КАК УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
методическая разработка на тему

КАК УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА

 В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Здоровье ребенка напрямую зависит от способности его организма противостоять различным инфекциям и бактериям, которые нас окружают, умение организма подстраиваться под температурные изменения окружающей среды. Помочь ребенку не заболеть после контакта с другими детьми, намоченных ножек или прогулок на ветру очень просто.

В арсенале родителей должно быть несколько простых, проверенных временем, способов:

• Соблюдение режима дня;
• Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• Закаливающие процедуры;
• Правильное питание;
• Физическая нагрузка;
• Массаж.

Простота и доступность этих методов позволяет каждой семье ежедневно помогать своему малышу становиться здоровым и крепким.