" Аромафитотерапия
консультация на тему

 «Аромафитотерапия»

Масла от всех болезней

  Ароматы, как никакие другие средства влияют на здоровье и настроение ребенка. С помощью ароматерапевтических воздействий можно облегчить процесс адаптации ребенка к новой среде, уменьшить отрицательное влияние стрессов, предупредить развитие неврозов.                                           Проведение ароматерапии может быть индивидуальным и коллективным – в группах, помещениях для отдыха, кабинетах психологической разгрузки.     Ароматы базилика,  розмарина,  любистка, мелисы,  чабреца, розы  помогут повысить интерес к обучению, улучшить память, сосредоточиться.              Для снятия усталости,  снижения утомляемости  можно использовать ароматы корицы, мяты, гвоздики, бергамота, майорана, сосны, левзеи, лимона, нероли , можжевельника.                                                          Непоседливых детей успокоит запах мускатного шалфея, лаванда, сандалового дерева.

   Чтобы избавить ребенка от излишних волнений перед выступлением, контрольной работой можно использовать масло лаванды, розы, ромашки, нероли, ванили.

   Ароматерапия считается мягким и щадящим методом. Но тем не менее имеются противопоказания к ее назначению. Это может быть индивидуальная непереносимость запахов,  аллергия на цветущие растения, бронхиальная астма, заболевания сердца.

                    Оздоровление воздуха с помощью растений

   Живые растения улучшают состав воздуха и очищают атмосферу.

   Даже самые современные технические средства очистки воздуха не всегда обеспечивают здоровую воздушную среду. В то же время летучие выделения многих растений обладают фитонцидными свойствами, т.е. способностью подавлять жизнедеятельность микроорганизмов.

• Это сансевьера, плющ обыкновенный, бегонии, бересклет июнский, колеус, пилея, розмарин, аукуба, лавр благородный, алоэ и др.

   Наряду с растениями, летучие выделения которых обладают выраженными фитонцидными свойствами, имеются растения, летучие выделения которых оказывают лечебный эффект на организм человека.

• К ним относятся: монстера, мирт, лимон, жасмин самбак и др.
• Есть и растения – фильтры, поглощающие вредные газы из воздуха: хлорофитум, циссус, фикус.

Кофейное дерево прекрасно ионизирует воздух.

С токсинами неплохо борется  плющ, различные виды фикусов, обычный алоэ.

   Кроме этого, хорошо также иметь и такие растения, которые накапливают пыль, вместо штор, которая считается самой вредной. С этой целью желательно иметь в доме комнатную ель и сосну, особенно ценные еще и за то, что выделяют отрицательные ионы, которые полезны для людей с плохой сердечно-сосудистой системой, а также снимает головные боли.

 Однако, необходимо помнить, что среди фитонцидных растений есть и ядовитые, например, олеандр, молочай блестящий, диффенбахия, инжир, которые представляют опасность для жизни и здоровья маленьких детей.