План тематической недели «Малыши-крепыши» по формированию основ здорового образа жизни в 1 младшей группе
календарно-тематическое планирование (младшая группа) на тему

Министерство образования и науки Самарской области

Государственное автономное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышения квалификации) специалистов

Самарский областной институт повышения квалификации

и переподготовки работников образования

Итоговая работа

по курсу повышения квалификации по ИОЧ

«Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

«План тематической недели «Малыши-крепыши» по формированию основ здорового образа жизни в 1младшей группе»

Выполнила

Викторова Наталья Евгеньевна

Должность-воспитатель

Место работы: ГБОУ СОШ №16 СПДС №9 «Вишенка»

        Г. Жигулёвск.

Самара, 2016 г.

Пояснительная записка

Одним из приоритетных направлений работы ДОУ является физическое развитие детей. Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста позволит обеспечить ребенку возможность сохранения здоровья, сформировать необходимые знания, умения и навыки не только общеобразовательного характера, но и основ ведения здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Организация здорового образа жизни ребёнка позволяет не только сохранять и укреплять его здоровье и воспитать потребность быть здоровым, но также и повышает качество жизнедеятельности дошкольника и формирует основы личностной культуры.

В последнее десятилетие во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода ‒ это лишь некоторые факторы, которые негативно воздействуют на здоровье дошкольника. В связи с этим особенно актуальной становится проблема воспитания у детей дошкольного возраста заинтересованности в здоровом образе жизни. Её решение требует активного осмысленного отношения к своему здоровью и укреплению его с детских лет. Следовательно, одной из основных задач дошкольного учреждения является задача сохранения и укрепления здоровья дошкольников.

Проблема профилактики заболеваний детей является одной из самых актуальных. Именно поэтому формирование интереса к здоровому образу жизни подрастающего поколения должно сегодня рассматриваться как одно из приоритетных направлений дошкольного образования, так как от того, насколько успешно удается сформировать и закрепить навыки здорового образа жизни в раннем возрасте, зависит в последующем реальный образ жизни и здоровье человека.

Многие авторы посвятили свои труды проблеме формирования знаний о ЗОЖ, среди них Смирнова Т.В., Андреева Н.А., Касьянова Л.Г., Новикова И.М., Иванова Т.В., Алферова В. П., Чумакова Б. Н. В разработке Смирновой Т.В. «Ребенок познает мир» были представлены игровые занятия по формированию представлений о себе. В работе Ивановой Т.В. «Система работы по формированию здорового образа жизни», предложены материалы, помогающие организовать работу по формированию ЗОЖ у детей младшей группы детского сада, а также материалы, направленные на охрану жизни и укрепление здоровья детей, на своевременное формирование у них двигательных ЗУН и развитие психических качеств.

        Комплексное формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста включает в себя:

•        формирование устойчивого интереса к физкультурным занятиям, через игры, упражнения;

•        целенаправленное развитие силы, ловкости, выносливости, смелости;

•        способствование хорошему самочувствию и стабильной активности каждого ребенка, развитие его адаптационных возможностей;

•        проведение одного занятия на свежем воздухе;

•        в течение летнего оздоровительного периода проводится работа по закаливанию: солнечные и воздушные ванны, хождение босиком, обливание водой,

•        витаминизация питания;

•        постоянное осуществление медико-педагогического контроля за развитием у детей правильной осанки, координации движений, двигательной активности.

Задачи физического воспитания реализуется в следующих формах работы:

• диагностика физического развития;

• система профилактических оздоровительных мероприятий;

• физкультурные занятия;

• утренняя гимнастика;

• игры на свежем воздухе;

• закаливающие мероприятия;

• спортивные праздники; развлечения, досуги;

• совместная работа детского сада и семьи по воспитанию здорового ребенка.

Цель: Формировать у дошкольников представление о здоровье. Обеспечить их необходимыми технологиями, позволяющими сохранить и укрепить здоровье. Обогащать знания о ЗОЖ через различные виды деятельности. Расширять взаимодействие ДОУ и родителей по формированию ЗОЖ.

Задачи:

1.Настрой на здоровый образ жизни.

2.Достаточная двигательная активность.

3.Умение регулировать своё психическое состояние.

4.Правильное питание.

5.Чёткий режим.

6.Выполнение гигиенических навыков.

Важно оказывать необходимую помощь детям, родителям, привлекать их к совместной физической деятельности (праздники, походы, досуги).

