Зарядка в стихотворной форме (совместно с родителями)
материал (подготовительная группа)

Зарядка вместе с родителями в стихотворной форме

Команда улыбка, вы готовы?

Ну тогда мы начинаем, как солдаты мы шагаем, ноги выше поднимаем. Левой, правой, левой, правой, ноги выше поднимаем.

Улыбаться не забываем.

Руки вверх теперь подняли, на носочки дружно встали. Ну-ка все стараются, руки не сгибаются.

А теперь идем на пятках, руки все за головой, спину держим ровно, прямо, в затылок смотрим перед собой.

По канатику идем тихо не спешим, равновесье соблюдаем, стараться не забываем.

Руки все в локтях согнули, приготовились бежать. Просьба к вам- не обгонять, уголочки соблюдать, не ртом, а носом всем дышать. Все готовы? Побежали.

Упражнение меняем, боковой галоп начинаем. Руки дружно все на пояс, про осанку не забываем.

Молодцы! Теперь шагаем как солдаты мы опять. Ноги выше поднимаем, улыбаться не забываем.

А теперь шагаем дружно мы в колонны по четыре, на места скорей встаем, танец заводной начнем.

Стой на месте -1, 2

Направо - 1, 2

Где у нас ровная спина? Ноги вместе, руки вниз.

Танец начинается, как он называется? («Солнышко лучистое»)

(Танец «Эй лежебоки, ну-ка вставайте…»)

Молодцы, позанимались, мамы, дети все старались. Вам понравилось друзья? Скажем дружно все слова:

-Здоровье в порядке, спасибо зарядке!                                    

Колонны сомкнись, команда всем- улыбнись,                                    

В группу дружно мы идем, день отлично проведем!