ЗДОРОВ МАЛЫШ - СЧАСТЛИВЫ РОДИТЕЛИ !
статья на тему

ЗДОРОВ  МАЛЫШ –СЧАСТЛИВЫ  РОДИТЕЛИ !

ВЫБОР  ОДЕЖДЫ

Зимой следует  особенно позаботится о надлежащей одежде для детей. Их перед выходом из дома лучше одеть в многослойную одежду. В мокрой одежде легко простудится ,поэтому желательно выбирать непромокаемую. Одна из главных ошибок –чрезмерное укутывание ребёнка ,и ,как следствие, перегрев. Стоит помнить о том ,что перегрев организма может быть опаснее, чем легкое переохлаждение  и не одевать на прогулку слишком тяжёлую и тёплую одежду.

ЗАЩИТА  КОЖИ  ЛИЦА

Зимой кожа малыша подвергается воздействию низких температур и морозного воздуха. Перед выходом на улицу следует особенно позаботится о лице ребёнка : за 15-20 минут до запланированного выхода из дома следует смазать область вокруг рта  кремом ,желательно с солнцезащитным фильтром. В сильные морозы используйте крем «Морозко» или  «Румяные щёчки».

ЗАЩИТА  ОТ  ИНФЕКЦИЙ

Самая большая угроза подхватить простудные или  инфекционные заболевания не на детской площадке или во дворе ,а в транспорте ,магазине или в торговом центре. Постарайтесь ограничить посещения с ребёнком многолюдных общественных мест ,где риск передачи инфекции слишком высок.

СЛЕДИТЕ  ЗА  ВЛАЖНОСТЬЮ  ВОЗДУХА  ДОМА

В зимний период это особенно актуально, так как из-за постоянной работы отопительных приборов воздух часто пересушен , вследствие чего слизистые оболочки дыхательных путей  более подвержены вирусам и простудам. Используйте увлажнитель воздуха, не забывайте про обязательное проветривание окон.

ЕСЛИ   МАЛЫШ  ЗАМЕРЗ  НА  ПРОГУЛКЕ

• Сделайте   ему ингаляцию с шалфеем, эвкалиптом ,ромашкой;
• Попарьте ножки теплой водой с горчичным порошком или экстрактом  эвкалипта;
• Напоите его горячим морсом или компотом.