ПОНЕДЕЛЬНИК «СПОРТ И ДЕТИ»

ПОНЕДЕЛЬНИК «СПОРТ И ДЕТИ»

ПРИЛОЖЕНИЕ

ПОНЕДЕЛЬНИК 10 июня.

УТРО: 1.УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА-МЫ СПОРТИВНЫЕ РЕБЯТА!

Выглянуло солнышко и зовет гулять.

Как приятно с солнышком вместе нам шагать

Ходьба стайкой за воспитателем 10 сек.

Выглянуло солнышко, светит высоко.

По тропинке с солнышком нам бежать легко.

Бег стайкой за воспитателем  8 сек.

ОРУ «Поиграем с солнышком»

1.«Греем ладошки»

Ты ладошки нам погрей, наше солнышко,

Наше солнышко-колоколышко

И.п. – о.с. Руки веред, ладони вверх – и.п. – 4 раза.

2.«Ищем лучик»

Показался солнца лучик – стало нам светлее.

Справа лучик, слева  - лучик, стало веселее.

И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо – И.п., влево – И.п. – 2 раза

3.«Радуемся солнышку»

Солнцу рады все на свете и воробушки и дети. 5 раз

И.п. – о.с. – Прыжки на двух ногах на месте.

Вот и кончилась игра!

А теперь на завтрак дружно зашагала детвора

Ходьба стайкой за воспитателем.

2. Дыхательное упражнение –ветерок.        

Цель: улучшить функции дыхательной системы детей. Воспитатель предлагает детям вдохнуть воздух и выдохнуть его сначала тихо, а потом с шумом. Повторить 3 – 5 раз

3. Подвижная игра: «Кот и мыши»

Задачи: развитие общей моторики; зрительного внимания; оптико-пространственных представлений; координации речи, движения и музыки; мелодического слуха; певческого и речевого дыхания; просодических компонентов речи; тормозных установок; терпения и быстроты реакции; переключаемости; развитие творческих способностей.

Материал: шапочка кота или костюм кота, можно использовать шапочки мышей.

Ход игры:  

Дети, с помощью педагога или самостоятельно, считалкой выбирают кота, остальные дети становятся мышами. Кот «живет» в своем домике (стульчик), мыши «живут» в своих домиках (стульчики). Домики находятся напротив друг друга, на расстоянии 5 — 6 метров.

Кот читает стихотворение, выполняя движения по тексту:

Я — красивый рыжий кот

У меня — пушистый хвост

Мышек очень я люблю,

Их ловлю, ловлю, ловлю.

Затем кот садится на стульчик (в домик), «засыпает».

«Мыши», сидя в домике, поют коту колыбельную песенку:

Спи, усни, спи, усни.

Кот пушистый, спи — усни.

/можно спеть на любую знакомую спокойную (колыбельную) мелодию или придумать вместе с детьми новую/

Затем, «мышки» встают и со словами «Тише, мыши, кот услышит» двигаются к домику кота.

Дети двигаются в ритме музыки.

Неожиданно звучит громкий аккорд (или удар в бубен), «кот» просыпается и начинает догонять «мышей». «Мыши» стараются убежать в свои домики.

Котом становится пойманный ребенок или выбирается как в начале игры.

Пение можно заменить на проговаривание.          

3. Рассматривание картинок о видах спорта.

Цель: формировать представления детей о спорте, значении. Расширять знания о видах спорта.

4. Закрепление к. г. н: продолжать учить правильно мыть руки, лицо. Прививать навыки гигиены. Объяснить зачем это нужно, показ сопровождать чтением потешки: «Водичка, водичка умой Саше, Маше, Даше…личико».

5. Беседа о спорте, его значении для здоровья. Просмотр слайдов (виды спорта). Цель: расширять, пополнять знания о том, как быть здоровым и не болеть.

Прогулка.

1. Подвижная игра: «Карусели»        

Подготовка к игре

Играющие становятся в круг диаметром 6-8 м.

Описание игры

По сигналу руководителя они громко произносят

«Еле-еле, еле-еле.

Завертелись карусели,

А потом кругом, кругом

Все бегом, бегом, бегом».

В соответствии с текстом дети идут по кругу сначала медленно, а потом постепенно ускоряют движения. После того, гак дети пробегут два круга, они постепенно переходят на ходьбу, говоря:

«Тише, тише, не спешите!

Карусель остановите!

Раз-два, раз-два!

Вот и кончилась игра!».

