего массажа проводится с целью обеспечения успокаивающего действия, приведения мышц в состояние полного покоя. Перед проведением массажа ребёнка необходимо уложить или усадить в удобную позу.

Движения должны быть очень лёгкими.

Массаж лица.

Упражнение №1

Описание:

• лёгкое поглаживание лба от висков к центру.
• поглаживающие движения осуществляются

 указательными, средними и безымянными пальцами

 обеих рук.

• движения выполняются 6 – 8 раз.

Упражнение №2

Описание:

• лёгкое поглаживание от корней волос к линии бровей.

• поглаживающие движения осуществляются

 указательными, средними и безымянными пальцами

 обеих рук.

• движения выполняются 6 – 8 раз.

Упражнение №3

Описание:

• вращательное поглаживающее движение

 по поверхности щёк.

• массажные движения осуществляются

 указательными, средними и безымянными пальцами

 обеих рук.

• движения выполняются 6 – 8 раз.
• вращательные движения по часовой стрелке.

Упражнение №4

Описание:

• лёгкое поглаживание щёк от мочек ушей к крыльям носа.

• массажные движения осуществляются

 указательными, средними и безымянными пальцами

 обеих рук.

• движения выполняются 7 – 10 раз.

Упражнение №5

Описание:

• лёгкое растирание от ушей к крыльям носа.

• растирающие движения осуществляются

 указательными, средними и безымянными пальцами

 обеих рук. Движения должны быть очень осторожными.

• движения выполняются 3 – 4 раза.

Упражнение №6

Описание:

• лёгкое поглаживание от мочек ушей к середине

подбородка.

• поглаживание осуществляются  указательными,

средними и безымянными пальцами  обеих рук.

Движения должны быть очень лёгкими.

• движения выполняются 6 – 8 раз.

Упражнение №7

Описание:

• лёгкое поглаживание губ от углов рта к центру.
• поглаживание осуществляются  указательными

пальцами обеих рук.

• движения выполняются 6 – 10 раз.

Упражнение № 8

Описание:

• лёгкое описание губ от углов рта к центру.
• поглаживание осуществляются  указательными

пальцами обеих рук. Растирающие движения

не должны быть очень интенсивными.

• движения выполняются 3 – 4 раза.

Массаж языка.

Упражнение № 1

Описание:

• поглаживание от кончика языка к корню языка.

Упражнение № 2

Описание:

• лёгкое поглаживание языка из стороны в сторону.

Упражнение № 3

Описание:

• проводится точечный массаж в углублениях

 под языком, в двух точках одновременно.

Стимулирующий массаж.

Массаж проводится с целью укрепления мышц. Движения проводятся интенсивно, с нажимом. Применяются растирания, разминания, пощипывания.

Упражнение № 1

Описание:

• поглаживание лба от середины к вискам.
• поглаживание осуществляются  указательными ,

средними и безымянными пальцами обеих рук.

• движения выполняются 6 – 8 раз.

Упражнение № 2

Описание:

• разминание лба от середины к вискам.
• разминания осуществляются вторыми фалангами

указательных, средних и безымянных пальцев,

сжатых в кулак.

• разминающие движения выполняются 6 – 8 раз.

Упражнение № 3

Описание:

• растирание лба от середины к вискам.
• растирания осуществляются первыми фалангами

 указательных, средних и безымянных пальцев.

• при растирании кожный покров лба должен натягиваться.

• растирающие движения выполняются 4 – 6 раз.

Упражнение № 4

Описание:

• спиралевидные движения от середины лба к вискам.
• спиралевидные движения осуществляются

 подушечками указательных, средних и безымянных  пальцев обеих рук.

• 4 – 6 раз.

Упражнение № 5

Описание:

• постукивание лба от середины к вискам.
• постукивание осуществляется подушечками

пальцев обеих рук.

• 8 – 10 раз.

Упражнение № 6

Описание:

• пощипывание лба от середины к вискам.
• пощипывания осуществляются указательными,

средними и большими пальцами обеих рук.

• 4 – 6 раз.

Упражнение № 7

Описание:

• растирание лба от бровей к волосистой части головы.
• растирания осуществляются указательными,

безымянными пальцами обеих рук.

• 4 – 6 раз.

Упражнение № 8

Описание:

• поглаживание, растирание, разминание  мышц щёк.
• проводится  обеими  руками в направлении

     от носа  к щекам.

