Тема Разговор о полезней еде
план-конспект занятия (подготовительная группа) на тему

Конспект открытого занятия, по формированию здорового образа жизни, в подготовительной группе

                  Тема: "Разговор о полезней еде"

Цель: Помочь детям понять важность полезной еды.

Программные задачи: Закрепить знания детей о разнообразии продуктов и их важности для здоровья человека и роста детей. Углубить знания детей о правильности использования в пищу овощей и фруктов. Способствовать развитию у детей осознанного подхода к своему питанию. Продолжить формирование навыков связной речи. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью. Словарная работа: питание, пища, ржаной, вещества. Материал к занятию: фланелеграф, предметные картинки продуктов, сюжетные картинки (как правильно употреблять овощи и фрукты), меню на один день, стрелка, корзинка с муляжами фруктов.

• Ребята, сегодня у нас много гостей, давайте поздороваемся с ними.
• Встали в круг, взялись за руки, почувствовали тепло друг друга, улыбнулись.

Человеку надо есть,

Чтобы встать и чтобы сесть, Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, шутить, смеяться, Чтоб расти и развиваться

                                                И при этом не болеть

                                                Нужно правильно питаться.

-Кто догадался, о чем мы сегодня будем говорить?

• Что нужно сделать для того, чтобы быть здоровым? (что нам дает силы?)
• Где мы берем эти продукты?
• В каких магазинах?
• Как называется магазин, где есть все продукты?
• Некоторые продукты стоят близко, их привозят каждый день. Какие это продукты?
• Почему их покупают все? (они нужны человеку каждый день, без них человек не может жить и расти)
• Как вы думаете, какие продукты самые полезные?
• А сейчас поиграем в игру.

«Выбери полезный продукт».

• А чем полезны эти продукты?
• А что вы можете сказать об этих продуктах?
• Выходит, сладкое вообще нельзя кушать?
• Почему я эти продукты выстроила в ряд? (чем они отличаются), (мясо, яйца, рыба, сыр, творог - они полезны для роста).
• Какие продукты нам дают силу и тепло? (молоко, хлеб, макароны, растительное масло, сливочное масло).
• В каких продуктах много витаминов? (в овощах и фруктах).
• Эта игра помогла узнать, как подобрать продукты, чтобы наше питание было правильным и полезным.

Физкультминутка.

По дорожке мы пойдем,

И до леса мы дойдем.

 По песочку побежим,

К морю, все мы прибежим.

Мы как птицы полетели,

 Ввысь до гор все долетели.

( Входит девочка, в одной руке корзина).

(девочка)

• Вы говорите, витамины полезно кушать, я купила на рынке фрукты, принесла домой и съела яблоко, грушу, банан, а меня разболелся живот.
• Ребята, как вы думаете, почему у Алины разболелся живот, ведь она ела полезные продукты?
• А у меня есть игра, которая научит Алина правильно питаться.

Игра «Расставь по порядку».

(расставляя картинки, дети объясняют, как правильно употреблять овощи и фрукты)

• Алина, ты поняла, как нужно кушать овощи и фрукты?
• Чтобы наша еда была полезной, нужно кушать несколько раз в день и в одно и то же время.

-Сколько раз мы кушаем в детском саду?

• Что мы делаем утром? (завтракаем)
• Днем? (обедаем)
• После сна? (полдничаем)
• А вечером? (ужинаем)

Расставляю меню.

• Почему в обед мы кушаем много?
• Как вы думаете, почему ужин должен быть легким?
• А какой продукт мы употребляем каждый раз?
• Правильно, хлеб.
• А какие пословицы вы знаете о хлебе? «Хлеб - всему голова».

«Плох обед, если хлеба нет».

«Гречневая каша-матушка наша, хлебец ржаной - наш отец родной».

• В хлебе очень много полезных веществ, особенно в ржаном хлебе.

Игра «Официанты» (сервировка стола на обед)

• А сейчас давайте вспомним, какие правила поведения мы должны соблюдать за столом.

«Кто долго жует, тот долго живет»

• Почему так говорят?
• Что нам помогает жевать?
• А теперь я хочу проверить, как вы бережете свои зубы. Встаньте в круг.

Игра «Выбери правильный ответ»

• Молодцы, знаете, как правильно ухаживать за зубами.
• Что интересного было на занятии?
• А сейчас возьмитесь за руки, почувствуйте, как руки стали еще теплей. Это оттого, что вы стали еще умней. Вкусная еда, пища и вода.  Всем живым они нужны всегда. Буду есть и пить, чтоб здоровым быть.  На земле прекрасной жить!