День здоровья
методическая разработка (младшая группа) на тему

День здоровья

Цель: формировать представления детей дошкольного возраста о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Задачи:

• Формировать знания детей о понятии «здоровье»;

• Развивать физические качества, самостоятельную двигательную активность;

• Воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Содержание работы

Первая половина дня

Утренняя гимнастика (Приложение 1).

Цель: формировать выразительность движений, умение передавать простейшие действия некоторых движений, воспитывать желание выполнять физические упражнения. 

Беседа на тему: «Зачем нужно мыть руки?»  (Приложение 2).

Цель: формировать знания детей о том, как надо сохранять здоровье, укреплять его; развивать диалогическую речь.

Игра-имитация «Мы – чистюли».

Дети с помощью движений имитируют, как правильно приводить себя в порядок – купаются, вытираются полотенцем, чистят зубы, расчёсываются и т. д.

Сюжетно-ролевая игра «Больница» (Приложение 3).

Цель: Воспитывать у детей понимание ценности здоровья.

Прогулка

Наблюдение за солнцем – уточнить знания детей о влиянии солнца на жизнь растений, животных, людей; развивать наблюдательность, любознательность.

Игра средней подвижности «По ровненькой дорожке» (Приложение 4).

Индивидуальная работа с детьми - метание мяча в горизонтальную цель (обруч).

Цель: создание бодрого радостного настроения. Вызвать интерес к совместным играм, воспитание доброжелательных отношений у детей друг к другу.

Подвижная игра «Поймай мяч».

Цель: развивать ловкость, координацию движений, внимание, сосредоточенность.

Трудовое воспитание – уборка территории.

Цель: учить детей трудиться в коллективе.

Игровое упражнение «С кочки на кочку» — продолжать учить детей прыгать с кочки на кочку, развивать мышцы ног и двигательную активность.

Работа перед сном

Массаж рук «Строим дом» (Приложение 5).

Чтение художественной литературы: Сергей Михалков «Про девочку, которая плохо кушала» (Приложение 6).

Цель: Воспитывать у детей умение слушать новые стихи, следить за развитием сюжета в произведении; объяснять детям поступки персонажей и последствия этих поступков.

Вторая половина дня

Гимнастика после сна «Поднимайся, детвора» (Приложение 7).

Цель: сохранять и укреплять здоровье детей; развивать умение определять свое состояние и ощущения; поднять мышечный тонус; улучшить настроение после тихого часа.

Закаливание-ходьба по массажным коврикам (дорожка - ребристая, коврики с плоскими пуговицами).

Цель: повышение интереса к здоровому образу жизни; поддерживать, развивать и укреплять защитные силы организма ребенка, приучать противостоять неблагоприятным факторам внешней среды.

Чтение художественной литературы: К.Чуковский «Мойдодыр», «Доктор Айболит».

Игровое упражнение «Мы становимся всё выше» (Приложение 8).

Цель: укреплять мышечный корсет позвоночника и мышцы нижних конечностей.

Дидактическая игра «Съедобное — несъедобное» (Приложение 9).

Цель игры: развивать внимание, умение сосредотачиваться на определенном предмете, быстроту мышления. Научить детей за короткое время делить предметы на две категории: съедобное и несъедобное.

Работа с родителями

Консультация «Здоровье всему голова» (Приложение 10).

Приложение 1

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР №1 (апрель)

Комплекс ОРУ «Гули - гуленьки»

К детям гуленьки прилетели,                                                                                                    Детям гуленьки песню спели: —                                                                                                     Детки малые, не шалите,                                                                                                                  Детки малые, подходите.                                                                                                                  Вокруг нас в кружок вставайте,                                                                                                     В кругу место занимайте.                                                                                                                 Будем вокруг вас летать,                                                                                                                 Будем с вами мы играть.

1. «Гуленьки греют крылышки на солнышке»

И. п.: ноги слегка расставить, руки за спину. Руки вперед; поворачивать ладони вверх-вниз, сказать «горячо». Вернуться в и. п. Сохранять устойчивое положение. Повторить 5 раз.

