Комплексы игровой гимнастики для дошкольников: «Огородная история», «В гости к Минипутам», «Медвежонок»
методическая разработка (средняя группа) на тему

Рассказ

Упражнения

В огороде снова в моде
Зелень, овощи сажать!
У Петра растет петрушка,
А Прокоп растит укроп.
В огороде у Антошки,
Каждый год растет картошка.
В огороде у Ассоль
Скоро вырастет фасоль.
У Алины и Максимки,
Много розовой редиски.
А в теплице, у Федоры,
Покраснели помидоры.
А ребята-близнецы,
Поливают огурцы.

Огурчики зеленые, крепкие, длинные. Давайте покажем, как они на грядке лежат.

Дети принимают положение лежа на спине, руки подняты и вытянуты над головой, ноги вместе

Огурчики поворачиваются с боку на бок, греются на солнышке

Повороты на бок, на спину, на бок, на спину

А рядом редисочки.

Тоже с боку на бок поворачиваются

Группировка: согнуть колени, обхватив руками. Повороты

Дети поливают Редисочки и им весело

Покачивание в группировке вперед-назад.

Рядом помидор

Пальцами рук держать пальцы ног

Вдруг слышат овощи

Ззззз

Это жук, стали его овощи прогонять

Хаотичные движения руками и ногами

А жук сел на травинку и пополз

Стойка: предплечья-колени. Ползание на предплечьях-коленях

На огород прибежал пес, увидел жука и стал рассматривать

Поза «Собака мордой вниз»

Нюхать и вилять хвостом

«Собака виляет хвостом»

А жук сидит на травинке и ножки разминает

Сед в позе «Лягушонок». Поочередное вытягивание ног

А пес весело прыгает

Упор на ладони, подбрасывать ноги  

Внезапно жук улетел, а пес побежал к дому

Бег в приседе, с упором на ладони-полупальцы

Дом был высокий с трубой

«Собака мордой вниз», поднять правую ногу

Давайте зайдем в дом вместе с псом и сядем у окошка

Сед «Смотрим в окно»

Хорошо в доме, тепло, из трубы дым идет

«Собака мордой вниз», поднять левую ногу

А мы в окошко смотрим

Сед «Смотрим в окно»

И видим на огороде дискотека: кабачок поднимает свой бочок

Поза «столик», повторить 4р.

Тыква покачивается в такт музыки

Сед «Бабочка», покачивания вправо-влево

Веточки огурцов приподнимаются

Раскрыть ноги в стороны, опираясь на ладони поочередно приподнимать ноги. Ноги вытянуты

Ой, а на земле кочки прыгают  - это картошка, из под земли выбирается

Поза «столик». Поднять вверх ногу – круговые движения. Повторить другой ногой.

А рядом кукуруза вертится

Стойка на коленях. Руки на поясе. Повороты вправо-влево

Уж очень она подсолнуху нравиться

Поза «Подсолнух»

Дружат кукурузка с подсолнухом

Повторить движения кукурузы и подсолнуха

Слышите? Чив - чив. Птички летят

«Воробей» - поза баланса. 4раза

Смотрите и сорока прилетела

«Сорока» - поза баланса. 2раза

- Сорока, сорока, где была, что видела?

- Была у бабушки в гостях. Видела огород. А в нем растут!

Музыкальный этюд «Как у наших у ворот появился огород».

Автор Л.А. Кустова

Посмотрите, какая тучка надвигается, и дождик начинается

Танец «Виноватая тучка»

Посмотрите, какая огромная лужа появилась вовремя дождя

Построение – Хоровод

Солнышко будет пригревать, лужа будет высыхать

Ритмическое упражнение с хлопками:

Солнце, солнце пригревай!

Лужа, лужа высыхай!

В конце упражнения хоровод сужен.

Вот и высохла лужа. Прислушайтесь.

Кто-то шуршит. Это ёжик. Хочет, наверное, с нами поиграть

Игра «Колючий ёж»

Автор О.Л. Киенко

Вот закончилась игра – расставаться нам пора

Рассказ

Упражнения

Я люблю побродить,
По Зелёной стране.
Здесь друзей заводить,
Очень нравится мне.

Загляни-ка со мной,
В эту милую жизнь,
И с Зелёной страной,
Навсегда подружись.

Мы сегодня в гостях у тонких травинок. В зеленой стране еще раннее утро и травинки пока спят

Положение лежа, в удобной позе

Теплые лучи солнца, пригревая, будят травинки.  

