Сценарий прогулки-похода в лес "По туристической тропе"
методическая разработка (подготовительная группа) на тему

Прогулка-поход в лес «По туристической тропе»

Автор: инструктор по физической культуре Куклина Нина Алексеевна МБДОУ №37 г.Курск

Цель: формировать привычку здорового образа жизни.

Задачи:

- развивать физические качества дошкольников;

- формировать умение ориентироваться на местности с помощью игр и прогулок;

- воспитывать смелость, ловкость, выдержку, координацию движений;

- воспитывать интерес к занятиям туризмом;

- учить правилам безопасности в походе;

- закреплять знания о природе в сочетании с двигательной активностью.

Оборудование: красные флажки, личный рюкзак, термос с чаем, аптечка, питьевая вода, коврики, влажные салфетки, детская посудка для эстафет, картинки с изображением лекарственных растений и детских заболеваний, мячи маленькие (8 шт), лепестки цветков по количеству детей, канат.

Ход мероприятия

I. Организация и начало .

1.Беседа о правилах передвижения, правилах безопасности, правила поведения в лесу.

2. Разминка ритмическая

II. Движение по разработанному маршруту.

1. Ходьба:

• простым шагом
• на носках
• пятках

2. Остановка №1 «Мир вокруг». Беседа.

- Ребята, посмотрите вокруг. Какое сейчас время года? Как вы узнали?

Игра м̸п «Что растет вокруг». Дети передают мяч по кругу и называют какие растения растут вокруг.

3.Бег с ускорением, преодолевая препятствия. Ходьба (5 мин)

4.Остановка №2 Зеленая аптека.

• Наблюдение за лекарственными растениями. Беседа об их пользе для человека, применении.
• Игра «Зеленая аптека». Дети делятся на 2 команды. У одной – иллюстрации с изображением лекарственных растений, у других – картинки – порезанный палец, ребенок с больным горлом, градусником и т.п. По команде инструктора дети из разных команд находят друг друга и становятся парами. Например, подорожник прикладывают к ране и т.п.

- Мы продолжим наш маршрут, осталось немного.

5. Остановка №3. Большой привал (25 мин)

- Вот мы и пришли на полянку, где будем отдыхать, играть, веселиться. Но сначала нам нужно расположиться. Снимем рюкзаки, расстелем коврики, сядем отдохнем и сделаем

• Массаж рук и ног(в соответствии с текстом)

Я в ладоши хлопаю и ногами топаю.

Ручки разотру, тепло сохраню.

Ладошки, ладошки, утюжки недотрожки,

Вы погладьте ручки, чтоб играли лучше.

Вы погладьте ножки, чтоб быстро бегали по дорожке.

• Эстафета «Готовимся к походу». Команды выстраиваются в 2 колонны, перед первым участником лежит рюкзак. В 15-20 шагах от обеих команд находится посуда. Каждому игроку необходимо добежать до посуды, взять один предмет, положить его в рюкзак и передать эстафету следующему. 

• Эстафета «Ловкий турист» . Дети должны пробежать «змейкой» между мячами с рюкзаком на спине, вернуться обратно и передать рюкзак следующему участнику.
• Эстафета «Перетягушки». Участники в парах перетягивают канат по сигналу инструктора.
• Эстафета «Собери цветок». Каждый участник по очереди бежит к финишу и выкладывает свой лепесток к сердцевине цветка.
• П̸и «Найди свое дерево». Каждый ребенок находит себе дерево и становится рядом с ним. По сигналу инструктора дети двигаются по полянке. По 2му сигналу должны найти каждый свое дерево.
• Дыхательная гимнастика «Высокая сосна»

ИП: основная стойка.

1- вдох, руки в стороны;

2- выдох – наклон туловища вправо;

3-вдох – вернуться в ип;

4- выдох- наклон туловища влево.

• Релаксация «Облака» Представьете себе теплый летний вечер. Вы лежите на траве и смотрите на проплывающие мимо облака в голубом небе. Вокруг все тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вдохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно подниматься вверх, к самым облакам. Ваши ручки легкие, ваши ножки легкие, все ваше тело легкое как облачко. Вот вы подплываете к самому большому, пушистому облаку на небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке и чувствуете, как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако. Вам хорошо и приятно. Вы расслабленны и спокойны. Но вот облачко опустило вас на полянку. Улыбнитесь своему облачку. Потянитесь и медленно откройте глаза. Вы хорошо отдохнули на облачке.
• Чаепитие, отдых (15 мин)
• Самостоятельная деятельность детей (15 мин)

Инструктор ФК: на этом наша прогулка подошла к концу и нам пора возвращаться в детский сад.

III. Сбор детей и возвращение в ДОУ коротким путем.