Проект по здоровьесберегающей технологии в работе с детьми старшего дошкольного возраста «Шесть шагов к здоровью».
проект (старшая группа) на тему

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 5 «Рябинка»

Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным,

сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает,

 действует, бегает, кричит, пусть он

находится в постоянном движении!

Руководитель проекта:  Васильева Н.В.

Проект по здоровьесберегающей технологии в работе

с детьми старшего дошкольного возраста

 «Шесть шагов к здоровью».

Актуальность проекта:

   Самая большая ценность для человека – здоровье. Актуальной на сегодняшний день является укрепление здоровья детей. В преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения здоровье характеризуется как «состояние наибольшего физического психологического и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний и физических дефектов»

Цель проекта: Формировать представление у дошкольников о здоровом образе жизни, умение заботиться о своём здоровье.

Задачи проекта:

• Пропагандировать здоровый образ жизни. 
• Подвести к осознанию потребностей ребёнка в знаниях о себе и о своём здоровье.
• Учить детей оценивать и прогнозировать своё здоровье.
• Формировать навыки ухода за телом, создавать условия для закаливания.
• Рассказать детям о витаминах и полезных продуктах;
• Знакомить детей с возможными травмирующими ситуациями. Учить некоторым правилам оказания первой медицинской помощи в случае травм (ушиб, порез, ссадина, вызов скорой помощи)

Тип проекта: познавательно — творческий, групповой

Продолжительность: краткосрочный.

Сроки реализации: с 12. 02. 18 по 21. 02. 18г.

Участники: дети старшей группы, воспитатели, родители

Ожидаемые результаты:

• Знать несложные приёмы самооздоровления.
• Иметь простейшие представления о мероприятиях, направленных на сохранение здоровья (соблюдение режима, правильное питание, чистота тела, спорт)
• Повышение речевой активности, активизация словаря.
• Полученный опыт позволит избежать несчастных случаев.
• Приобретённые навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни, что позволит снизить заболеваемость детей.
• Повысится заинтересованность родителей в ведении здорового образа жизни своего и ребёнка.

Этапы реализации проекта:

1-й этап – подготовительный Изучить методическую, научно — популярную и художественную литературу по теме

• Подобрать иллюстративный материал по данной теме, игрушки, атрибуты для игровой, познавательной, театрализованной деятельности
• Составить план мероприятий на каждый день, картотеку стихов, загадок, пословиц, зрительной и дыхательной гимнастики
• Привлечь родителей к совместной работе с ДОУ по воспитанию культуры здоровья у детей старшего дошкольного возраста

На данном этапе необходимо обозначить проблему:

Как сохранить своё здоровье в условиях Заполярья? 

2-й этап – Основной 

Работа с детьми по дням недели:

Понедельник – «Сохрани своё здоровье сам» 12. 02. 2018 г.

Цель: Воспитать у детей осознанное отношение к своему организму:

Задачи: бережно и заботливо к нему относиться, формировать у детей представление о здоровом образе жизни, научить детей любить себя и свой организм, закрепить знания о полезных и вредных привычках, формировать негативное отношение к вредным привычкам, воспитывать желание помогать себе сохранить здоровье, прививать любовь к физическим упражнениям.

• Режимный момент “В гостях у доктора Айболита”.
• Заучивание пословиц и поговорок о здоровье.
•  Рассматривание иллюстраций: «Почему заболели ребята»
• Беседа: «Что я знаю о здоровье?»
• Дид. игра «Полезно-вредно», «Что нам нужно для здоровья» (с мячом)

Вторая половина дня:

• Витаминизация «Чиполино» (зеленый лук и чеснок)
• Сюжетно — ролевая игра «Больница» — дать детям представление о деятельности разных врачей (лор, терапевт, хирург, формировать эмоционально- познавательное общение детей друг с другом и со взрослыми, воспитывать интерес к медицинским профессиям, желание заботиться о своём здоровье.
• Чтение художественной литературы Шорыгина Т. «Зарядка и простуда»

Вторник — «Я и мое тело» 13. 02. 2018 г.

Цель: Формировать понятие, что здоровому организму нужна физкультура, закалка, правильное питание.

Задачи: Познакомить с главными органами человеческого организма (сердце, желудок, лёгкие, печень), расширять знания детей об организме человека, научить любить себя и свой организм, вызвать желание заботиться о своём организме, о своём здоровье, беречь своё здоровье.

• Беседа «Мое тело»
• Рассматривание иллюстраций «Тело человека», «Органы человека», портретов людей разной внешности
• Экспериментирование  « Ощути мышцы»
• Экскурсия в массажный кабинет.
• П.И: «Не спи, не зевай», «День — ночь», «Живые часы»
• Наблюдение на прогулке «Чем отличаемся мы от детей младших групп?»

Вторая половина дня:

• Загадывание загадок про части тела.
• Д/и «Зеркало»
• Сюжетно ролевая игра «Больница»
• Чтение художественной литературы Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»

Среда – «День Витаминки» 14. 02. 2018г.

