День Здоровья
план-конспект занятия (старшая, подготовительная группа) на тему

День здоровья для детей старшей-подготовительной группы

На тему: "Богатырские состязания"

Выполнила: Иванова Н.В.

май 2015 г.

Цели:

• Формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.
• Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
• Развивать познавательный интерес, мыслительную активность.
• Воспитывать желание самим заботится о своем здоровье.

Утро. Прием детей.Индивидуальная беседа с детьми,о том что нужно делать, чтобы быть здоровым человеком? (Делать зарядку каждый день, заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе, закаляться, есть полезную пищу, одеваться по погоде, мыть руки с мылом, спать, быть добрыми и т.п.).

Дорогие девочки и мальчики.

Вы уже подросли и стали сильными, смелыми. Ну, чем не богатыри?

С чего начинается утро богатырей? Зарядка

После утренней гимнастики дети снимают верхнюю одежду для обширного умывания.

Обширное умывание.

Раз - обмоем кисть руки,

Два - с другою повтори.

Три - до локтя намочили,

Четыре- с другою повторили.

Пять - по шее провели,

Шесть - смелее по груди,

Семь - лицо свое обмоем,

Восемь - с рук усталость смоем.

Девять - воду отжимай,

Десять - сухо вытирай.

Растирание махровым полотенцем рук, ног, груди, спины.

Завтрак: продолжать учить детей тщательно прожевывать пищу, брать в рот небольшими порциями, во время еды не разговаривать, т.к. можно подавиться, жевать с закрытым ртом.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Каша - сила наша.

После завтрака  Дети садятся на ковре в позе факира.Каждому ребенку предлагается представить, как он превращается в доброго волшебника, которому все подвластно. Дети закрывают глаза, расслабляются, а открыв глаза, произносят "волшебные" слова:

Я хороший, добрый ребенок.

Всем детям в группе я желаю здоровья.

Пусть все будут добрыми и красивыми,

Милыми и счастливыми.

1. Занятие.ЧХЛ. Чтение художественной литературы: К. Чуковский «Мойдодыр»

Цель НОД: формирование представлений о правилах личной гигиены.

2. Занятие. Ручной труд "Витаминный шашлык".

Цель НОД. Учить детей пользоваться ножом, разрезать на части фрукты, нанизывать их на шпажку. Закрепить знание правил безопасной работы с ножом. Расширить знания о значении витаминов для роста и здоровья. Развивать мелкую моторику кистей рук. Воспитывать желание самостоятельно готовить полезный десерт.

3. Занятие. Физическая культура.

Прогулка.

Наблюдение.

Цель. Дать детям элементарные представления об источниках загрязнения воздуха, о значении чистого воздуха для здоровья человека.

Загадка: "Через нос проходит в грудь и обратный держит путь. Он невидимый, и все же без него мы жить не можем" (Воздух).

Кому нужен воздух? Можно ли прожить без воздуха? Говорят, что без еды человек может прожить несколько дней, а вот без воздуха не проживет и несколько минут. Давайте попробуем? Дети делают вдох, задерживают дыхание и стараются продержаться как можно дольше. Каким воздухом приятно, легко и полезно дышать? Что загрязняет воздух? (дым котельных труб, выхлопные газы автомобилей). Чем опасно загрязнение воздуха? Что мы можем сделать, чтобы в городе было больше свежего воздуха? (посадить саженцы, не ломать деревья, не мусорить). Деревья - это источник кислорода. Они очищают и освежают воздух. Чтобы быть здоровыми нужно больше гулять, дышать свежим воздухом. Люди, которые много бывают на свежем воздухе, имеют бодрый вид, у них играет румянец на щеках, на них приятно смотреть, у них хороший аппетит, сон, они редко болеют.

Дыхательная гимнастика "Воздушный шарик".