2. «Летают гули-гуленьки»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. Взмахи: одна рука вперед, другая — назад, слегка пружиня колени; после 3—4-х движений рук — отдых. Вернуться в и. п. Приучать к большой амплитуде. Дыхание произвольное. Повторить 3—4 раза.

3. «Гуленьки клюют крошки»

И. п.: ноги врозь, руки на пояс. Наклон вперед, смотреть вниз; руки отвести назад-вверх, выпрямиться. Вернуться в и. п. Дыхание произвольное. Повторить 5 раз.

4. «Скачут-пляшут гуленьки»

И. п.: ноги слегка расставить, руки вниз. Легкое подпрыгивание и встряхивание кистями рук. Повторить 3 раза, чередуя с ходьбой после 6—8 движений. Дыхание произвольное.

5. «Улетели гуленьки»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. п., на выдохе произнести «а-а-ах». Повторить 3—4 раза.

Приложение 2

БЕСЕДА: «ЗАЧЕМ НУЖНО МЫТЬ РУКИ?» (для детей 3-4 лет)

Цель: Формирование представлений о гигиенических основах безопасности жизнедеятельности.

Задачи:

- Совершенствовать представления детей о значении гигиенических процедур (мытье рук).

- Развивать умение самостоятельно замечать необходимость мытья рук.

- Прививать потребность вести здоровый образ жизни.

Ход беседы:

- Ребята, каждый день и дома и в детском саду, приходя с прогулки и после туалета, после игр и перед едой вам говорят одно и то же - «Не забудь помыть руки!» Зачем же их так часто мыть? Они же и так чистые?! А вы как думаете, ребята? (ответы детей)

- На самом деле на руках, как и на всех окружающих предметах, содержится множество микробов, которые, попадая с пищей в рот, могут вызвать заболевание.

- Внимательно посмотрите на свои  руки. Вы видите микробов? Почему?

- Микробы очень маленькие и их нельзя увидеть без специальных увеличительных приборов,  их можно разглядеть только под микроскопом.

- А кто же они такие, эти микробы? (варианты ответов детей)

- Микробы живут везде - в воздухе, в воде, на руках, продуктах, шерсти животных и игрушках, а также других предметах. Микробы - это очень маленькие существа, их нельзя разглядеть без микроскопа. Микробы бывают полезные и вредные (полезные помогают, а вредные вызывают болезни). Чтобы не заболеть – надо обязательно мыть овощи и фрукты, не грызть ногти и чаще мыть руки, особенно перед едой.

- Как вы думаете, как помогают полезные микробы? Полезные микробы помогают  при создании  разных лекарств, при выработке молочных продуктов: кефира, йогурта, сметаны, в сельском хозяйстве для создания  удобрений для растений.

- Ребята, кто знает, чем опасны вредные микробы? Вредные микробы, попадая внутрь  организма вместе с пищей, начинают очень быстро размножаться и вредить ему. В результате у человека начинает болеть живот, начинается тошнота и рвота, может подняться температура и человек попадает в больницу.

- Что нужно сделать, чтобы избавиться от вредных микробов? Ответы детей.

- Да, совершенно верно, чтобы не было микробов, надо мыть руки с мылом.

Все болезни у ребят,

От  микробов, говорят.

Чтоб всегда здоровым быть,

Надо руки с мылом мыть!

Приложение 3

Сюжетно-ролевая игра «Больница».

Цель: Воспитывать у детей понимание ценности здоровья.

Предварительная работа: экскурсия в медицинский кабинет, рассматривание иллюстраций о работе врача.

Материал: кукла, кровать для куклы, белый халат для врача, чемоданчик с медицинскими принадлежностями (градусник, фонендоскоп, шпатель, ручка, бланк для рецепта).

Ход игры:

Вначале проводится демонстрация игры с куклой. Воспитатель обращает внимание на куклу, которая приехала в больницу на прием к врачу.