Потягивание

 Подул легкий ветерок, и травинки плавно покачиваются

Лежа на спине, покачивать, поднятыми руками и ногами

Смотрят, проснулись ли другие травинки

Приподнимать голову, оставаясь лежать на спине

Все проснулись, давайте поздороваемся.

Поза «Сфинкс». Вытягивая поочередно руки вперед произносить приветствия

Между травинками проснулись любопытные змейки

Поза «Кобра». Поворачивать голову вправо-влево

Если внимательно посмотреть, то можно увидеть мостик над ручьем, подползем поближе

Ползание на предплечьях, на животе, ноги соединены

Вот и мостик

Поза «старый мостик».

Это был очень старый мостик, он скрипел и покачивался

Поза «старый мостик», покачивание и поскрипывание

Если перейти по мостику, то можно попасть в страну Минипутов – малюсеньких человечков. Это очень необычные человечки. Они здороваются ногами.

Поза «столик». Поочередно вытягивать вперед ноги, произнося приветствия.

Живут минипуты в домиках с трубой.

Из трубы идет дымок.

Поза «Собака мордой вниз». Поднять  правую ногу

Что-то вкусное готовят минипуты. Булочки?

Поза «Собака мордой вниз». Поднять  левую ногу

Около домиков гуляют малюсенькие лошадки.

У них пышные гривы и хвосты

Поза «Кошка».  Шаги на месте, вытягивая одновременно правую руку вперед и левую ногу назад. Затем левую руку и правую ногу.

Поднимать поочередно правую и левую ногу (пышный хвост) вверх

Заглянем в домик, минипуты уже накрывают на стол

Поза «столик»

Что ставят на стол? Дети предлагают свои варианты

Поза «столик» с разными угощениями - 3раза

Ой, лампа перегорела. Как темно! Надо заменить лампочку

Принимая позу «столик», «выкручиваем старую лампу» правой ногой, а «вкручиваем новую» - левой

Посмотрим, как работает новая лампа

Упражнение на укрепление мышц спины, ног и рук «Зажигаем-выключаем лампочку»

Ярко, светло, можно прочитать историю про лунатиков

Ритмическое, растягивающее упражнение «Лунатики»

Пора и поиграть

Игра «Пузырь»

Хорошо в гостях у минипутов, но пора возвращаться.  Будьте осторожны, не наступите на домики

Ходьба на полупальцах, переступая и обходя воображаемые домики

Ой, ветер поднимается, думаю, ураган будет. Превращайтесь в самое крепкое дерево

Поза «Дерево»

Ветер стих, но после урагана дома минипутов покосились, заборчики и беседки сломались. Давайте починим  

Ходьба с наклонами

Спасибо, как снова красиво и радостно, хочется танцевать

Парный танец «Мы с тобой»

Слышите, лошадки копытцем стучат, тропинку в детсад  показать нам хотят.

Седлайте лошадок и в путь.

Музыкальный этюд «Наездники»:

Высокий шаг, прямой галоп с правой ноги, высокий шаг, прямой галоп с левой ноги

Ой, болото впереди, нам с лошадкой – не пройти. Отпустим лошадок и смело пройдем по кочкам.

Ходьба по «кочкам»

Вот тропинка, нас зовет вместе с зайками вперед

Музыкальный этюд: легкий бег, прыжки на двух ногах, легкий бег

Посмотрите, впереди детский сад.

Маршем мы, друзья пойдем,

 и красиво в зал войдем

Музыкальный этюд: Марш в колонне по одному, перестроение в колонну по два, перестроение в колонну по одному

Рассказ

Упражнения

Как на горке снег-снег 
И по горкой снег-снег, 
И на ёлке снег-снег, 
И под ёлкой снег-снег, 
А под снегом спит медведь. 
Тише-тише, не шуметь 

Не будем шуметь, поспим вместе с мишкой

Положение лежа в удобной позе

Снится медвежонку сон, и он с боку на бок поворачивается

Повороты с боку на бок

А снится мишке бочонок с медом. Вот так он его держит, крепко

Согнуть колени, поза «группировка», голова поднята

Выпил весь мед из бочонка и расслабился, только живот, как шарик стал

Лежа на спине спокойно дышать через нос

Но тут в берлогу залетела пчела

Произносить Ззззз

Медвежонок захлопал, прогоняя пчелу

Хлопки руками и ногами, поднятыми вверх

Сел медвежонок, посмотрел по сторонам

Поза «угол», повороты головы вправо влево

И слышит

Зззззз

Кружит пчела перед носом, стал медведь её прогонять

Оставаясь в позе «угол», приподнять ноги, совершая хаотичные движения руками и ногами

Сидит мишка, смотрит, где пчела?

