Комплекс утренней гимнастики
консультация (средняя группа) на тему

КРАСНОГОРСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЕТСКИЙ САД №24  

143405, Московская область, г. Красногорск, бульвар Южный, д.2А

«КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ»

ВЫПОЛНИЛ: ВОСПИТАТЕЛЬ

СРЕДНЕЙ ГРУППЫ Белоусова И.Ю.

г. КРАСНОГОРСК

2018г.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ

«КОШКИН ДОМ» (средняя группа)

Вводная часть

Инструктор. Ребята, помните сказку «Кошкин дом»?Помните, как у кошки загорелся дом? Отправляемся в сказку и посмотрим, кто же помог кошке потушить пожар (обычная

ходьба друг за другом по кругу).

Мы дружные ребята,

И в сказку мы идем. (Дети ходят приставным шагом, руки на поясе.)

Посмотрим, кто же в сказке

Потушит кошкин дом. (Ходят в полу приседе, руки на коленях.)

И если надо, тоже

Мы будем помогать,

И каждому мы скажем:

«С огнем нельзя играть!» (Ходят на носках, руки в стороны.) Коль пожар хотим тушить, надо, детки, поспешить! (Бег друг за другом по кругу.) Разрастается огонь, помогать бегом-бегом! (Бег с ускорением темпа.)

Упражнение на дыхание

Глубоко теперь вдохните (вдох, руки через стороны вверх). Выдохните (выдох, руки вниз). Подышите.

Общеразвивающие упражнения

1. Тили-тили-тили-бом!

Загорелся кошкин дом!

Загорелся кошкин дом,

Идет дым столбом!

Звоните скорее в колокола, зовите помощников тушить пожар!

Звоним в колокола»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки вверху.

Выполнять наклоны в стороны, руки вверху («звоним в колокола»). По 4-5 раз.

2. Кошка выскочила,

Глаза выпучила!

«Кошка»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки на плечах.

Выполнять повороты влево-вправо с разведением рук в стороны. Повторить 4—5 раз в каждую сторону.

3. Бежит курочка с ведром,

Заливает кошкин дом!

«Курочка»

И. п.: ноги на «широкой дорожке», руки опущены.

Наклониться вперед, отвести руки назад, сказать: «Ко-ко-ко!» Вернуться в и. п. (4—6 раз.)

4. А лошадка с фонарем!

«Лошадка»

И. п.: основная стойка, руки перед собой («держим фонарь»).

Согнуть правую ногу в колене перед собой. Вернуться в и. п. То же другой ногой.

Повторить 4—5 раз каждой ногой.

5. А собачка с помелом!

«Собачка»

И. п.: стоя на четвереньках.

«Вилять хвостиком» влево-вправо. Повторить 4-5 раз в каждую сторону.

6. Серый заюшка с листом.

Раз-раз, раз-раз,

И огонь погас!

«Заюшка»

И. п.: основная стойка, руки опущены.

Прыгать на двух ногах на месте с хлопками перед собой.

Повторить 3 раза по 5—6 прыжков в сочетании с ходьбой на месте.

Заключительная часть.

А теперь, когда пожар потушен, бегом домой умываться! (Обычный бег друг за другом по кругу.) Теперь разок-другой вздохнем и в группу завтракать пойдем! (Вдох через нос, выдох через рот.)

Дети. Мы с пожаром справились! Очень нам понравилось!

Нетрадиционная утренняя гимнастика в условиях ФГОС ДОУ

 «В гости к солнышку»

(по сказке «У солнышка в гостях)

Цель: создание условий для оздоровления детского организма и развития речевой активности воспитанников.

Вводная часть

Становитесь на зарядку,

Рассчитайтесь по порядку.

В гости к солнышку пойдем

И друзей своих найдем.

Построение в колонну

Выглянуло солнышко

И зовет гулять.

Как приятно с солнышком

Вместе нам шагать.

Ходьба

Мы в лошадок превратимся,

По дороге мы помчимся.

Гоп-гоп, веселей,

Бей копытом, не жалей.

Бег галопом

Солнце в небесах сияет,

Наши деточки шагают.

Ходьба

Тучка по небу гуляет,

Солнце тучка закрывает.

От дождя мы убежим,

Спрятаться мы поспешим.

Бег змейкой

Змейкой все бежим за мной,

Нам не страшен дождик злой.

Туча солнышко закрыла.

Солнца больше не видать,

Пойдем, дети, по дорожке,

Будем солнышко искать.

Ходьба друг за другом.

Вот цыплята заскучали,

В путь-дорожку собрались.

Надо к солнышку идти,

Надо солнышко найти.

Перестроение в колонны. Общеразвивающие упражнения

И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Цыплят сорока увидала,

Крыльями вдруг замахала:

- Ой, цыплята, вы куда?

Солнца нет уже два дня.

- Мы идем его искать,

Будем с солнышком играть.

Ей цыплята отвечали,

Крылья кверху поднимали.

Поднять руки вверх через стороны 4-6 раз.

И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Перед дорогой надо подкрепиться,

Зерно поклевать и в путь торопиться.

Наклонились, поклевали,

Поклевали, дружно встали.

Раз – два – наклонились,

Три – четыре – распрямились.

Наклоны вперед 4-6 раз.

И. п. : стоя, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе.

Цыплята к зайчику пошли,

На грядке его нашли.

Заяц грядку боронил

И морковку посадил.

Приседал и вставал,

Семена в бороздку клал.

Раз-два – приседал,

Три-четыре – он вставал.

Присесть, руками коснуться пола.

И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Надо всем к ежу свернуть,

Чтоб узнать к солнцу путь.

Ежик путь им указал,

Заяц первый прыгать стал.

Прыжки 8 раз.

Прыг-скок высоко,

До вершины далеко.

Мы немножко отдохнем,

Прыгать снова мы начнем.

Ходьба на месте.

И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Месяц всех друзей принял,

Домик солнца показал.

Друзья солнце разбудили,

Чисто-начисто помыли.

Стало солнышко сиять

И лучами согревать.

Лучик вверх, лучик вниз –

Ты дышать не ленись.

Дыхательное упражнение.

Заключительная часть.

Снова солнышко сияет,

Наши деточки шагают.

Спокойная ходьба.

Дружно, весело идут

И совсем не устают.

Сказка кончилась и мы

Все домой идти должны.

И теперь на завтрак дружно

Зашагали малыши.

Всем доброго здоровья!