Воспитатель - Ребята, у Кати горячий лоб, у нее температура, она заболела.

- Что же случилось, от чего она могла заболеть? (ответы детей).

Воспитатель подносит к уху куклу, и говорит, что Катя вчера ела на прогулке снег.

- Что же нам нужно делать, как же ей помочь? (ответы детей дать лекарство)

Но мы не можем самостоятельно дать лекарство, мы не врачи, ее должен врач осмотреть.

 Напротив сидит доктор в белом халате:

- А что у вас случилось? (кукла Катя заболела).

- Я ее осмотрю. Сначала я измерю температуру. Вот градусник, поднимай Катя ручку, (ставит под мышку) и немного нужно подождать.

-Да у Кати поднялась высокая температура, нужно срочно выпить лекарство, чтобы снять высокую температуру.

- Катя, а теперь давай я тебя послушаю, нет ли у тебя хрипов в груди? (достает фонендоскоп)

Воспитатель говорит, как называется предмет для слушания. Прикладывает к груди и говорит Кате, чтобы дышала глубже.

- Здесь все хорошо, хрипов нет.

- А может горлышко у тебя больное. Открывай по шире рот и говори «А-А».

Воспитатель берет шпатель, говорит, как называется этот предмет, и смотрит горло.

- Катя, да у тебя очень красное горло, ты наверно объелась мороженого, или пила холодную воду?

- Ребята, а вы не пробовали снег, ведь он такой белый, пушистый, и наверно очень вкусный? (ответы детей).

- Ну что Катя, я тебя посмотрела и скажу, что тебе нужно срочно лечиться. Вы согласны со мной ребята?

- Сейчас я выпишу тебе рецепт с лекарствами, которые помогут снять температуру, полечат горлышко. (Пишет на бланке рецепт)

- Ребята, а кто может купить и давать лекарство по моему рецепту? (Только взрослые)

- Да только взрослым продадут в аптеке лекарство, и взрослый может давать лекарство больному. Вот передаю (ребенку) рецепт, а он передает обязательно взрослому (воспитателю).

- Чтобы не заболеть, нужно всегда беречь свое здоровье! Придерживайся моих советов: не пей холодную воду, не ешь снег на улице, на шею повязывай шарф, на прогулке не снимай варежки, одевайся потеплее. До свидания! (Катя уезжает домой).

 Воспитатель:

– Почему Катя заболела?

– Кто ее лечил?

--Как доктор узнал, что Катя заболела?

--Что посоветовал доктор?

Ребята, а с вами, как с нашей Катей, не может такое случится? Я на вас надеюсь, что вы будете придерживаться советов доктора. Будете всегда веселыми и радостными.

Далее предлагается детям самим разыграть подобный сюжет, по необходимости оказать помощь.

Приложение 4

Игра средней подвижности «По ровненькой дорожке»

Описание игры: Дети сидят на стульях, на скамейках или на корточках. Воспитатель предлагает им пойти гулять. Они встают с места, свободно группируются или строятся в колонну.

Воспитатель говорит ритмично, в определенном темпе, следующий текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке (дети идут шагом)

Шагают наши ножки раз, два, раз, два.

По камешкам, по камешкам, (прыгают на двух ногах, слегка продвигаясь вперед)

По камешкам, по камешкам,

В яму - бух (присаживаются на корточки)

Вылезли из ямы (дети поднимаются).

После двух-трех повторений воспитатель произносит такой текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке (дети идут шагом)

Устали наши ножки,

Устали наши ножки.

Вот наш дом

Там мы живем (дети идут или бегут и занимают каждый свое место).

Повторить игру можно 2—3 раза.

Приложение 5

Массаж рук «Строим дом»

Приложение 6

Чтение художественной литературы

Сергей Михалков «Про девочку, которая плохо кушала»

Ход деятельности:

— Ребята, мы сегодня с вами много говорили о здоровье, о том, как важно хорошо питаться, есть витамины.

