МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
презентация к уроку (средняя группа) по теме

Слайд 1

Разработала: воспитатель Радкевич Наталья Владимировна МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Слайд 2

ФАКТОРЫ ЗОЖ 1. Как можно больше воздуха Температура +18 - +20° наиболее оптимальна, но можно попробовать и более прохладный режим

Слайд 3

Влажную уборку нужно делать как можно чаще – вытирать пыль, содержать комнату в чистоте.

Слайд 4

Как можно дольше нужно бывать на свежем воздухе. В любую погоду максимальное количество времени нужно уделять прогулкам на улице.

Слайд 5

Как можно чаще нужно проветривать помещение , в котором живёте , а домашние цветы способны профильтровать и очистить воздух в помещении.

Слайд 6

2. Жизнь в движении ! Необходимо максимально обеспечить двигательную активность! Спорт – это источник крепкого здоровья и правильного развития ребёнка

Слайд 7

Важно правильно выбрать спортивную секцию для ребёнка, ведь то, чем он занимается , должно быть интересно и полезно. Лучше в возрасте от шести лет

Слайд 8

3. Меньше одежды для ребёнка Перегрев гораздо опаснее, чем переохлаждение, поэтому чрезмерного укутывания Лучше избегать.

Слайд 9

4. Здоровое питание важный фактор здорового образа жизни детей Д ошкольный возраста - это период активного роста, здесь необходимо учитывать ежедневные потребности организма в кальции, витаминах, микроэлементах.

Слайд 10

5. Закаливание ребёнка Закаливание укрепит иммунитет и повысить устойчивость организма к перепаду температур Основные принципы закаливания – это систематичность, а также постепенное последовательное увеличение дозировки закаливающих процедур

Слайд 11

6. Семья – это пространство любви Царящая в семье психологическая атмосфера влияет не только на эмоциональное состояние , но и на здоровье ребёнка в целом .