Главные вкладки

    План – конспект физкультурного занятия по обучению основным приемам ходьбы на лыжах в средней группе «В поисках зайчика»
    план-конспект занятия (средняя группа) на тему

    Семакова Ольга Владимировна

    Здоровье - одна из главных ценностей в жизни.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл srednyaya_gruppa.docx24.06 КБ

    Предварительный просмотр:

    План – конспект физкультурного занятия  по обучению основным приемам ходьбы на лыжах в средней группе

    «В поисках зайчика»

    Место проведения:  прогулочный участок детского сада.

    Программное содержание:

    • Научить одевать и снимать лыжи, стоять на параллельно лежащих лыжах;
    • Обучать передвижению на лыжах ступающим и скользящим шагом;
    • Развивать динамическое равновесие при ходьбе на лыжах.

    Инвентарь: лыжи по количеству детей,  игрушка зайца .

    Ход занятия

    Водная часть

    (Дети с лыжами в руках строятся в шеренгу)

    Инстр.: Ребята, я сегодня получила письмо от зайчика: «К вам я очень торопился, хотел с вами поиграть и немного заблудился.  Помогите мне выбраться из леса». Ребята поможем зайчику?

    Дети: Да!

    Инстр.: На чем мы можем отправиться в лес?

    Дети: На лыжах.

    Инстр.: Зимой очень холодно в лесу, нам надо согреться. Приготовить лыжи для ходьбы.

    (дети раскладывают лыжи на снегу параллельно друг другу)

    Инстр.: Подойдите ко мне без лыж. Ребята вы хорошо знаете свои лыжи?

    Игра «Найди свои лыжи».  Дети врассыпную выполняют движения по тексту, на сигнал находят свои лыжи и становятся рядом с ними.

    Рано утром в  парк ходили,              (ходьба)  

    Там снеговика лепили,                     (махи руками)

    А потом с горы катились,                 (волнообразные  движения руками)

    Веселились и резвились.                   (прыжки)

    Раз, два, три  лыжи свои найди!

    Дети одевают  лыжи. Построение в шеренгу  (расстояние между детьми – вытянутые в сторону руки).

    Основная часть

    ОРУ на лыжах без предметов:

    Название упражнения

    содержание

    дозировка

    ОМУ

                                         Ветер дерево качает, влево – вправо наклоняет

    1.

    Наклоны туловища

    И.п. – ноги на ширине плеч, руки прямые вверх

    1-наклон туловища вправо

    2 – и.п.

    3 - наклон туловища влево

    4 и.п.

     

    4  повторения

    Следить за правильностью исполнения упражнения: руки  и спина прямые, ноги не отрываются от земли

    Снова дальше мы идем и к сугробам подойдем, раз-два, раз-два не провалится нога

    2.

    Поочередное поднимание  ног

    И.п. – ноги вместе, руки на пояс

    1-  поднимание правой ноги согнутой в колене вперед

    2- и.п.

    3-тоже левой

    4-и.п.

    4 повторения

    Амплитудное выполнение подъема ноги, следить за правильной постановкой стопы и лыжи

    Нам пенечки ни почем, мы на лыжах повернем

    3.

    Повороты переступанием

    И.п.- ноги вместе, руки на пояс.

    1- 4 – поворот переступанием вправо на 90 градусов в 2 шага

    5-8 тоже влево

    4  повторения

    Следить за правильной постановкой стопы при выполнении поворота

    Прыгать мы уже умеем, прыгать будем мы смелее

    4.

    Прыжки на двух ногах

    И.п. – ноги вместе, руки на пояс

    1- прыжок на двух ногах вверх

    2 – и.п.

    4 повторения

    Следить за техникой выполнения прыжка и правильным носовым дыханием

     

    Инстр.: Молодцы ребята. Назовите правило лыжника:

    Дети: «Расстояние соблюдать, на лыжи не наезжать»

    Инст. : А теперь ребята, «напра-во!», за направляющим скользящим шагом «марш!».

    (дети поворачиваются в колонну по одному, проходят учебную лыжню 1 раз, в конце замечают заячьи следы. Находят зайца)

    Инстр.: Зайка, зайка мы друзья,

                  Дай погладим мы тебя!

    (построение врассыпную)

    Игра: «Зайка серенький сидит»  (не снимая лыж).

    Заключительная часть

    Инстр. : Молодцы ребята, помогли сегодня  зайчику. А теперь покажем ему, как  мы умеем снимать лыжи.

    (Дети снимают лыжи и очищают  их от снега).


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект физкультурного занятия на тему: "В мире животных" (для детей средней группы)

    Конспект физкультурного занятия для детей средней группы "В мире животных"...

    План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе

    План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе...

    Конспект игровой образовательной ситуации с использованием здоровье-сберегающих технологий в средней группе «На помощь зайчику».

    Задачи:Образовательные:продолжать учить детей заботиться о своем здоровье, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью;Развивающие:развивать процессы обобщения и классификации по определённому признак...

    Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий во 2-й младшей группе. «В поисках котёнка»

    Воспитывать устойчивый интерес к занятиям физкультуры, к здоровому   образу жизни, целеустремленность....

    Конспект НОД по развитию конструктивных навыков и технического творчества детей средней группы «В поисках клада» (ОО «Художественно-эстетическое развитие»)

    Цель: активизация и закрепление конструкторских навыков и умений посредством участия в игре-квесте. Задачи:Образовательные:Закреплять конструкторские навыки детей. Упражнять в плоскостном моделир...