Рабочая программа Кружка по физической культуре «Юный акробат» на 2017-2018 учебный год
рабочая программа (старшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад №1 «Алёнушка»

«УТВЕРЖДАЮ»

Заведующий МБДОУ

___________Е.В. Самохина

Приказ №_____от ________2015 г.

Рабочая программа

Кружка по физической культуре

 «Юный акробат»

на 2017-2018 учебный год

Автор: Санжарова Валентина Николаевна

высшая квалификационная категория

г. Константиновск

     Занятия спортивной гимнастикой направлены на развитие движений, совершенствование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, гибкость, силу, выносливость). Движения доставляют занимающимся радость и могут служить хорошим средством повышения умственной работоспособности. Акробатические упражнения содействуют всестороннему развитию всех органов и систем и в первую очередь двигательного аппарата, повышают возбудимость мышц, темп, силу, мышечный тонус и общую выносливость ребенка.

Занятия построены в соответствии с индивидуальными особенностями и природными данными детей, по принципу     

     «Каждый ребенок продвигается в своем физическом развитии от программы - минимум до программы - максимум, независимо от возраста». Этот принцип сформирован на основе идей Л.В. Выготского, А.И. Леонтьева, Л.В. Занкова и других. Такой подход вызывает у детей личную заинтересованность в самостоятельном совершенствовании своих результатов.

Цель занятий:

научить детей осознанно владеть своим телом, сохранять и развивать природную гибкость и подвижность суставов, развивать творческую двигательную деятельность.

Задачи:

• выработать устойчивые навыки владения собственным телом;
• укреплять способности мышц сокращаться, растягиваться и расслабляться;
• развивать чувство равновесия, чувство полета;
• улучшать координацию движений;
• развивать чувство самостраховки;

Основные этапы обучения

Первый этап обучения начальное обучение новому движению. Обучение на данном этапе направлено на создание общего представления о новом движении. Предварительное представление о движении служит основой для предстоящих двигательных действий. Это требует точного и последовательного создания образа нового движения. Ребенок получает первичные сведения об упражнении: форме, направлении, решающих действиях, отдельных положениях. Эта информация может носить описательный характер и дополняться количественными значениями технических действий.

Создание представления на данном этапе обучения может быть дополнено двигательным опробованием: зафиксировано отдельное положение, проимитировано с помощью преподавателя или воспроизведено в максимально облегченных условиях (на тренажере). При этом ребенок получает определенные мышечные ощущения (двигательную информацию), которые расширяют сведения о технике нового упражнения.

Второй этап обучения углубленное разучивание движения. Это решающий этап обучения. Он направлен на овладение основами техники нового движения. Деятельность педагога здесь складывается из следующего:

1. Постоянного наблюдения за ходом выполнения движения.

2. Сопровождения выполнения упражнения словесными и иными сигналами.

3. Оказания непосредственной помощи для облегчения выполнения.

4. Обеспечения безопасности обучения.

5. Исправления ошибок путем коррекции действий ребенка в процессе выполнения движения.

6. Планирования последующих заданий.

При планировании и организации обучения новому движению учитываются следующие моменты:

• при разучивании на одном занятии нескольких новых движений требуется их чередование с уже освоенными;
• для лучшего запоминания движения желательно его повторять на каждом занятии;
• перерыв между подходами к снаряду не должен превышать 3 минут.

В результате активной работы взрослого и ребенка на втором этапе обучения уточняется представление о новом движении, происходит овладение основами двигательного действия. На этом этапе возможно дробное изучение упражнения, а также целостное выполнение разучиваемого движения в естественных или облегченных условиях. Результатом обучения на данном этапе является технически правильное и самостоятельное выполнение движения. При этом возможны еще неточности в деталях техники, нестабильность.

Третий этап обучения закрепление и совершенствование движения. Данный этап направлен на стабилизацию техники и совершенствование выполнения изучаемого движения изучаемого движения. Эго достигается в результате целостного и самостоятельного повторения упражнения в условиях или близких к соревновательным.

Программа кружка «Юный акробат» рассчитана на детей от 6-7 лет. Основной формой работы по программе являются групповые учебно-тренировочные занятия.

Срок реализации программы – 1 год:

- 1раз в неделю - понедельник  - 10.50 – 11.20 ч.

