Главные вкладки

    Онлайн-анкета "Что вы знаете о здоровом образе жизни"
    тест на тему

    Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Package icon anketa.zip10.14 КБ

    Предварительный просмотр:

    АНКЕТА

    « Что вы знаете о здоровом образе жизни»

    Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Ведя здоровый образ жизни, мы можем отлично себя чувствовать, несмотря на множество отрицательных факторов: стрессовые ситуации, плохую экологию, тяжелый график работы. Здоровый образ жизни – это гарант успешности, отличного настроения, а главное, долголетия!

    Предлагаем вам анкету.

    Просим серьезно отнестись к её заполнению  и ответить на все вопросы, подчеркнув выбранный Вами ответ.

    Можно подчеркнуть два и более ответов.

    Ваш пол: мужской, женский

    Ваш возраст? …………………….лет

    1. Интересно ли Вы живете?

     -Да

    -Нет

    - Другое………………………………

    2. Ваши увлечения в свободное   время?

    -Спорт

    -Литература

    -Музыка

    -Техника

    -Компьютер

    -Другое………………………….

    3. Влияют ли положительные эмоции на укрепление Вашего здоровья?

    -Да

    -Нет

    -Затрудняюсь ответить

    4. Насколько активно Вы занимаетесь физкультурой и спортом?

    -Постоянно

    -От случая к случаю

    -Не занимаюсь

    5. Влияют ли занятия физкультурой и спортом на состояние Вашего здоровья?

    -Да

    -Нет

    -Затрудняюсь ответить

    6.Занимаетесь ли Вы закаливанием своего организма?

    -Да, занимаюсь

    -Нет

    -Не считаю нужным

    7. Где и как Вы занимаетесь закаливанием?

    -Дома

    -В поликлинике

    -В клубах

    -В турпоходах

    -Другое ……………………………

    8. Считаете ли Вы важным условием здорового образа жизни соблюдение личной гигиены?

    -Очень важно

    -Скорее важно

    -Скорее не важно

    -Совсем не важно

    9. Курите ли Вы? -Да

    -Нет

    -Изредка

    -До 10 сигарет в день

    -Более 10 сигарет в день

    10. Знаете ли Вы, как влияет курение на состояние здоровья?

    -Вредно для здоровья

    -Полезно для здоровья

    -Затрудняюсь ответить

    11. Вредно ли курение для окружающих некурящих – «пассивное курение»

    -Вредно

    -Не вредно

    -Затрудняюсь ответить

    12. Стоит ли отказаться от курения, чтобы быть здоровым?

    -Да

    -Нет

    -Не знаю

    13. Употребляете ли Вы алкоголь?

    -Да

    -Нет

    14. Опасно ли употребление спиртных напитков для Вашего здоровья?

    -Да

    -Нет

    -Не знаю

    14. По Вашему мнению, является ли составной частью здорового образа жизни рациональное питание?

    -Да

    -Нет

    -Не знаю

    15. Согласны ли Вы, что рациональное питание – это:

    - равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией, расходуемой человеком во время жизнедеятельности, иначе говоря, баланс энергии

    - удовлетворение потребностей организма в определенном количестве и соотношении пищевых веществ

    - соблюдение режима питания (определенное время приема пищи и определенное количество пищи при каждом приеме)

    16. По-вашему мнению, здоровый образ жизни – это…?

    -Отказ от вредных привычек

    -Личная гигиена

    -Оптимальный двигательный режим

    -Рациональное питание

    -Закаливание

    -Положительные эмоции

    -Занятия физической культурой  и спортом

    -Владение навыками безопасного поведения

    17. Какой образ жизни, на Ваш взгляд, является привлекательным, престижным?

    _______________________________________________________________


    «Наш организм для 120 лет жизни. Если мы живем меньше, то это вызвано не недостатками организма, а тем, как мы с ним обращаемся»

    К. Купер.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Введение понятий о здоровом образе жизни Использование игровых ситуаций в повседневной жизни в формировании понятий о здоровом образе жизни.

    Здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. В формировании понятий о здоровом образе жизни. Что нужно делать, чтобы ...

    Формирование здорового образа жизни. Понятие о здоровом образе жизни. Приемы его формирующие.

    Дать детям понятие о здоровом образе жизни. Научить основным приемам его формирования.Объяснить огромное значение правильного отношения к своему здоровью.Понятие здоровья и здорового образа жизни...

    Анкета для определения знаний родителей о здоровом образе жизни. Анализ результатов анкетирования родителей «О здоровом образе жизни».

    Самое ценное в любом анкетировании - это информация, которую мы получаем в результате. Очень важно уметь сделать правильные выводы по итогам анкетирования. Именно для этого нужен тщательный анализ пол...

    Здоровый образ жизни для детей. Формирование здорового образа жизни .

    Здоровый образ жизни для детей. Формирование здорового образа жизни -   Здоровье ребенка – одна из главных забот его родителей. Каждый из них мечтает видеть свое чадо полным...

    Роль родителей в укреплении здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни. Что же такое, здоровый образ жизни?

    Роль родителей в укреплении здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни. Что же такое, здоровый образ жизни?...

    «Что такое здоровье? Значение здорового образа жизни». «Взаимодействие ДОУ и семьи - результат успеха в воспитании здорового образа жизни дошкольников».

    Одному древнему философу задали вопрос: “Что является ценным для человека – богатство или слава? ” И он ответил так: “Ни богатство, ни слава не делают человека счастл...

    Роль родителей в укреплении здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни. Что же такое, здоровый образ жизни?

    Наша работа будет эффективна при вашей поддержке, родители!Родители должны поощрять детей в спортивных занятиях, обязательно подбадривать их, тем самым вселяя уверенность в полезности занятий физкульт...