Главные вкладки

    Рациональная двигательная активность.
    консультация на тему

    Амирова Гульшат Гадельшеевна

    Условием нормального развития организма является двигательная активность. Именно двигательная активность как основа жизнеобеспечения детского организма оказывает на рост и развитие нервно — психического состояния, функциональные возможности и работоспособность ребенка. «Двигательная активность — естественная и специально организованная двигательная деятельность человека, обеспечивающая его успешное физическое и психическое развитие». «Под двигательной активностью (ДА) так же понимается сумма движений, выполняемых человеком в процессе повседневной жизнедеятельности».«С позиций физиолога можно разделить движения на организованные, или регламентированные (физические упражнения на уроках физкультуры, на занятиях в спортивных секциях и др.), и нерегламентированные (игры со сверстниками, прогулки, самообслуживание и т. д.)». 
    Пожалуйста, не забудьте правильно оформить цитату:
    Ермилова Е. Я. Роль двигательной активности в формировании личности детей дошкольного возраста.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл na_sayt_portal.docx16.38 КБ

    Предварительный просмотр:

    Рациональная двигательная активность.

                  Культура здоровья и культура движения – два взаимосвязанных компонента в жизни ребенка. Активная двигательная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка. 

    Средства двигательной направленности

    • Физические упражнения;

    • Физкультминутки;

    • Эмоциональные разрядки;

    • Гимнастика (оздоровительная после сна) ;

    • Пальчиковая гимнастика, зрительная, дыхательная, корригирующая;

    • Подвижные и спортивные игры способствуют улучшению работы всех органов и организма в целом.

    Двигательная культура дошкольников начинается с формирования структуры естественных движений и развития двигательных способностей, создания условий для творческого освоения детьми эталонов движения в различных ситуациях, формирования двигательного воображения, способности эмоционально переживать движения.

    Основными условиями формирования двигательной культуры являются:

    • Воспитание у детей осознанного отношения к выполнению двигательных действий.
    • Развитие воображения при выполнении двигательных действий.
    • Включение сенсорных систем при воспитании двигательной культуры.
    • Создание оптимальных условий для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта.

    Воспитание двигательной культуры – процесс взаимонаправленный, для его успеха необходима организация целенаправленной системы воспитания и образования в детском саду и семье.

    В процессе воспитания двигательной культуры ребенок приобретает знания, необходимые для сознательной двигательной деятельности, овладевает способами деятельности и опытом их реализации, а также происходит развитие творческой деятельности ребенка, его познавательных способностей, волевых качеств, эмоциональной сферы. Как правило, в детском саду здоровый образ жизни реализуется в частности регулярными физическими нагрузками. Ежедневная зарядка, занятия физкультурой и танцами, подвижные игры на свежем воздухе являются обязательными практически в любом дошкольном учреждении. Не должны стать исключением и выходные дни.

    Кроме активного развития костного скелета и мускулатуры рациональная физическая нагрузка учит дошкольника чувствовать свое тело и управлять им, к тому же движение активирует аппетит, улучшает обмен веществ и пищеварительные процессы, тренирует волю и характер, дает ребенку массу позитивных эмоций.

                               


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    "Воспитание зорового образа жизни через обеспечение рациональным уровнем двигательной активности в детском саду и семье детей старшего дошкольного возраста."

    В Национальной доктрине образования воспитание здорового образа жизни  рассматривается  как  одна  из  основных  задач  образования. Дошкольное детство –уникал...

    Рациональная организация двигательной активности

    Консультация на тему: «Рациональная организация двигательной активности»            Рекомендации ведущего физиолога Ю.Ф.Змановского....

    Формирование здорового образа жизни через обеспечение рационального уровня двигательной активности у детей

    Методическая разработка Формирование здорового образа жизни через обеспечение рационального уровня двигательной активности у детей старшего дошкольного возраста  средствами физкультурно-оздоровит...

    Рациональная организация двигательной активности детей

    Движение – это огромная радость, которая проявляется от удовлетворения естественной потребности ребенка в двигательной активности, от познания им окружающего мира, от сознания того, что тело под...