- время проведения – 15- 30 минут

- в месяц – 4 занятия – 2 часа

- количество детей – 8-12, возраст 6-7 лет

Примерная сетка распределения двигательной деятельности

вне занятий на год

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад №1 «Алёнушка»

«УТВЕРЖДАЮ»

Заведующий МБДОУ

___________Е.В. Самохина

Приказ №_____от ________2015 г.

Рабочая программа

Кружка по физической культуре

 «Юный акробат»

на 2015-2016 учебный год

Автор: Санжарова Валентина Николаевна

высшая квалификационная категория

г. Константиновск

     Занятия спортивной гимнастикой направлены на развитие движений, совершенствование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, гибкость, силу, выносливость). Движения доставляют занимающимся радость и могут служить хорошим средством повышения умственной работоспособности. Акробатические упражнения содействуют всестороннему развитию всех органов и систем и в первую очередь двигательного аппарата, повышают возбудимость мышц, темп, силу, мышечный тонус и общую выносливость ребенка.

Занятия построены в соответствии с индивидуальными особенностями и природными данными детей, по принципу     

     «Каждый ребенок продвигается в своем физическом развитии от программы - минимум до программы - максимум, независимо от возраста». Этот принцип сформирован на основе идей Л.В. Выготского, А.И. Леонтьева, Л.В. Занкова и других. Такой подход вызывает у детей личную заинтересованность в самостоятельном совершенствовании своих результатов.

Цель занятий:

научить детей осознанно владеть своим телом, сохранять и развивать природную гибкость и подвижность суставов, развивать творческую двигательную деятельность.

Задачи:

• выработать устойчивые навыки владения собственным телом;
• укреплять способности мышц сокращаться, растягиваться и расслабляться;
• развивать чувство равновесия, чувство полета;
• улучшать координацию движений;
• развивать чувство самостраховки;

Основные этапы обучения

Первый этап обучения начальное обучение новому движению. Обучение на данном этапе направлено на создание общего представления о новом движении. Предварительное представление о движении служит основой для предстоящих двигательных действий. Это требует точного и последовательного создания образа нового движения. Ребенок получает первичные сведения об упражнении: форме, направлении, решающих действиях, отдельных положениях. Эта информация может носить описательный характер и дополняться количественными значениями технических действий.

Создание представления на данном этапе обучения может быть дополнено двигательным опробованием: зафиксировано отдельное положение, проимитировано с помощью преподавателя или воспроизведено в максимально облегченных условиях (на тренажере). При этом ребенок получает определенные мышечные ощущения (двигательную информацию), которые расширяют сведения о технике нового упражнения.

Второй этап обучения углубленное разучивание движения. Это решающий этап обучения. Он направлен на овладение основами техники нового движения. Деятельность педагога здесь складывается из следующего:

1. Постоянного наблюдения за ходом выполнения движения.

2. Сопровождения выполнения упражнения словесными и иными сигналами.

3. Оказания непосредственной помощи для облегчения выполнения.

4. Обеспечения безопасности обучения.

5. Исправления ошибок путем коррекции действий ребенка в процессе выполнения движения.

6. Планирования последующих заданий.

При планировании и организации обучения новому движению учитываются следующие моменты:

• при разучивании на одном занятии нескольких новых движений требуется их чередование с уже освоенными;
• для лучшего запоминания движения желательно его повторять на каждом занятии;
• перерыв между подходами к снаряду не должен превышать 3 минут.

В результате активной работы взрослого и ребенка на втором этапе обучения уточняется представление о новом движении, происходит овладение основами двигательного действия. На этом этапе возможно дробное изучение упражнения, а также целостное выполнение разучиваемого движения в естественных или облегченных условиях. Результатом обучения на данном этапе является технически правильное и самостоятельное выполнение движения. При этом возможны еще неточности в деталях техники, нестабильность.

Третий этап обучения закрепление и совершенствование движения. Данный этап направлен на стабилизацию техники и совершенствование выполнения изучаемого движения изучаемого движения. Эго достигается в результате целостного и самостоятельного повторения упражнения в условиях или близких к соревновательным.

Программа кружка «Юный акробат» рассчитана на детей от 6-7 лет. Основной формой работы по программе являются групповые учебно-тренировочные занятия.

Срок реализации программы – 1 год:

- 1раз в неделю - понедельник  - 10.50 – 11.20 ч.

- время проведения – 15- 30 минут

- в месяц – 4 занятия – 2 часа

- количество детей – 8-12, возраст 6-7 лет

Примерная сетка распределения двигательной деятельности

вне занятий на год