Алгоритм применения здоровьесберегающих технологий в деятельности педагога-психолога
методическая разработка на тему

Виды здоровье-

сберегающих технологий

Особенности использования

Задачи

Технологии сохранения и стимулирования здоровья обучающихся

Релаксация

Для всех возрастных групп.

Используется спокойная, классическая музыка, звуки природы. Может сопровождаться текстом.

-обучение приемам саморасслабления;

-психомышечная тренировка;

- тренировка умения регулировать свои поведенческие реакции;

- развитие воображения, образного мышления;

- снятие психоэмоционального напряжения;

- успокоение и организация возбужденных детей;

- создание позитивного фона настроения.

Пальчиковая гимнастика

С младшего возраста индивидуально или по подгруппам. Как часть занятия.

- переключение внимания;

- улучшение координации и мелкой моторики рук, что напрямую воздействует на умственное развитие ребенка.

Дыхательная гимнастика

Используется наглядный материал, показ, звуковое, голосовое сопровождение.

-улучшение работы головного мозга, сердца, нервной и дыхательной системы организма;

- укрепление общего состояния здоровья;

-развитие умение управлять своим дыханием формирует умение управлять собой.

Гимнастика для глаз

Любая гимнастика для глаз проводится стоя.  Выполняются 2-4 мин.

При выполнении упражнений голова неподвижна. Используется наглядный материал, показ, ИКТ, музыкальное, звуковое, голосовое сопровождение.

- предупреждение утомления;

- укрепление глазных мышц;

- снятие напряжения;

- общее оздоровление зрительного аппарата;

- благотворно влияет на работоспособность зрительного анализатора и всего организма.

Динамические паузы

Во время занятий, по мере утомляемости детей, 2-5 мин.

Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида деятельности.

-предупреждение утомляемости;

-удовлетворение потребности детского организма в двигательной активности;

-создание атмосферы эмоционального комфорта, непринужденной обстановки, творчества;

-развитие чувства ритма, пластики, грации, умения владеть своим телом; -совершенствование движений.

Ритмопластика

Как часть занятия с детьми старшего дошкольного возраста

-развитие эстетических чувств, умения чувствовать и владеть своим телом;

- профилактика застенчивости, скованности.

- сплочение детского коллектива.

Технологии обучению здоровому образу жизни

Занятия из серии «Здоровье»

В зависимости от поставленных задач

- ознакомление с правилами ЗОЖ;

- создание устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих.

Проблемно - игровые (игротренинги и игротерапия)

Время строго не фиксировано, в зависимости от  поставленных задач.

-диагностика, профилактика и коррекция нарушений эмоционально-волевой, поведенческой сферы (страхов, агрессии, и др.)

Коммуникативные игры

Как часть занятия, либо отдельное мероприятие из серии игр.

- обучение коммуникативным навыкам, конструктивному выходу из конфликтных ситуаций,

-способствует социализации, сплочению детского коллектива.

Самомассаж

Сеансами либо в различных формах работы.

 Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму.

-формирование привычки к здоровому образу жизни;

- привитие навыков элементарного самомассажа рук, ног, головы, лица и т.д.

Коррекционные технологии

Сказкотерапия

Может быть групповой или индивидуальной формой работы.

Сказку может рассказывать взрослый целиком  либо дети становятся соавторами.

- профилактика и коррекция нарушений эмоционально-волевой, поведенческой сферы (страхов, агрессии, и др.)

Арттерапия

Сеансами по 10-12 занятий по 20-30 мин. со средней группы или как часть занятия.

- формирование правильного отношения к себе и окружающей действительности;

- способствовать  здоровому и радостному взрослению; 

- развитие умения воплощать свои  внутренние чувства во внешние.

Песочная терапия

Как специальное занятие в зависимости от поставленных задач.

- диагностика и коррекция особенностей поведения ребенка (тревожность, страхи, агрессивность и др.)

Музыкотерапия

Использование музыкального сопровождения в зависимости от поставленных задач. Продолжительность и частота использования регулируется индивидуально.

- снятие напряжения, поднятие эмоционального тонуса;

- развитие умения переключать внимание;

- воспитание эстетических, духовно-нравственных чувств;

- повышение эмоциональной отзывчивости.

Технология цветового воздействия

Использование стимульного материала.

- развитие зрительного восприятия;

- диагностика и коррекция эмоционального состояния;

- снятие напряжения и повышение эмоционального настроя.

Технология коррекции поведения

Проводится по специальным методикам. Количество и продолжительность занятий варьируется в зависимости от сложности случая.

- коррекция и профилактика особенностей поведения.