План – конспект физкультурного занятия по обучению основным приемам ходьбы на лыжах в средней группе «В поисках зайчика»
план-конспект занятия (средняя группа) на тему

Семакова Ольга Владимировна

Здоровье - одна из главных ценностей в жизни.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл srednyaya_gruppa.docx24.06 КБ

Предварительный просмотр:

План – конспект физкультурного занятия  по обучению основным приемам ходьбы на лыжах в средней группе

«В поисках зайчика»

Место проведения:  прогулочный участок детского сада.

Программное содержание:

  • Научить одевать и снимать лыжи, стоять на параллельно лежащих лыжах;
  • Обучать передвижению на лыжах ступающим и скользящим шагом;
  • Развивать динамическое равновесие при ходьбе на лыжах.

Инвентарь: лыжи по количеству детей,  игрушка зайца .

Ход занятия

Водная часть

(Дети с лыжами в руках строятся в шеренгу)

Инстр.: Ребята, я сегодня получила письмо от зайчика: «К вам я очень торопился, хотел с вами поиграть и немного заблудился.  Помогите мне выбраться из леса». Ребята поможем зайчику?

Дети: Да!

Инстр.: На чем мы можем отправиться в лес?

Дети: На лыжах.

Инстр.: Зимой очень холодно в лесу, нам надо согреться. Приготовить лыжи для ходьбы.

(дети раскладывают лыжи на снегу параллельно друг другу)

Инстр.: Подойдите ко мне без лыж. Ребята вы хорошо знаете свои лыжи?

Игра «Найди свои лыжи».  Дети врассыпную выполняют движения по тексту, на сигнал находят свои лыжи и становятся рядом с ними.

Рано утром в  парк ходили,              (ходьба)  

Там снеговика лепили,                     (махи руками)

А потом с горы катились,                 (волнообразные  движения руками)

Веселились и резвились.                   (прыжки)

Раз, два, три  лыжи свои найди!

Дети одевают  лыжи. Построение в шеренгу  (расстояние между детьми – вытянутые в сторону руки).

Основная часть

ОРУ на лыжах без предметов:

Название упражнения

содержание

дозировка

ОМУ

                                     Ветер дерево качает, влево – вправо наклоняет

1.

Наклоны туловища

И.п. – ноги на ширине плеч, руки прямые вверх

1-наклон туловища вправо

2 – и.п.

3 - наклон туловища влево

4 и.п.

 

4  повторения

Следить за правильностью исполнения упражнения: руки  и спина прямые, ноги не отрываются от земли

Снова дальше мы идем и к сугробам подойдем, раз-два, раз-два не провалится нога

2.

Поочередное поднимание  ног

И.п. – ноги вместе, руки на пояс

1-  поднимание правой ноги согнутой в колене вперед

2- и.п.

3-тоже левой

4-и.п.

4 повторения

Амплитудное выполнение подъема ноги, следить за правильной постановкой стопы и лыжи

Нам пенечки ни почем, мы на лыжах повернем

3.

Повороты переступанием

И.п.- ноги вместе, руки на пояс.

1- 4 – поворот переступанием вправо на 90 градусов в 2 шага

5-8 тоже влево

4  повторения

Следить за правильной постановкой стопы при выполнении поворота

Прыгать мы уже умеем, прыгать будем мы смелее

4.

Прыжки на двух ногах

И.п. – ноги вместе, руки на пояс

1- прыжок на двух ногах вверх

2 – и.п.

4 повторения

Следить за техникой выполнения прыжка и правильным носовым дыханием

 

Инстр.: Молодцы ребята. Назовите правило лыжника:

Дети: «Расстояние соблюдать, на лыжи не наезжать»

Инст. : А теперь ребята, «напра-во!», за направляющим скользящим шагом «марш!».

(дети поворачиваются в колонну по одному, проходят учебную лыжню 1 раз, в конце замечают заячьи следы. Находят зайца)

Инстр.: Зайка, зайка мы друзья,

              Дай погладим мы тебя!

(построение врассыпную)

Игра: «Зайка серенький сидит»  (не снимая лыж).

Заключительная часть

Инстр. : Молодцы ребята, помогли сегодня  зайчику. А теперь покажем ему, как  мы умеем снимать лыжи.

(Дети снимают лыжи и очищают  их от снега).


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект физкультурного занятия на тему: "В мире животных" (для детей средней группы)

Конспект физкультурного занятия для детей средней группы "В мире животных"...

План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе

План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе...

Конспект игровой образовательной ситуации с использованием здоровье-сберегающих технологий в средней группе «На помощь зайчику».

Задачи:Образовательные:продолжать учить детей заботиться о своем здоровье, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью;Развивающие:развивать процессы обобщения и классификации по определённому признак...

Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий во 2-й младшей группе. «В поисках котёнка»

Воспитывать устойчивый интерес к занятиям физкультуры, к здоровому   образу жизни, целеустремленность....

Конспект НОД по развитию конструктивных навыков и технического творчества детей средней группы «В поисках клада» (ОО «Художественно-эстетическое развитие»)

Цель: активизация и закрепление конструкторских навыков и умений посредством участия в игре-квесте. Задачи:Образовательные:Закреплять конструкторские навыки детей. Упражнять в плоскостном моделир...

Конспект занятия по формированию элементарных математических представлений у детей в средней группе. Тема: «У зайчика в гостях»

Тема: «У зайчика в гостях»Программное содержание:Закрепить понятия много, один, по одному, ни одного; понимать вопрос «Сколько?».Закрепить понятие о величине, ширине, длине, вы...