Конспект "День здоровья в парке Сайма"
методическая разработка (старшая группа) на тему

День здоровья в парке Сайма

(дети и их родители)

Цель: организовать активный отдых детей и их родителей на природе в парке реки Сайма.

• Развивать знания о здоровье, способах его укрепления, полезных и вредных продуктах. .
• Воспитывать интерес к физкультуре и спорту, здоровьесберегающим приемам-самомассажу.
• Активизировать деятельность детей и родителей через подвижную игру и упражнения.

Ход:

Всем, Добрый чудесный день! Сегодня у нас –День здоровья! А что значит День здоровья? А это значит, что сегодня мы будем играть, веселится и самое-главное-заниматься физкультурой! А начнем мы –с зарядки.

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми

Ну вот мы взбодрились. Ребята, кто такой здоровый человек? А что надо делать, чтобы не болеть?

Надо закаляться, заниматься физкультурой и спортом, есть фрукты и овощи, здоровые продукты.

 А какие вы знаете вредные продукты? Почему они вредные? В них много вредных веществ, красителей, сахара, что плохо отражается на здоровье человека.

Отгадайте загадки, о каких продуктах говорится?

Прицепились к паровозу
Вкусные вагончики.
Каждый ароматен, розов,
Сочные батончики.
Все мясные, в толстой шкурке,
И вчера достались Мурке.

(Сосиски)

Зеленая толстуха
Надела уйму юбок,
Стоит теперь на грядке
Как балерина в пачке...

(Капуста)

Купи меня ты в КФС,

И здоровья-не проси.

Я  на бутерброт похож,

Но нельзя меня класть в рот,

(Гамбургер)

Красный вкусный, хоть не сладкий.

Зреет на обычной грядке,
Но, как в сказке, с давних пор
Все зовут его: «Синьор»…

(Помидор)

Какие из этих продуктов полезные, а какие-вредные?

Скажите, а что дает человеку спорт и физкультура?

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!

Какие виды спорта вы знаете?

ыА теперь превратимся в лыжников и встанем на лыжню. Едем. (имитация ходьбы на лыжах).

А сейчас поиграем в игру «Мышеловка».

Ах как мыши надоели,

Все погрызли, все поели,

Берегитесь же плутовки,

Доберемся мы до вас,

Вот поставим мышеловку,

Переловим всех сейчас!

Мы массаж решили сделать,

Посчитаем до пяти,

Раз, два, три, четыре, пять

Будем руки расти

Ну что ж, а теперь разотрем руки.

Праздник подходит к концу. Что сегодня у нас за праздник? Что мы делали?

Сегодня мы активно отдыхали: бегали, играли, выполняли самомассаж. Вам понравилось? Главное, что наша встреча укрепит здоровье и вы реже будете болеть. До свидания!