Гимнастика пробуждения. Младшая группа.
материал (младшая группа) на тему

1. Просыпаемся

Раз – подняться, потянуться,
Два – согнуться, нагнуться,
Три – в ладоши три хлопка,
Головою три кивка.

Имитировать движения в соответствии со словами. В кроватке.

2.Умываемся

Моем шею, моем уши,
Вытираем их посуше.
Чистота всего дороже.
Мы и зубы чистим тоже
Порошком, порошком.
Раз, два, три – зубы щеткой чище три.

Сидя в кроватке.
Ладонями тереть шею и уши.
Имитировать растирание полотенцем. Грозить пальцем.
Имитировать движением чистку зубов вправо-влево.
Сложить пальцы в щепоть и «посыпать» правой рукой и левой рукой по очереди.Три хлопка в ладоши.Имитировать движения чистки зубов в направлении сверху-вниз.

3.Роботы

Ручками как роботы
Тоже поработаем.
Раз, два, три, четыре,
Мы считаем по четыре.

Махи руками круговыми движениями плеч.

Стоя.

4. «Велосипед»

А теперь ложись на плед.
Ноги – твой велосипед!
Ты их кверху поднимай
И крути скорей давай!

Упражнение «велосипед».
Лежа в кроватке.

5.На пляже

Снова мы на спинку ляжем,
Будем загорать на пляже.
Станем медленно вставать,
Чтобы дельфинам помахать!

Ложимся в кроватку, затем со словами стихотворения медленно поднимаемся.

6. «Часы»

Тик – так, тик – так,
Все часы идут вот так;
Тик – так, тик – так,
Смотри скорей, который час.
Тик – так, тик- так, тик –так,
Налево – раз, направо – раз,
Мы тоже можем так.

Встаем на коврик. Наклоны головы то к    одному, то к другому плечу. Раскачивание в такт маятника.

7.Грибок

Приседаем, приседаем
Наши ножки развиваем.
Вот грибок подрос немножко,
Быстро вниз – и Снова крошка!

Приседания.
На коврике.

8. Помощники

Дружно помогаем маме -
Мы белье полощем сами.
Раз, два, три, четыре,
Потянулись, наклонились.
Хорошо мы потрудились!

Имитировать движения в соответствии со словами в стихотворении. На коврике.

9. «Лужайка»

Мы к лесной лужайке вышли,
Поднимая ноги выше,
Через кустики и кочки,
Через ветви и пенечки.
Кто высоко так шагал -
Не споткнулся, не упал.

Поднимаем высоко ножки. На коврике.