А сейчас я хочу прочитать вам стихотворение «Про девочку, которая плохо кушала». Воспитатель показывает детям иллюстрацию и читает стихотворение.

Юля плохо кушает,

Никого не слушает.

— Съешь яичко, Юлечка!

— Не хочу, мамулечка!

— Съешь с колбаской бутерброд!

— Прикрывает Юля рот.

— Супик?

— Нет…

— Котлетку?

— Нет…

— Стынет Юлечкин обед.

— Что с тобою, Юлечка?

— Ничего, мамулечка!

— Сделай, девочка, глоточек, Проглоти еще кусочек! Пожалей нас, Юлечка!

— Не могу, мамулечка!

Мама с бабушкой в слезах

— Тает Юля на глазах!

Появился детский врач

— Глеб Сергеевич Пугач. Смотрит строго и сердито:

— Нет у Юли аппетита? Только вижу, что она,

Безусловно, не больна! А тебе скажу, девица:

Все едят – и зверь и птица, От зайчат и до котят

Все на свете есть хотят.

С хрустом Конь жует овес.

Кость грызет дворовый Пес.

Воробьи зерно клюют,

Там, где только достают,

Утром завтракает Слон

— Обожает фрукты он.

Бурый Мишка лижет мед.

В норке ужинает Крот.

Обезьянка ест банан.

Ищет желуди Кабан.

Ловит мошку ловкий Стриж.

Сыр швейцарский Любит Мышь…

Попрощался с Юлей врач

— Глеб Сергеевич Пугач.

И сказала громко Юля:

— Накорми меня, мамуля!

— Ребята, как звали девочку в стихотворении? Хорошо вела себя Юля? Что она плохо делала? Кто строго с ней разговаривал? Про кого ей рассказывали? (воспитатель слушает ответы детей, корректирует и дополняет их, обобщает, делает вывод) — А знаете, ребята, чтобы быть здоровыми, надо не только хорошо кушать, но и гулять, потому что во время прогулки мы закаляемся, особенно полезно закаляться летом.

Приложение 7

Гимнастика после сна «Поднимайся, детвора»

Цель: сохранять и укреплять здоровье детей; развивать умение определять свое состояние и ощущения; поднять мышечный тонус; улучшить настроение после тихого часа.

I. 1. «Колобок» (лёжа на спине, руки вдоль туловища, повороты туловища влево – вправо)

 2. И. п. – лёжа на спине, поднимание ног.

 Вдох – поднять правую ногу, выдох – опустить.

 То же с левой ноги.

 То же две ноги вместе. Ноги поднять под прямым углом к туловищу (4 – 6 раз)

3. «Кошечка»

И. п. – на четвереньках

«Кошечка веселая» - прогнуть спинку вниз, голову поднять;

«Кошечка сердитая» - прогнуть спинку вверх, голову опустить.

II. «Зарядка»

Солнце глянуло в кроватку

1,2,3,4,5,

Все мы делаем зарядку

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире

1,2,3,4,5,

Наклониться, 3,4,

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку

Все мы делаем зарядку.

(движения в соответствии с текстом)

Приложение 8

Игровое упражнение «Мы становимся всё выше»

Цель: укреплять мышечный корсет позвоночника и мышцы нижних конечностей.

(ходьба на носочках с поднятыми вверх прямыми руками)

Мы становимся всё выше        

На носочки поднимись

И макушечкой тянись!

Солнце в небе высоко,

Дотянуться нелегко,

С каждым шагом

Выше, выше …

Дотянулись мы до крыши!

Приложение 9

Дидактическая игра «Съедобное — несъедобное»

Цель игры: развивать внимание, умение сосредотачиваться на определенном предмете, быстроту мышления. Научить детей за короткое время делить предметы на две категории: съедобное и несъедобное.

Правила игры: дети сидят на стульчиках полукругом. Воспитатель называет какой-либо предмет, слово и кидает детям мяч. Если называется съедобный предмет – ребенок ловит мяч, несъедобный - отбивает.