Спортивная разминка "Джунгли".
план-конспект занятия (старшая группа) на тему

                                                                      Конспект

проведения  физкультурной разминки

( полоса препятствий)

«Джунгли».

Цель: формировать интерес к физической культуре и спорту, развивать спортивные навыки, ловкость, выносливость.

Известно, что для растущего детского организма решающее значение имеет двигательная активность. Однако в д/с четко определены рамки физической активности это: утренняя зарядка, физ. минутки в НОД, физкультурные занятия, двигательная активность на прогулке. К этому наши дети привыкают, но иногда нужно это разнообразить, освежить, придать стимулирующий потенциал умственной, двигательной активности, развивающей средой.

Мотивацией для детей станет сюжет прохождения полосы препятствий. В нашем случае это:  «Джунгли».

Дети заходят в спортивный зал или в любое  другое место, в  котором оборудована  полоса препятствий.

Психологический настрой:

Мы ребята – дошколята, любим ,прыгать и играть

Полоса препятствий есть, будем преодолевать.

Разъяснить детям, что перед нами полоса препятствий, её нужно проходить осторожно, по возможности помогая друг другу.

№1   «Гепард».       

Самый быстрый зверь — гепард.                                                                                      
Он становится на старт,
Он по джунглям мчится ловко, —
Неплохая тренировка

Дети преодолевают определённое расстояние прыжками  с продвижением вперёд.

№2 «Змейка»                             

Наша змейка дружелюбна, и ползёт, куда её нужно

Круто извивается, деткам улыбается.

Бег по извилистой дорожке.

№3 «Тропинка».     

Наша тропочка узка, будьте осторожны,

И идите не спеша, всё не так уж, сложно.

Хождение по узкой тропинке.

№ 4 «Тоннель».

Попадаем мы в тоннель, чтоб пройти его скорей

Встанем на колени и ползём до цели.

№5 «Мостик».

Сколько ног, сколько ног
По тебе прошли мосток?
Слышу скрип твоих досок,
Не хвораешь ли, мосток

№6 «Вулкан».

Вот вулкан – это гора,

А внутри горы – дыра.

Из горы идет дымок,

Летят камни, серый смог.

Дети преодолевают двухстороннюю лестницу, забираясь до вершины, а затем спускаясь вниз

№7 «Обезьянки».

Озорные обезьянки любят

Повисеть в лианах,

Крепко ручками держись,

И спускайся быстро вниз.

Висят на канате.

Первый раз дети проходят полосу препятствий вместе с воспитателем, второй раз можно детям   дать больше самостоятельности, но обязательно   страховать.

В конце проводиться дыхательная гимнастика, «Поезд», уезжаем из джунглей.

Материал к разминке: 

1 Вырезанные из бумаги следы кошки для прыжков.

2  Змейку выкладываем из гибких ребристых  конструкций.

3  Узкая тропинка выкладывается из разноцветных крышечек разного         диаметра.

4  Тоннель – это мягкий конструктор.

5  Деревянные мостики.

6  Двусторонняя лестница.

7  Канат.