Дыхательная гимнастика. Самомассаж
картотека на тему
Памятки для родителей "Дыхательная гимнастика. Самомассаж"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 31.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Дыхательные гимнастики Цель дыхательной гимнастики: обеспечить полноценную работу бронхов, очистить слизистую дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатуру. Упражнение «Трубач» И. П. - стоя, кисти рук сжаты в трубочку и направлены вверх. Производится медленный выдох и звук «Ту-у-у» или «П-ф-ф». Повторить 4-6 раз. Упражнение «Петух» ИП. - стоя, одна рука. - на животе, другая - на груди. Втянуть живот и набрать воздух - вдох. Выдыхая, выпячивать живот - выдох, произнося «Ку-ка-ре-ку-у-у» (3-4 раза) . Упражнение «Паровозик» Осуществляется при ходьбе, руки, согнутые в локтях, движутся вперед-назад со словами «Чух-чух». Упражнение «Насос» При выполнении наклонов вперед руками выполняется покачивающее движение (при этом делается выдох с 1 произнесением звука «с-с-с» - насос, при выпрямлении - вдох! (6-8 раз) . |
Самомассажи Массаж грудной области (сидя «по-турецки») 1. Поглаживание груди со словами: «Я милая, чудесная, прекрасная». 2. «Заводим машину» – вращательные движения пальчиками по середине груди по часовой стрелке со звуком «Ж-Ж-Ж». Массаж живота «Месим тесто» (лежа на спине) 1. Имитируя движения тестомеса, ребенок поглаживает живот по часовой стрелке, похлопывает ребром ладони, кулачком, снова поглаживает, пощипывает. 2. С левой стороны пальчиками нажимает несколько раз более глубоко, словно палочкой проверяет готовность теста. Массаж шеи (сидя «по-турецки») 1. «Лебединая шея» – представив, что у него красивая лебединая шея, ребенок любуется ей, как в зеркале. 2. Поглаживание шеи от грудного отдела к подбородку. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Здоровье сберегающие технологии на логопедических занятиях Массаж, самомассаж, пальчиковая и дыхательная гимнастики используемые на занятиях с дошкольниками с ОНР. спользование приемов самомассажа в логопедической практике
Комплекс по самомассажу и массажу.Все массажные движения выполняются по направлению к лимфатическим узлам: от кончиков пальцев к запястью и от кисти к локтю. После каждого упр. следует делать ра...
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/05/picture-701602-1446736386.jpg)
Планирование утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна с элементами дыхательной гимнастики и самомассажа
Планирование для средней группы на первое полугодие....
![](/sites/default/files/pictures/2018/12/11/picture-310090-1544557625.jpg)
Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий (дыхательная гимнастика, самомассаж, логоритмика). Тема: «Удивительная осень» (старшая логопедическая группа)
Цель: дать детям общее представление о здоровье как ценности, о которой необходимо постоянно заботиться.Задачи:Здоровьесберегающие:формировать навыки носового дыхания, длительного выдоха;развивать физ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/18/picture-906371-1489854081.jpg)
Конспект сюжетно-ролевой игры «День рождение куклы Маши » (с элементами дыхательной гимнастики,самомассажа ладоней, пальцев рук)
Формировать умение детей принимать на себя роль и выполнять соответствующие игровые действия. Использовать во время игры предметы-заменители и называть их. Развивать диалогическую речь, об...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/07/picture-1064982-1538889964.jpg)
Упражнения для развития артикуляционной моторики, дыхательная гимнастика, самомассаж
Упражнения для развития движений губ, щек, языка. Упражнения для развития речевого дыхания. Самомассаж лица "Клоун"....
![](/sites/default/files/pictures/2022/07/24/picture-1085148-1658666995.jpg)
Артикуляционная, дыхательная гимнастика, самомассаж
Игры и упражнения для развития артикуляционной моторики, речевого дыхания, логопедического самомассажа...
![](/sites/default/files/pictures/2022/03/13/picture-1393445-1647163054.jpg)
Утренняя гимнастика с элементами логоритмики, дыхательной гимнастики и самомассажа.
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательноеучреждения детский сад №7 «Радуга»Кулундинский район Алтайский край ул Целинная 77 Утренняя...