Цель: Помочь детям понять, что здоровье человека зависит от правильного питания.

Задачи: Объяснить, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

• Экскурсия на кухню — наблюдение за работой повара, закрепить словарь по темам: «Продукты», «Овощи», «Фрукты»
• Познавательное занятие «Режим питания»
• Упражнение «Знакомство с продуктами питания»
• Лепка «Овощи и фрукты – полезные продукты»

Вторая половина дня:

• С/р игра "Овощной магазин ".
• Беседа: «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»
• Разукрашивание картинок с овощами и фруктами

Четверг – «Как мы победили болезнетворных микробов» 15.02. 2018 г.

Цель: формирование у детей ценностного отношения к здоровью.

Задачи: Дать представления о микроорганизмах (растут, размножаются, питаются, дышат), их пользе, вреде; познакомить с простыми способами борьбы с болезнетворными бактериями; воспитывать потребность вести здоровый образ жизни, применять информацию для решения поставленных задач).

• Беседа с медсестрой детского сада о болезнетворных микробах.
• Беседы: «Кто такие микробы?», «Что любят микробы?», «Враги микробов».
• Выращивание лука для отпугивания микробов – вирусов;
• Рассказывание о пользе лука воспитанникам ДОУ
• Чтение педагогом (энциклопедий, рассказов, сказок, стихотворений по теме проекта).
• Экспериментирование  (с целью сравнения загрязнения снега).

Вторая половина дня.

• С/р игры: «Поликлиника», «Кафе»
• Хозяйственно-бытовой труд «Чистая группа – залог здоровья» (мытье игрушек)
• Дидактические игры ( «Пирамида здоровья», «Аскорбинка и ее друзья», «Валеология» (уход за органами чувств), «Правильное питание», «Мы — спортсмены», «Вредные советы»
• Использование музыки для релаксации в совместной деятельности;
• Чтение художественной литературы Остер Г. «Петька – микроб»
• Конкурс совместно с родителями «Микробы и вирусы – враги нашего здоровья»

Пятница – «Чистота – залог здоровья» 16. 02. 2018 г.

Цель: Довести до сознания детей необходимость и важность соблюдения гигиенических процедур, поддерживать чистоту тела, продуктов, помещений.

• Лаборатория: «Моем руки с мылом  – избавляемся от микробов» — закрепить правила личной гигиены.
• Чтение худ. литературы Яснов М. "Я мою руки", «Мойдодыр»
• Советы Мойдодыра – знание правил гигиены.

Вторая половина дня.

• Коллективная работы в групповой комнате –мытье игрушек.

• Просмотр мультфильмов.

Понедельник. «С физкультурой дружить – здоровым быть!» 19. 02. 2018 г.

Цель: Формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни.

Задачи: Прививать любовь к физическим упражнениям, закаливанию, повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья дошкольников.

• Беседа с детьми «Что такое здоровье»

• Беседа – рассуждение «Я – спортсмен». Физиологические опыты (обращать внимание детей на то, как изменяется работа нашего организма во время подвижных игр, физической нагрузки (покраснение, потоотделение, учащенное сердцебиение), упражнения в определении пульса в разных состояниях (за 10 с.);
• Загадки о спорте.

Вторая половина дня.

• Работа в спортивном уголке: рассматривание альбома «Виды спорта».
• Д/и «Продолжи фразу», «Кому что нужно?», «Кто скажет больше слов о мяче (клюшке, лыжах, велосипеде и т. д.)».
• П/и «Не урони палку», «Делай вот так», «Кто быстрее?»
• Игра-соревнование «Я лучше и аккуратнее всех сложил одежду» для закрепления умение быстро, аккуратно раздеваться, раскладывать одежду в определенные места;
• Рисование «Мы со спортом крепко дружим!»
• Изготовление нетрадиционного физкультурного оборудования (с привлечением родителей).

Вторник.  «Полезные продукты» 20. 02. 2018 г.

Цель: сформировать у детей представления о разнообразии питания и важности

соблюдения пищевого режима, дать представление о витаминах и о продуктах, в которых они содержатся.

• Беседа «Мое здоровье и витамины», «Кисломолочные и бифидосодержащие продукты»;
• Экскурсия на кухню;
• Дидактические игры: «Аскорбинка и ее друзья», «Что едят в сыром (вареном) виде?», «Валеология или здоровый малыш»;
• Рассматривание иллюстраций, фотографий, картин о здоровье.

Вторая половина дня:

• Заучивание пословиц, поговорок о здоровье.
• Чтение художественной литературы Авдеенко К. «Помидор»

Среда.  «Если хочешь быть здоров — закаляйся!» 21. 02. 2018 г.

