Наше с вами здоровье
план-конспект занятия (старшая, подготовительная группа) по теме

Тема: Наше с вами здоровье.

Цель: формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.

Задачи:

- Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности и питания (употребление овощей, богатых витаминами).
- Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.

Методы и приемы: познавательная деятельность с оздоровительной направленностью, двигательные упражнения, игра, исследовательская деятельность.

Оборудование: карточки для игры «правильные и неправильные продукты», атрибуты для проведения опытов, набор иллюстраций овощей, полезных  продуктов и др.

Предварительная работа:

1.Беседы с детьми о здоровом образе жизни.
2.Чтение и заучивание наизусть стихотворений об овощах, витаминах.
3.Выполнение физ. упражнений в процессе физзанятий и утренней гимнастики.
4.Подготовка атрибутов к занятиям.

Ход занятия:

В. Проходите, ребята, поприветствуйте наших гостей.
Сегодня мы с вами поговорим о здоровье. Подберите к  нему родственные слова (здоровый, здравствуй).

- Ребята, я хочу вас научить здороваться необычно. Вставайте в круг и повторяйте вместе со мной:

Скажем «Здравствуйте» руками (машут руками из стороны в сторону).
Скажем «Здравствуйте» глазами (моргают глазами).
Скажем «Здравствуйте» мы ртом (широко улыбаются),
Станет радостно кругом (руки вытянуть в стороны ладонями вверх)

-Здравствуйте ребята! Вот мы с вами сейчас поздоровались, а что это значит? (значит пожелать друг другу здоровья).

-А кто из вас знает, что такое здоровье?

-Где здоровье хранится? (внутри нас)

-Сегодня на занятии мы будем учиться правильно и надолго сохранять своё здоровье. Стук в дверь.

Появляется Винни-Пух. (держится за живот).
В.: Что случилось, Винни?
Винни: Разболелся  я что-то. Зубы болят, живот.
В. Может, съел что-нибудь не то?
Винни: Да нет, ничего такого. Только много шоколадок, пачку чипсов и запил все Кока-колой. Надеюсь, я поправлюсь скоро, потому что съел свои любимые лакомства.
В.: Что ты, Винни, разве можно так питаться? Ребята, давайте покажем ему, что будет с  его желудком, если он продолжит так питаться (Показывают опыт с молоком, водой и красками, объясняя составы соков и кока-колы. Самостоятельно определяют, что кока-кола и магазинные соки не относятся к полезным продуктам).

Вывод: если хочешь быть здоровым, правильно питайся!
Винни: А что значит правильно питаться?

В.: Ребята сейчас объяснят.
Д.: Игра "Полезный - неполезный" (распределить карточки на две группы).
Винни: Спасибо, ребята, я теперь буду есть только полезные продукты и живот у меня не будет болеть.

Винни: Ребята, я понял, что я должен кушать, а чтобы не болеть, как мы можем укрепить наше здоровье? (вынимает из сумки и выкладывает на стол микстуру, таблетки и укол). У меня для этого всё имеется: горькая микстура, не менее горькие таблетки, но что самое эффективное - укол. Сейчас я буду делать вам прививки. Что не хотите? А вы знаете, как по-другому укрепить наше здоровье? Расскажите мне?

Д:. Есть полезные продукты, делать зарядку, чистить зубы, мыть руки, закаляться.

Винни: Да вы оказывается у меня умные ребята!

В.: Посмотрите, ребята, какой красивый цветочек. Давайте представим, что это цветочек - наше с вами здоровье, а его лепесточки, это то, как мы с вами его будем укреплять. Ведь цветочек очень хрупкий, и зависит от нас насколько мы будем за ним правильно ухаживать, настолько он будет красиво цвести.

Винни: Да и цветочек дает мне мед, мммм.

В.: Да, Винни. Цветочек – это твое здоровье тоже. Хочешь вместе с нами узнать? Хотите открыть первый лепесток, ребята?

Винни: Да.

