конспект утренней гимнастики в средней группе
план-конспект занятия (средняя группа)

утренняя гимнастика с гимнастической палкой

с детьми средней группы

Материалы и оборудование: гимнастические палки

Цель: создание условий для оздоровления организма посредством выполнения комплекса физических упражнений.
Задачи:
Образовательные:
-создать условия для формирования основных двигательных умений и навыков;
- обеспечить условия для формирования устойчивого интереса к утренней гимнастике;
- создать условия для формирования готовности детей к совместной деятельности;
-способствовать развитию самостоятельности и инициативы;
Развивающие:
-способствовать развитию у детей координации сенсорных систем;
- создать условия для побуждения детей к речевой активности;
- способствовать развитию у детей двигательной, слуховой, долговременной памяти;
- создать условия для развития распределения и переключения внимания;
- способствовать развитию навыков взаимодействия ребенка со взрослыми и сверстниками;
Воспитательные:
- воспитывать умение слушать друг друга;
- воспитывать чувство удовлетворения от участия в коллективной деятельности;
- создать условия для радостного настроения, дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день;

содержание

1.

Вводная часть.

Ходьба 

в колонне друг за другом,

на носках, руки подняты вверх;

на пятках, руки сзади полочкой;

 обычная ходьба;

на внешней стороне стопы, руки на поясе;

спиной вперед;

 ускоренная ходьба.

 Бег

с захлестыванием голени;

с высоким подниманием колен;

с выбросом прямых ног вперед.

Ходьба 

Построение в две колонны.

Следить за дыханием, за осанкой

2.

Основная часть.

«Мы штангисты» и. п. стоя, ноги на ширине плеч, палка в руках на груди, палку поднять вверх и вернуться в и. п.

 «Гребцы» и. п. ноги на ширине плеч, палка в горизонтальном положении, повороты вправо, влево.

 «Сумей сесть» и. п. лёжа на спине, палка в опущенных руках внизу. Поднять палку вверх за голову, махом палку вперёд, сесть, вернуться в и. п.

Ноги не сгибать во время подъема

«Наклон в сторону» и. п. сидя по турецки, палка за плечами на локтевых сгибах, наклон вправо, влево и вернуться в и. п.

Наклоняться строго в сторону.

«Вертушка» и. п. ноги на ширине плеч, палка на лопатках, поворот вправо, произнося «ш-ш-ш». То же в другую сторону.

Ноги не сдвигать

«Зайчики» и. п. о. с., палка лежит на полу. Прыгать через палку вперед, повернуться и снова прыгнуть.

Чередовать с ходьбой

3.

Заключительная часть.

Перестроение в шеренгу, колонну, ходьба,

Выход из зала.

Следить за дыханием.

Речёвка. Спасибо зарядке,

здоровья в порядке.