Комплекс гимнастики пробуждения "Приключение дождевой капельки" для детей старшей группы.
план-конспект занятия (старшая группа) на тему

      КОМПЛЕКС ГИМНАСТИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ

      «ПРИКЛЮЧЕНИЯ ДОЖДЕВОЙ КАПЕЛЬКИ»

        для детей старшего дошкольного возраста

                                                                                               Подготовила и провела: воспитатель

                                                                                                ГБОУ школа 1955 СП6

                                                                                                Васина С.Н.

                                                      Москва – 2017

Цель: пробудить спящий организм, снять сонливость,

            нормализовать кровообращение.

Задачи: формировать у детей необходимые качества здорового                      

                образа жизни.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Жила в поднебесье одинокая дождевая капелька по имени Крапа.  Домиком ей была синяя тучка, которая любила путешествовать по небу вокруг земли. А вместе с ней путешествовала и Крапа.

      УПР.№1 «МЯГКАЯ ТУЧКА»

 Лежа на спине, перекатываться сбоку на бок.

Крапа была очень любопытной, она часто высовывала свой носик из-за тучки и с интересом поглядывала вниз на поля и реки, мосты и дороги.

    УПР.№ 2 «ВСЕЗНАЙКА»

Лежа на животе поперек кровати, поднимать по очереди руки и прикладывать их ко лбу.

Особенно нравились Крапе высокие крыши домов с высокими тубами-дымоходами. Однажды тучка так низко пролетала над старым мостом, что даже зацепила антенны и натянутые между домами веревки для белья.

УПР. №3 «СВОБОДНЫЙ ПОЛЕТ»                                                            

Лежа на спине, поднимать верхнюю часть туловища и ноги, развести руки ноги в стороны.

Не успела Крапа опомниться, как сразу подхватил на свои прозрачные крылья ветер и понес капельку над крышами домов.

  УПР.№ 4 «БЫСТРЫЙ ВЕТЕР»

Лежа на животе одновременное поднятие рук и ног.

В одном из узких переулков ветер потерялся среди старых домов. На одной из скользких крыш оказалась и капелька. Она больше не хотела падать вниз и поэтому крепко держалась за водосточную трубу.

   УПР.№ 5 «ВОДОСТОЧНАЯ ТРУБА»

Стоя в упоре на коленях, раскачиваться туда-назад.

Из-за кирпичного дымохода на Крапу смотрело своими желтыми глазами что-то пушистое и черное. И вдруг оно замяукало.

  УПР. № 6 «ЧЕРНОЕ И ПУШИСТОЕ»

В упоре стоя на коленях, по очереди поднимать ноги, качать головой.

От неожиданности капелька прижалась к чему-то уютному.

   УПР.№ 7 «ЗАДНИЙ ХОД»

Сидя, упор сзади, повернуться в исходное положение.

Только теперь Крапа заметила, какой высокой была крыша, на которую она упала.

 УПР.№ 8 «ВЫСОКАЯ КРЫША»

В упоре, стоя на коленях, переступать с ноги на ногу, поворачиваясь вокруг.

Она увидела водосточную трубу, прыгнула туда и на большой скорости вылетела из нее. С разгону упала в большую лужу. Тысячи таких же капелек разлетелись в разные стороны и подпрыгивали по дороге.

   УПР. № 9 «ДОЖДЕВЫЕ БРЫЗГИ»

Стоя, приседать и  говорить : кап-кап.

Очутившись в луже, среди таких же как она, Крапа успокоилась. Она попала в дружную семью дождевых капелек, которые стекаются в ручейки.

     УПР.№ 10 « РУЧЕЙКИ»

Ходьба к колонне по одному, взявшись за руки.

Большая синяя тучка летела все дальше и дальше. А Крапа уже не грустила – начиналась новая жизнь, полная тайн и приключений.