Перспективный план по здоровому образу жизни в старшей-подготовительной группе
материал (старшая группа) на тему

Перспективный план по

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни

Месяц

Тема

Содержание  работы с детьми

Используемый материал.

Дата

Сентябрь

Беседа «Я- человек»

          Цель:

Формировать у детей представления о человеке как одном из живых существ,

 населяющих землю. Расширять и

 закреплять представления об элементарном строении человека. Раскрыть условия, необходимые человеку для жизни. Формировать представления о значении общения между людьми.

Предметные картинки.

06.09

Беседа «Что я знаю о себе? Мой организм»

Цель: Формировать элементарные представления детей об организме человека, об органах чувств и их значении

Плакат и изображением мальчика и девочки,игрушки.

13.09

Беседа «Я –ребёнок. Мой образ жизни»

Цель: расширять и закреплять представления детей об отличии организма ребенка от организма взрослого человека. Формировать представления об образе жизни и его значении для здоровья человека, о специальной организации образа жизни ребенка в детском саду.

Предметные картинки.

20.09

Беседа «Здоровье главная ценность человеческой жизни»

Цель: воспитывать потребность в организации правильного образа жизни; способствовать формированию желания сохранять и укреплять свое здоровье путем выполнения физических упражнений, соблюдения режима дня и т.п.

Предметные картинки.

27.09

Октябрь

Беседа «Знакомимся со своим организмом»

Цель: Закрепить элементарные знания об органах человеческого тела и их функционировании.

Плакат

04.10

Беседа«Мои помощники»

Цель: уточнять и закреплять знания детей о внешнем строении человеческого тела; дать понятие о назначении и важности органов чувств; вызвать желание бережно относиться  к жизненно важным органам.

Предметные картинки.

11.10

Беседа«Режим дня»

Цель: сформировать у детей представления о правильном режиме дня и пользе его соблюдения для здоровья.

Предметные картинки.

Цифры.

18.10

Беседа«Разговор о правильном питании»

Цель: формирование у детей элементарных представлений о здоровой пище.

Карточки с овощами и фруктами, полезными продуктами.

25.10

Ноябрь

 Беседа«Чистота-залог здоровья»

Цель: закрепить знания о чистоте тела , порядке и аккуратности. Обратить внимание на то, что порядок и чистота способствуют укреплению здоровья.

Карточки.

01.11

Беседа«Как правильно мыть руки и лицо»

Цель: дать детям понятие о личной гигиене. Совершенствовать умение пользоваться предметами личной гигиены.

Рассматривание  алгоритма мытья рук.

08.11

Беседа«Полотенце пушистое»

Цель: формировать умение правильно пользоваться мылом, аккуратно мыть руки, лицо, насухо вытираться личным полотенцем, вешать его на своё место.

Карточки.

15.11

Беседа «История про Шампуньку»

Цель: формирование у детей  культурно-гигиенических навыков, совершенствовать представление о значимости гигиенических процедур, расширять знания о средствах гигиены.                                       

Предметные картинки.

23.11

Беседа «С утра до вечера»

Цель:  Показать важность соблюдения режима в укреплении здоровья каждого человека; закрепить понятие о значимости режима дня; воспитать желания придерживаться правил по его выполнению.

Карточки.

29.11

Декабрь

Беседа: «Мы растём спортсменами»

Цель: закреплять, уточнять и пополнять знания о значении физкультуры и спорта; укреплять потребность в занятиях физкультурой; вызвать уважение к людям, занимающимся физкультурой.

Иллюстрации.

06.12

Беседа: «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»

Цель: дать представление о том, что упражнения по трудности выполнения бывают разные, формировать умение самостоятельно проводить и выполнять утреннюю гимнастику.

Мяч, палки, карточки с комплексом упражнений.

13.12

Беседа: «Движение — существенный признак жизни»

Цель: дать представление, что наши части тела двигаются благодаря мышцам; рассказать, что люди отличаются силой мышц, что человек может выполнять быстрые и медленные, резкие и плавные движения. Подвести к пониманию: чтобы мышцы были сильными, а человек ловким при выполнении движений, следует каждый день заниматься физкультурой, выполнять разные физические упражнения.

 Лента.

20.12

Беседа: «Роль лекарств и витаминов»

Цель: уточнить и закрепить знания детей о лекарствах и витаминах; дать понятие об осторожности при использовании лекарств и витаминов; подкреплять уверенность в необходимости ведения здорового образа жизни.

