День здоровья
план-конспект занятия (средняя группа) на тему

День здоровья «Хорошо здоровым быть!» в средней группе

Ведущая: добрый день ребята!

Какой сегодня чудный день

Прогоним мы тоску и лень

Будем бегать заниматься

С хандрой, болезнями не знаться!

А для чего нам надо бегать, играть, заниматься?

Дети: для того, чтобы быть здоровыми

Ведущая: правильно. (Объявление команд)

Музыка и появляется Баба Яга

Баба Яга: ой, чем это вы тут занимаетесь, и меня не позвали?

Ведущая: своим здоровьем занимаемся

Баба Яга: тьфу, здоровьем… да вы посмотрите, вы же маленькие, худенькие (ребят трогает). Это я самая здоровая, спортивная и красивая.

Ведущая: что это ты такое говоришь? Ребята, разве вы не спортивные, не здоровые? Сейчас мы тебе это докажем, но для этого нам нужно попасть в страну Здоровячков. Яга ты с нами пойдешь?

Баба Яга: а то!

Ведущая: тогда отправляемся. (Звучит музыка)

Мы шагаем друг за другом (ходьба друг за другом)

Лесом и зеленым лугом

Мы по мостику пройдем (переходим через мостик)

На тот берег попадем

Дальше, дальше мы шагаем

Ножки выше поднимаем (переступаем через кочки)

Мы преграду перейдем

На тот берег попадем

Вот мы и в стране Здоровячков.

Баба Яга а вот ты знаешь, что для того чтобы не болеет нужно кушать витаминный салат?

Баба Яга: это что еще за витаминный, не слыхала про такой.

Ведущая: ребята давайте покажем Бабе Яге, что это за салат.

Проводятся эстафеты.

1. Эстафета «Беговая».

Первый участник бежит с кеглей в руках от линии старта, обегает пово-ротный предмет, возвращается в свою команду, передает эстафету (кеглю) другому участнику.

 Реквизит: 2 кегли для команд.

2. Эстафета « Обручи».

От линии старта до линии финиша лежат два обруча. Каждый участник команды бежит, продевая через себя обручи поочередно. Затем обегает поворотный предмет, возвращается в свою команду и передает эстафету другому участнику.

Реквизит: для каждой команды по 1 обручу.

Баба Яга: ого, теперь я знаю, что это за салат. Буду кушать постоянно.

Ведущая: а теперь Баба Яга ребята хотят проверить, как ты знаешь предметы личной гигиены.

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

Баба Яга: да это же рука, я рукой расчесываю.

Дети: расческа.

Ведущая: Ускользает как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится

Руки мыть не лениться

Баба Яга: что-нибудь отвечает неправильное

Дети: мыло.

Ведущая: Мягкое, пушистое,

Чистое-чистое.

О него мы руки вытираем

И на место убираем

Баба Яга: о, это точно знаю, юбкой, я ей вытираюсь.

Дети: полотенце.

3. Эстафета «Попади в кольцо».

От линии старта первый участник команды берет мяч и бросает в кольцо и возвращается к своей команде. Следующий участник тоже подходит к линии старта и бросает мяч. Побеждает та команда, которая больше всех забросила мячей.

Реквизит: 2 мяча.

4. Эстафета «Пронеси не урони».

Первый участник команды идет,  в руке ложка с теннисным мячом, обходит поворотный предмет, передавая ложку другому участнику.

Реквизит: 2 деревянные ложки, 2 деревянных яйца.

Баба Яга: вы меня проверили, теперь я вас проверю. Вот такую головоломку я вам приготовила, ну-ка отгадайте.

Скажи мне название сооруженья:

В нём — чашей трибуны и поле сраженья? (Стадион)

Металлических два братца,

Как с ботинками срослись,

Захотели покататься,

Топ! — на лёд и понеслись.

Ай, да братья, ай, легки!

Братьев как зовут? … (Коньки)

Две деревянные стрелы

Я на ноги надел.

Хотел спуститься вниз с горы

Да кубарем слетел.

Вот смеху было

От той свалки:

Они на мне

И сверху палки! (Лыжи)

Там в латах все на ледяной площадке

Сражаются, сцепились в острой схватке.

Болельщики кричат: «Сильнее бей! »

Поверь, не драка это, а — … (Хоккей)

Один удар ракеткой —

Волан летит над сеткой.

Серёжа хоть и сильно бил,

Воланчик в сетку угодил.

Сегодня победил Антон.

Во что играли? В … (Бадминтон)

У этой игры есть свои атрибуты:

Футболки, трусы, люди в бутсы обуты.