Д: (да)

В.:

1 лепесток - закаливание. – Вы знаете, что такое закаливание? (обливание холодной водой)

-А только водой можно закаливаться или ещё чем-нибудь? Я вам расскажу: закаливаться можно солнцем, воздухом и водой. Знаете такую пословицу: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»? (да)

-Когда вы летом загораете, вы тоже закаляетесь, когда проветриваете комнату – тоже, ну и конечно же водой. Даже есть такие люди, которые зимой в проруби купаются. Знаете, как их называют? (моржи)

-А я вам предлагаю тоже немного позакаляться. Подойдите все ко мне, засуньте руки под платок. Что чувствуете? (холод)

-Что там? (лёд). Правильно. Какой он на ощупь? (холодный, твёрдый, мокрый), а какой он на вид? (прозрачный, разной формы, серебристый). Молодцы, правильно. А теперь посмотрите на ваши ручки, какие они стали? (розовые)

-Ручки у нас закалились, стали холодными, это полезно для нашего организма. Главное нужно помнить, что закаляться надо постоянно, каждый день, и тогда вы сохраните здоровье надолго.

-Открываем второй лепесток – это движение. Вы занимаетесь физкультурой? Где? (зарядка, физ. занятия в д. саду, подвижные игры, спорт).

-Вот и я сейчас предлагаю вам устроить лыжные соревнования. Как вы понимаете лыж у нас нет и снега тоже, поэтому они будут необычными. А для этого вам нужно разуться. Делимся на две команды, встаём друг за другом. Посмотрите, какие необычные лыжи я для вас приготовила (из пластиковых бутылок).

-Послушайте правила: вам нужно надеть лыжи, проскользить до игрушки, объехать её, и таким же скользящим шагом вернуться обратно, передать лыжи следующему, а самому встать назад. Всё понятно? На старт, внимание, марш!

-Скорее открываем третий лепесток – гигиена. Вы знаете, что такое гигиена? Гигиена – это сохранение своего тела в чистоте. А вот как его сохранить в чистоте, мы с вами узнаем, собрав разрезные картинки. Разделитесь на пары (работа на ковре).

-Что у вас получилось? (мальчик моется в ванной)- мыться нужно регулярно.

- У вас получилась расчёска, значит, что надо делать? (причёсываться)

-Зубная щётка – регулярно, два раза в день нужно чистить зубы.

-Мыло, вода, полотенце – мытьё рук. Когда нужно мыть руки? (перед едой, после туалета, после улицы).

-Чтобы открыть следующий лепесток, нужно провести один опыт, иначе ничего не получится. Берите каждый по бутылочке и опускайте в воду. Что вы увидели? (пузыри) Откуда они взялись? (из воздуха) А откуда воздух? (из бутылок)

-Вывод: воздух был в бутылках, вода стала заполняться в бутылки и воздух вышел наружу. А зачем же нам с вами воздух? (дышать) А каким воздухом лучше дышать? (чистым) А где у нас чистый воздух? (в лесу, в парке) Поэтому нужно как можно больше гулять на свежем воздухе, особенно в лесу.

-А ещё, чтобы наше дыхание было правильным, нужно делать дыхательную гимнастику. Я вам предлагаю её сделать. Встаньте пожалуйста. Мы сейчас с вами будем индейцами. Но чтобы правильно выполнять это упражнение, послушайте правило: вдыхать нужно только носиком, а выдыхать можно и носиком, и ротиком. Следите за плечами, они не должны подниматься. Вдыхаем носиком и на выдохе произносим боевой клич индейцев. 4 лепесток – свежий воздух.

5 лепесток. Специально для Винни – это правильное питание.- Вы знаете, что еда может быть вредной и полезной? Что полезное? (фрукты и овощи) А чипсы полезные? (нет). А ещё какие продукты вредны для здоровья? (газировка, жевательная резинка…).

Если человек употребляет много вредных продуктов и не занимается физкультурой он становится толстым и ленивым, а вы хотите быть такими? (нет) А ты Винни?

Винни: Нет, теперь благодаря ребятам  буду правильно питаться, чтобы у меня не болел живот.

-Остался у нас последний лепесток – это хорошее настроение. Давайте с вами выйдем в круг и поделимся своим теплом, своим хорошим настроением и улыбками друг с другом. А для этого мы сначала согреем наши ручки, потрём руки сильно-сильно, ладошки, каждый пальчик, а теперь скорее взялись за руки, делимся своим теплом. Почувствовали тепло? (да) А теперь подарим наше тепло и улыбки друг другу, подуем с ладошек и улыбнёмся.