27.12

Январь

Беседа: «Врачи — наши помощники»

Цель: познакомить детей с профессией врача и медицинской сестры; учить детей не бояться врача, самому оказывать помощь; закрепить понятие ценности здоровья, желание быть здоровым; развивать наблюдательность.

Карточки с изображением врачей; медицинские инструменты.

10.01

Беседа: «Зачем делают прививки»

 Цель: расширять представление дошкольников о значении прививок. Учить анализировать, устанавливать простейшие причинно – следственные связи; делать обобщения; отвечать на вопросы. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Предметные картинки, иллюстрации с изображением труда медицинских работников.

17.01

Беседа: «Полезная и вредная пища»

Цель: дать понятие о правильном питании; закрепить знания о продуктах питания; вызвать желание заботиться о своем здоровье; учить проявлять заботу.

Предметные картинки.

24.01

Тема: «Как организм человека перерабатывает пищу»

Цель: познакомить с пищеварительным трактом; воспитывать осознанное отношение к потреблению пищи; закрепить представление о здоровой пище; учить сервировать стол.

Плакат. Карточки с изображением продуктов.

31.01

Февраль

Беседа: «Глаза — зеркало души»

Цель: развивать наблюдательность и восприимчивость психологического состояния окружающих.

Карточки.

07.02

Беседа: «Берегите глаза и зрение»

Цель: уточнять назначение частей лица, защищающих глаза; выделять действия, необходимые для охраны органов зрения; рассказать о правильном освещении при рисовании, раскрашивании; учить ухаживать за глазами в различных ситуациях.

Плакат.

14.02

Беседа: «Зубы — самые твердые части тела»

Цель: закрепить знания детей о назначении зубов.

Зеркало, плакат.

21.02

Беседа: «Зачем человеку зубная щетка»

Цель: научить детей правильно ухаживать за зубами ( пользоваться зубной щеткой), объяснить, почему необходимо беречь зубы с детства. Учить правильно, называть предметы туалета.

Иллюстрации

28.02

Март

Беседа:«Уши – органы слуха»

Цель: активизировать знания детей о роли слуха для ориентирования в окружающей действительности и в овладении человеческой речью, познакомить с причинами нарушения слуха, дать рекомендации по предупреждению нарушения слуха,

Картинки.

07.03

Беседа: «Как мы дышим»

Цель: закрепить знания  детей с органами дыхания.

Плакат с изображением органов дыхания.

14.03

Беседа: «Сердце — наш мотор»

Цель: рассказать о работе сердца; помочь уяснить, что сердце работает по-разному в зависимости от степени физической нагрузки; выяснить, что надо сделать, чтобы сердце было сильным и крепким.

21.03

Беседа: «Главная опора моего тела»

Цель: продолжать формировать у детей элементарные знания о строении человеческого тела, познакомить детей со строением скелета и его основной функцией. Закрепить понятия «скелет», «череп», «грудная клетка», «осанка». Прививать детям осознанное отношение к своему здоровью, закрепить правила правильной осанки.

Плакат скелета.

28.03

Апрель

Беседа: «Солнце, воздух и вода-наши лучшие друзья!»

Цель: формировать представление о здоровом образе жизни; воспитывать желание следить за своим внешним видом; формировать знания о том, что природа является источником здоровья; сформировать знания о предметах личной гигиены и понятии – личная гигиена.

Воздушные шарики

04.04

Беседа: «Витамины нам нужны и для всех они важны»

Цель: закрепить у детей представление об овощах и фруктах, и их пользе для организма.

 Муляжи овощей и фруктов.

11.04

Беседа: «Доктор Здоровая Пища»

Цель: закрепить у детей знания

о законах здорового питания; 

убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания; учить детей выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания.

Рисунок органов пищеварения.

18.04

Беседа: «Наши верные друзья»

Цель: формировать в сознании детей желание заботиться о своем здоровье.

Картинки.

25.04

Май

Беседа:«Путешествие в мир лекарственных растений!»

Познакомить детей с лекарственными растениями.  Воспитывать у детей бережное отношение к растениям.

Карточки.

16.05

Беседа: «Если хочешь быть здоров – закаляйся»

Цель: уделить особое внимание закаливанию организма. Продолжать учить детей вести   здоровый образ жизни. Закрепить знания для чего ежедневно нужно делать зарядку, умываться    прохладной водой, соблюдать чистоту и режим дня.

Художественная литература.

23.05.

 Беседа: «Лето красное — для здоровья время прекрасное!» 

Цель: Цель: укреплять здоровье детей через использование природных факторов: воздуха, солнца, воды. Привить навыки безопасного поведения в природе.

Иллюстрации.

30.05.