Вратарь одиноко стоит у ворот,

Толпою по полю несётся народ,

С трибун раздаётся, как взрыв, слово «Гол!».

Во что две команды играют? В ... (Футбол)

Вышел Ванечка на лёд,

По воротам шайбой бьёт.

Палкой шайбу бьёт Ванюшка?

Нет! Не палкой. Это — … (Клюшка)

С площадки убери снежок,

Каток залей водой, дружок.

И в эти зимние деньки

Обуй не валенки, коньки.

Бей шайбу, коль играть охота!

Гони её! Куда? В … (Ворота)

У поля есть две половины,

А по краям висят корзины.

То пролетит над полем мяч,

То меж людей несётся вскач.

Его все бьют и мячик зол,

А с ним играют в ... (Баскетбол)

Зимою на площадке

Пол холодный, гладкий.

Но довольны хоккеисты

Скользким полом, ровным, чистым.

Шишку тот себе набьет,

Кто вдруг шлепнется на … (Лед)

Баба Яга: молодцы какие. Ой, что-то спина болит (берется за поясницу).

Ведущая: так мы тебе сейчас поможем, правда ребята. Давайте сделаем зарядку. (Музыка фон).

Я позвоночник берегу

И сам себе я помогу,

Все выполняю по порядку:

Сначала сделаю зарядку

Нагнусь,

Прогнусь,

И выпрямлюсь,

Вправо, влево наклонюсь.

С друзьями поиграю в мяч

Он весело помчится вскачь.

И за столом я посижу

И телевизор погляжу

Но буду помнить я всегда:

Должна прямою быть спина!

Баба Яга: и правда помогло, спина то прошла, запомню вашу зарядку. Ребята вы такие молодцы, все это вы про здоровье знаете.

5. Эстафета с прыжками.

Первый участник прыгает от линии старта до линии финиша с мячом, зажатым между коленями, возвращается обратно бегом, неся мяч в руках, передает его другому участнику.

Реквизит: 2 мяча или воздушных шара.

6. Эстафета «Туннель».

Здесь понадобиться помощь взрослых. Двое взрослых должны взять в каждую руку по обручу и образовать туннель из четырех обручей для каждой команды. Участник с мячом проходит туннель и обратно возвращается к своей команде и так все участники проходят туннель.

Реквизит: 8 обручей.

Баба Яга: спасибо ребята, теперь я все знаю о правилах гигиены и здоровье. О том, что нужно делать каждый день зарядку и о пользе витаминов. Так здорово, что я подружилась с вами. Споете со мной песенку о дружбе?

Песня «Дружба крепкая»

Баба Яга: теперь мне пора идти, и рассказать всем сказочным героям о здоровье.

А вам я хочу подарить вот такие подарки. До встречи!

Ведущая: вот мы и побывали в стране Здоровячков. Ребята вам понравилось? Что вы вспомнили о здоровье? Вам понравилось? Какие гигиенические принадлежности? Молодцы! На этом мы сегодня и закончим и пойдем, подкрепим свой организм витаминами.

Вед .: Наступило время соревнований. Соревнования будут проводится в виде эстафет.

Итак, первая эстафета.

1. Эстафета “Беговая ”

Первый участник бежит с кеглей в руках от линии старта, обегает поворотный предмет, возвращается в свою команду, передает эстафету (кеглю) другому участнику.

2. Эстафета « Обручи».

От линии старта до линии финиша лежат два обруча. Каждый участник команды бежит, продевая через себя обручи поочередно. Затем обегает поворотный предмет, возвращается в свою команду и передает эстафету другому участнику.

4. Эстафета «Пронеси не урони».

Первый участник команды идет,  в руке ложка с теннисным мячом, обходит поворотный предмет, передавая ложку другому участнику.

6. Эстафета с прыжками.

Первый участник прыгает от линии старта до линии финиша с мячом, зажатым между коленями, возвращается обратно бегом, неся мяч в руках, передает его другому участнику.

Список команд

Таблица результатов

Каждый твердо знает –

Физкультура укрепляет

Наши мышцы, тело.

Физкультура помогает

Сильным быть и смелым.

Я открою вам секрет –

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом неразлучен –

Проживёшь тогда сто лет!

Вот, ребята, весь секрет!

Есть такое средств!

Сладостей поменьше есть!

Утром долго не валяться,

Физкультурой заниматься!

Бегать, прыгать и скакать,

Душ холодный принимать!

Чтобы не болеть ангиной

И простуды не бояться,

Мы советуем вам спортом,

Физкультурой заниматься!

Мы не бываем грустными

И не бываем хмурыми

Все потому что любим спорт,

Любим физкультуры мы!