В: Понравилось вам, ребята, вести здоровый образ жизни? (да)

Винни: Да. Следите за здоровьем, иначе цветочек может завянуть от неправильного питания или лени. Спасибо, что мне помогли. До свидания, ребята. (До свидания, Винни).

В: До свидания, Винни. Видите, как это увлекательно. Здоровыми жить здорово!

Самоанализ занятия по теме «Наше с вами здоровье».

Цель: формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.

Задачи:

- Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности и питания (употребление овощей, богатых витаминами).
- Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.

Методы и приемы: познавательная деятельность с оздоровительной направленностью, двигательные упражнения, игра, исследовательская деятельность.

Оборудование: карточки для игры «правильные и неправильные продукты», атрибуты для проведения опытов, набор иллюстраций овощей, полезных  продуктов и др.

Предварительная работа:

1.Беседы с детьми о здоровом образе жизни.
2.Чтение и заучивание наизусть стихотворений об овощах, витаминах.
3.Выполнение физ. упражнений в процессе физзанятий и утренней гимнастики.
4.Подготовка атрибутов к занятиям.

Конспект составлен в соответствии с задачами основной образовательной программы, соответствующими данному возрасту детей. Для реализации каждой задачи были подобраны приемы, в интересной и занимательной форме. В занятии были использованы наглядные пособия и материалы, которые стимулировали и активизировали детей к мыслительной деятельности и физической активности. Пособия достаточного размера, эстетически оформлены. Их размещение и использование было рациональным, продуманным в учебном пространстве и в занятии. Создание поисковых, проблемных ситуаций активизировало мыслительную и речевую деятельность детей.

Занятие динамичное, оно включает приемы, которые предусматривают быструю смену деятельности. Беседа - сидя на стульчиках, перемещение по группе во время поиска выхода из проблемной ситуации - при подборе картинок к лепесткам, исследовательская деятельность - стоя (эксперимент с водой и воздухом, физические упражнения и артикуляционная гимнастика во время подвижной игры "Воздух"), отбирание карточек с полезными и неполезными продуктами, дыхательная гимнастика - стоя. Быстрая сменяемость приемов и смена поз в течение занятия позволили избежать утомляемости детей.

Все моменты занятия логичны и последовательны, подчинены одной теме. В занятии были интегрированы образовательные области:

Физическое развитие: зависимость здоровья человека от правильного питания, роль гигиены и режима дня, прогулок, закаливания и физических упражнений для здоровья человека; физические упражнения, подвижная игра.

Социально-коммуникативное развитие: участие детей в общей беседе, умение правильно высказывать свои мысли, активизация словаря.

Познавательное развитие: эксперимент с молоком и водой.

Речевое развитие: артикуляционная гимнастика, беседа.

Для проведения занятия была изготовлена модель цветка - как символа здоровья, а его лепестки - составляющие части здоровья, символизирующие режим дня, воздух, закаливание, полезную еду, чистоту (гигиену тела и одежды, физические упражнения). Для закрепления уже имеющихся знаний мной использована педагогическая технология «Мнемотехника» - совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций. Во время занятия дети переходили от одного лепестка к другому, каждый закреплялся определенной картинкой. В конце занятия дети самостоятельно смогли перечислить все составляющие здоровья человека благодаря использованию этой технологии (на этапе рефлексии). Это позволило выявить качество усвоения материала.

Кроме того, в занятии использована технология проблемного изложения (эксперимент с водой) - перед детьми был поставлен вопрос: "Что случиться если покрасить краской воду, молоко?". Выполнив эксперимент, дети смогли самостоятельно сделать выводы (кока-кола и магазинные соки не относятся к полезным продуктам).

Во время занятия старалась общаться с детьми на одном уровне, старалась поддерживать у детей интерес к занятию на протяжении всего времени.

В связи с тем, что было много хоровых ответов, я планирую особое внимание уделить индивидуальным ответам. Так же необходимо добиваться чёткого произношения слов. Работать над звукопроизношением, пополнять активный и пассивный словарь. Но, не смотря на эти затруднения, я считаю, что все поставленные мною задачи в течение занятия были решены.