• 6 – 8 раз.

Упражнение № 9

Описание:

• вращательные поглаживающие движения

по поверхности щёк.

• движения осуществляются указательными,

безымянными пальцами обеих рук.

• движения выполняются против часовой стрелки.
• 8 – 10 раз.

 Упражнение № 10

 Описание:

• спиралевидное растирание жевательной мышцы

     от висков к углам челюсти.

• движения осуществляются подушечками

указательных, средних безымянных пальцев обеих рук.

• движения выполняются по спирали.
• 8 – 10 раз.

Упражнение № 11

 Описание:

• пощипывание щёк.
• пощипывание осуществляется указательными,

средними и большими пальцами обеих рук.

• движения выполняются по кругу.
• 6 – 8 раз.

Упражнение № 12

 Описание:

• растирание скуловой мышцы от середины

подбородка к мочкам ушей.

• растирание осуществляются указательными

 и средними пальцами обеих рук.

• 4 – 6 раз.

Упражнение № 13

 Описание:

• проводятся спиралевидные движения

     от середины подбородка к мочкам ушей.

• движения осуществляются подушечками

     указательных, средних и безымянных пальцев обеих рук.

• 4 – 6 раз.

Упражнение № 14

 Описание:

• пощипывание скуловой мышцы от середины

 подбородка к мочкам ушей.

• движения осуществляются большими пальцами,

 которые находятся сверху и указательными

средними пальцами, которые находятся  под скуловой  дугой.

• 6 – 8 раз.

Упражнение № 15

 Описание:

• поглаживание губ от середины , к углам.
• поглаживание осуществляются подушечками указательных  пальцев обеих рук 8 – 10 раз.

Упражнение № 16

 Описание:

• разминание губ от середины к углам.
• разминания осуществляются подушечками

больших пальцев обеих рук.

6 – 8 раз.

Упражнение № 17

 Описание:

• лёгкое растирание губ от середины к углам губ.
• растирающие движения стоит проводить

указательными пальцами обеих рук.

• губы должны растягиваться, и ребёнок должен  

ощущать лёгкое покалывание в губах.

4 – 6 раз.

Упражнение № 18

 Описание:

• пощипывание губ от середины к углам.
• указательными и большими пальцами

 обеих рук.

• 6 – 8 раз.

Упражнение № 19

 Описание:

• «похлопывание губ от середины к углам».
• интенсивно похлопывать пальцами рук.
• 4 – 6 раз.

Упражнение № 20

 Описание:

• обкалывание губ от середины к углам.
• проводится при помощи мягкой зубной щётки.
• 3 – 4 раза.

Упражнение № 21

 Описание:

• растирание мышц по носогубным складкам вверх – вниз.
• растирание вверх – вниз под углами нижней губы.
• 3 – 4 раза.

Упражнение № 22

 Описание:

• точечный массаж по линии губ и по носогубным

 складкам вниз и вверх.

• проводится подушечками указательных пальцев обеих рук.
• движения круговые, надавливающие.
• массаж осуществляется против часовой стрелки,

 способом вращения, не более 5 – 6 секунд.

Массаж языка.

Упражнение № 1

 Описание:

• поглаживание продольных мышц языка

от корня к кончику языка.

• поглаживание проводится при помощи указательного

пальца.

• 8 – 10 раз.

Упражнение № 2

 Описание:

• ритмичные надавливания на язык от корня к кончику.
• надавливания должны быть интенсивными.
• 4 – 6 раз.

Упражнение № 3

Описание:

• поглаживание языка из стороны в сторону, в направлении

 от корня к кончику языка.

• поглаживающие движения следует проводить при помощи указательного пальца или при помощи мягкой зубной щётки.
• 4 – 6 раз.

Упражнение № 4

 Описание:

• обкалывание языка от корня к кончику и по боковым краям языка.
• не более 10 сек.

Упражнение № 5

 Описание:

• проводится точечный массаж в углублениях под языком, в двух точках одновременно.
• указательным и средним пальцем выполняют вращательные

 движения против часовой стрелки 6 – 10 сек.

• движения не должны причинять ребёнку дискомфорт.

Упражнение № 6

 Описание:

• разминание языка при помощи пальцев

(обёрнутых в марлевую салфетку).

• массаж выполняется по всей площади языка

(тщательное разминание языка во всех направлениях)

6 – 8 секунд.