Медленно поднимая руки в стороны, сделать глубокий вдох через нос. При выдохе через рот, опуская руки, произносить звук ш-ш-ш. Повторить 4 раза. Обратить внимание детей на то, как увеличивается грудная клетка при вдохе (приложив ладонь к груди).

Труд. Расчистка участка от мусора.

 Мы сейчас дружно, вместе потрудимся. Как вы думаете, физический труд полезен? Чем? (ответы детей). Физический труд укрепляет организм, делает крепче наши кости, развивает мускулы. Здоровому, сильному человеку легко справиться с любой работой. Заучить с детьми пословицу: "Кто крепок плечом, тому и ноша нипочем". Чувствуете, как прибавилось силушки? Мы хорошо потрудились, а теперь можно и поиграть.

П/И-Ловишки.

Свободная деятельность детей во время, которой воспитатель проводит индивидуальную работу:

1. "Меткий стрелок" - Оксана Ю.Егор И.

2. "Прыгни дальше" - Тимофей Ш.,Вероника Ш..

3. "Подпрыгни и подуй" - Миша Ю.,Вероника К.

Возращение с прогулки. Обратить внимание детей на их внешний вид, у них горят глаза, играет румянец на щеках, они веселые, довольные, счастливые. Почему? (ответы детей).

Обед: закрепить умение правильно и безопасно пользоваться столовыми приборами.

Подготовка ко сну, лежа на кроватях проводится мышечная релаксация.

2 половина дня:

Гимнастика после сна.

Цель. Улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, способствовать профилактике нарушения осанки и плоскостопия.

Обширное умывание (со словами).

Полдник.

Цель. Дать детям элементарные знания, чем и почему полезно молоко для детей. Прививать любовь к молочным продуктам.

Прогулка.

Спортивное развлечение

Цель.

1. Пропагандировать здоровый образ жизни.

2. Приобщать детей к совместному занятию спортом.

3. Вызвать положительные эмоции.

А хотите показать свою силу и удаль? Давайте, устроим сегодня богатырское состязание?

А как вы думаете, кто должен проводить такое состязание?

Конечно, самый главный богатырь - Илья Муромец.

Об этом русском богатыре сложено былин больше, чем обо всех других богатырях. Могучий и справедливый, Илья - старший на заставе богатырской. Русь обязана ему избавлением от Соловья Разбойника, что сидел у речки Смородины.

Все участники выполняют физкультурные упражнения по показу Ильи Муромца.

Итак - мы начинаем!

 Приглашается команда "Богатыри"

 Приглашается команда "Силачи"

1.

Какой же богатырь без коня? Сейчас мы посмотрим, как наши молодцы умеют держаться в седле, приведите - ка мне моего боевого коня! ( Прыжки на мячах)

Надо на коне объехать вон тот курган и вернуться обратно.

2.

А теперь мы проверим вашу меткость.

(Игроки по очереди подбегают к корзине, берут из неё маленький мячик и пытаются закатить его в "воротца").

3.

Издавна богатыри сражались с нечистой силой. Ну - ка назовите, кто это такие? (Дети называют.)

Наше следующее состязание так и называется -

"Баба Яга". (Бег до ориентира с метелками )

4.

Ну что ж, убедился я - силы и ловкости вам не занимать. Значит, пора на серьёзное испытание отправляться. Заточил Кощей Бессмертный Елену Прекрасную в своей темнице. Надо её выручать! Чтобы победить Кощея, надо первым делом найти его смерть. Где она? Правильно, в яйце.

(Дети участвуют в эстафете - пронести в ложке теннисный шарик.)

Илья Муромец.

А теперь самое сложное испытание. Надо проникнуть в царство Кощея.

Конкурс "Полоса препятствий".

Танец-игра "Буги - вуги".

Вечер. Беседа о проведенном дне.

Ну, молодцы, богатыри. Показали свою богатырскую силу да молодецкую удаль.

Перед тем, как с вами попрощаться

Мы хотим вам пожелать:

Здоровья крепкого,

Почаще улыбаться,

И никогда не унывать!