А пчела на потолке лапки свои моет, в меде испачкала

Поза «угол». Приподнять ноги и потирать ими

А зачем же мы пчелку прогоняем, ей тоже медку хочется. Давайте её угостим

Поза «угол», раскрыть ноги в стороны. Наклоняясь корпусом вперед, собирать медок – 4раза

Накормил медвежонок пчелу и почувствовал, как пить хочется. Подполз он к мисочке

Ползание на четвереньках ладошки-колени

и стал воду лакать, хвостик от удовольствия поднимая

Сгибать локти, поднимая поочередно правую и левую ноги

Попил и вспомнил, что сегодня придут гости. Тесновато. Решил расширить пространство

Поза «кошка», раскачиваться вперед назад

Прискакал зайка

Прыжки ладошки-ножки

Принес морковку и присел

Поза «черепаха высунула голову и передние лапки»

Пришла лиса

Поза «Кошка».  Шаги на месте, вытягивая одновременно правую руку вперед и левую ногу назад. Затем левую руку и правую ногу.

Похвалилась пушистым хвостом

Поочередно поднять высоко вверх правую и левую ноги

Принесла яичко и присела

Сед на коленях, хвост на пятках

Медвежонок обрадовался и говорит: давайте нашу любимую песенку споем

Музыкально ритмическая композиция «Тень, тень, потетень»

И тут жираф пришел. Хотел в берлогу зайти и головой ударился

Стойка на коленях, тянуться макушкой вверх

Ой!

Потирать лоб

Решил мишка сделать крышу повыше

«Собака мордой вниз», поднять правую ногу

Хотел жираф зайти и снова ударился

Стойка на коленях, тянуться макушкой вверх

Ой!

Потирать лоб

Мишка еще выше стал крышу приподнимать

«Собака мордой вниз», поднять правую ногу

Высокая стала крыша. Вошел жираф и подарил мишке листочки, чай заваривать

Ходьба на коленях

Вдруг к берлоге подлетела птица

Стойка на коленях, плавные движения рук - крыльев. Верх-вдох, вниз - выдох

Медвежонок очень хотел научиться летать как птица, и стал повторять её движения, но у медведя лапы маленькие

Руки – крылья согнуты в локтях.

Подумал, что взлетает, но упал

Тереть бок

Снова решил попробовать

Руки – крылья согнуты в локтях.

Но опять упал

Тереть бок

Немного расстроился, и что бы себя развеселить решил погоняться за своим хвостом

«Поймай хвост»

И вдруг вспомнил, что меда в берлоге нет. Чем гостей угощать? Побежал медвежонок за медом

Бег на высоких четвереньках

Подбежал к дереву, дерево высокое, а на дереве дупло

Стойка баланса «Дерево» на правой ноге

Стал медвежонок по дереву лезть

Имитационные движения

А дерево стоит не колышется

Стойка баланса «Дерево» на левой ноге

Залез медведь, заглянул в дупло, пчел нет, поглубже голову просунул, лапы вытянул

Наклон корпусом вперед, параллельно полу, руки тянуть вперед.

Стал мед набирать

Имитационные движения

Набрал целый бочонок, и зашагал обратно

Положение стоп - широкая дорожка. Шаги на месте с переносом веса с одной ноги на другую

Заварили звери чай в чайнике

Поза «Чайник»

Стали в чашки разливать

Сохраняя позу «Чайник» наклоны вправо-влево

Чай в чашках горячий. Подуем

Прыжком собрать ноги. Вдыхать глубоко носом, выдувать ртом

Вкусно! Ой, кто-то сопит. Это мишка задремал.

Музыкальная игра

«Эй, ты мишка - лежебока»

-А теперь друзья превращайтесь в шишки – говорит медведь.

-Буду я сейчас гулять и все шишки собирать.

Педагог ходит по залу и собирает детей в цепочку. Цепочка замыкается в хоровод

Пока собирал шишки, наступил вечер, пришло время прощаться с друзьями и готовиться ко сну. А перед сном медвежонок любил поиграть с ладошками в «Алые цветы»

Музыкально-ритмическое упражнение «Алые цветы»

На этом закончился сон медвежонка. Но он продолжал спать до весны.

Спокойно посапывая.

 А что еще снилось медвежонку, мы узнаем в другой раз

Лечь на пол, приняв удобную позу, желательно закрыть глаза.

Отдыхать в течении 1-2минут, слушая релакс музыку