Движение карусели замедляется, дети опускают руки;

Игры для детей 2 лет обязательно повторяются, дети двигаются по кругу в другую сторону.

Цель: учить выполнять движения по сигналу, по образцу, упражнять в беге, меняя темп (тихо, быстро). Обогащать двигательную деятельность.

2. Индивидуальная работа по развитию движений. прыжки по дорожке.

        Учить прыгать на двух ногах, с продвижением вперёд.

        Игровое упражнение-зайка скачет по дорожке.

3. Игровое упражнение – «Делай как я!»

        Цель: учить действовать по образцу взрослого, повторять движения, имитировать животных. Игровое упражнение сопровождается чтением стихов.

У зайчика ушки

торчат на макушке,

Любит он вкусный

листик капустный.

Бегает быстро

и прыгает ловко,

Всё потому, что

ест он морковку!

Рыжая сестрица

Хитрая лисица.

Хвостиком виляет,

Следы заметает.

Ходит-бродит серый волк.

И зубами щёлк да щёлк.

Шёрстка как щетинка,

Вздыбилась на спинке

Мишка косолапый

по лесу идёт,

Шишки собирает,

песенки поёт.

Вдруг упала шишка

прямо мишке в лоб.

Мишка рассердился

и ногою - топ!

Вечер

Гимнастика после сна. Дети потягиваются в кроватках.

Потягушки: Машенька проснулась, потянулась и сбросив одеяло сама на ножки встала.

Дыхательное упражнение – надуем шарик.

Цель: формировать правильное дыхание.

Я надул воздушный шарик

Игра: «доскажи словечко»

Воспитатель читает стихотворения о спорте, видах деятельности, не договаривая последнее слово, а дети его договаривают.

Игра-инсценировка: «Два весёлых гуся»

Цель: учить слушать песенку, повторять слова, выполнять игровые движения, подражая движениям птиц. Развивать двигательную деятельность, упражнять в ходьбе.

Жили у бабуси два весёлых гуся.

Один белый, другой серый.

Настольная игра: «Кому что надо» детям предлагают выбрать нужные карточки.

Цель: Обогащать знания о видах спортивной деятельности.

Учить находить нужные вещи, атрибуты для занятий спортом.

Напомнить о значении спортивной деятельности для здоровья.

Пальчиковая гимнастика- Замочек.

ПРОГУЛКА:

1. Подвижная игра «Самолёты». Цель: учить действовать по сигналу, выполнять игровые движения по сюжету. Упражнять в беге в разных направлениях с вытянутыми руками.

Цель: учить детей бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга; приучать их внимательно слушать сигнал и начинать движение по словесному сигналу.

Описание.

Воспитатель предлагает детям приготовиться к «полёту», показав предварительно, как «заводить» мотор и как «летать». Воспитатель говорит: «К полёту приготовиться. Завести моторы!» - дети делают вращательные движения руками перед грудью и произносят звук: «Р-р-р». После сигнала воспитателя: «Полетели!» - дети разводят руки в стороны (как крылья у самолёта) и «летят» - разбегаются в разные стороны. По сигналу воспитателя: «На посадку!» - дети садятся на скамейку.

2. Индивидуальная работа по закреплению движений.

3. Спортивная пробежка по дорожкам на площадке.

Вторник – «В Гостях у Витаминки».

Среда – «Если хочешь быть здоров-закаляйся».

Четверг- «Неболейка».

Пятница - «В Гостях у Феи Чистоты»

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Алферова. В. П. Как вырастить здорового ребенка. 1991г.

2. Белоус. А. Н. Соотношение приемов логического запоминания у детей дошкольного возраста. Минск. 1986 г.

3. Выгодский. Л. С. Орудие и знак в развитии ребенка. Москва 1984 г.

4. Детство. Программа развития и воспитания детей в детском саду. Под редакцией В. И. Логиновой. 2003 г.

8. Павлова. Л. Н. Организация жизни и культура воспитания детей в группе раннего возраста. Практическое пособие. Москва. 2006. г.

9. Рунова М. А. Двигательная активность ребенка в детском саду. 2000 г.

10. Чумаков. Б. Н. Валеология. Москва. 1997 г.

11. Юдина. Е. Г. Педагогическая диагностика в ДОУ. 2006. г.

12. Якобсон. С. Г., Соловьева. Е. В. Дошкольник. Психология и педагогика возраста. Москва. 2006. г.

13. Деркунская. В. А. Диагностика культуры здоровья дошкольников.