Цель: Познакомить детей с правилами закаливания, его пользе для организма; знать правила оказания первой помощи при различных травмах, правила поведения во время болезни

• Беседа: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»
• Проведение закаливающих процедур с детьми — «О том, как мы закаляемся в группе»
• Игра «Окажем первую помощь»
• Развлечение «Волшебное путешествие в страну здоровья»
• Чтение художественной литературы Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»

Работа с родителями:

1. Знакомство с мероприятиями проекта, включение родителей в ход проекта.
2. Консультации: «Закаляемся правильно», «Безобидные сладости», «Режим дня»
3. Совместная творческая деятельность. Рисование: «Микробы и вирусы»
4. Совместная деятельность. Музыкально-спортивное мероприятие «Папа, мама, и я спортивная семья»

3-й этап – заключительный.

Итогом всей нашей работы станет:

 Презентация проекта.

Выводы:

• Погружение детей в тему о здоровье даст им возможность глубоко осознать, прочувствовать то, что  здоровье нужно беречь.
• Работа в данном направлении будет интересна не только педагогам, но и родителям, так как они будут вовлечены в воспитательно — образовательный процесс, что позволит им сделать правильный выбор в развитии и сохранении здоровья своего ребёнка.

Литература для детей:

• Авдеенко К. «Помидор», «О здоровье»
• Анпилов А. «Зубки заболели»
• Барто А. "Прогулка", "Грипп", "Прививка"
• Благинина Е. "Прогулка"
• Витковская М. "О том, как мальчуган здоровье закалял"
• Грозовский М «Распорядок дня»
• Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»
• Зайцев Г. «Дружи с водой».
• Зайцев Г. «Уроки Мойдодыра»
• Кан Е. "Наша зарядка"
• Карганова Е. «Наоборот»
• Крылов А. "Как лечили петуха"
• Кудашева Р. "Петушок"
• Кузнецов А. "Кто умеет?"
• Лубянко Н. «Гимнастика»
• Маршак С. "Дремота и зевота", «Вот какой рассеянный…», «Я выросла», «Помощница»
• Маяковский В. "Что такое хорошо и что такое плохо"
• Михалков С. "Про девочку, которая плохо кушала", "Прививка", "Про мимозу", "Не спать", "Прогулка", «У меня опять 36, 5», «Чудесные таблетки», «Овощи», «Грипп».
• Найдёнова Н. "Наши полотенца"
• Остер Г. «Петька – микроб»
• Пословицы и поговорки о здоровье
• Рыжова Л. «Деловой человек»
• Сизова Н.О."Валеология"
• Силенок Е. «Мойдодыр»
• Стихи Еремеевых М. и С. «С чего начинается утро», «Для чего нужна зарядка». «Руки мой перед едой», «Водные процедуры», «Все делай вовремя дружок», «Одевайся по погоде».
• Токмакова И. "Мне грустно – я лежу больной"
• Успенский Э. "Дети, которые плохо едят в детском саду"
• Чуковский К.И. "Айболит", "Мойдодыр"
• Шалаева Г.П., Журавлёва О.М., Сазонова О.Г. "Правила поведения для воспитанных детей"
• Шорыгина Т. «Зарядка и простуда», «Зачем соблюдать режим», «Веселый футбол»
• Яковлев Ю. «Больной»
• Яснов М. "Я мою руки".

МУЛЬТФИЛЬМЫ О СПОРТЕ И ЗДОРОВЬЕ

• «Ваше здоровье», «Здоровье начинается дома», «Ёжик и здоровье», «Азбука здоровья», «Как здоровье, братец Лис»; «Мойдодыр»; «Королева Зубная щетка», «Планета вредных привычек», «Будь здоровье»
• «Смешарики» из цикла «Азбука здоровья»:
• «Скажи микробам нет», «Кому нужна зарядка», «Экономия времени», «Личная гигиена», «Здорово быть здоровым», «Распорядок».
• «В гостях у лета», «Дедушка и внучек», «Квака-задавака», «Матч-реванш», «Метеор на ринге», «Неженка», «Необыкновенный матч», «Олимпионики», * «Отважные альпинисты», «Приходи на каток», «Самоделкин спортсмен», «Снежные дорожки», «Спортландия», «Старые знакомые», «Талант и поклоники», * «Футбольные звезды», «Чемпион», «Шайбу»

Литература

1. Алямовская В. Г. и др. Ребёнок за столом: Методическое пособие по формированию культурно-гигиенических навыков. – М.: ТЦ Сфера, 2006.
2. Безруких М.М., Филиппова Т.А. Разговор о правильном питании. Издательство: ОЛМА-ПРЕСС, 2005, — 72 с.
3. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З.И. Берсеневой. — М: ТЦ Сфера, 2004. — 32 с.
4. Безруких М. М., Филиппова Т. А., Макеева А. Г. Разговор о правильном питании. / Методическое пособие. – М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2006.
5. Буянова Н. Я познаю мир: Детская энциклопедия: Медицина. – М.: АСТ, 1998
6. Коростелёв Н. От А до Я детям о здоровье. – М.: Медицина, 1987.
7. Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. М: ТЦ Сфера, 2004. – 64 с.