Система работы по здоровьесбережению
методическая разработка

Содержание:

1.Пояснительная записка                                                                          

1.1.Введение                                                                                                           

1.2.Актуальность                                                                                                  

1.2.Аналитическое обоснование системы работы                                                           1.3.Цели и задачи                                                                                        12.Содержание системы работы                                              

2.1.Физкультурно-оздоровительная  работа                                          

2.2.Валеологическое здоровье                                                                  

2.3.Психологическое здоровье                                                                  

3.Список литературы      

4. Приложения                                                                            

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1.1.ВВЕДЕНИЕ

 «Забота о здоровье – важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».

                                                                                     В.А. Сухомлинский

Необходимость использования здоровьесберегающих технологий подчёркивают исследования В.В.Колбановой, Л.Г.Татарниковой и В.П.Петленко, подтверждающих, что здоровье человека более чем на 60% зависит от его образа жизни. В работах В.Г.Алямовской, М.Л.Лазарева и Г.А. Баранчукова отмечается, что становление валеологической культуры обусловлено прежде всего процессом воспитания, педагогическим взаимодействием взрослого и ребёнка, широким спектром педагогических средств и приёмов.

Основными общеобразовательными программами являются «От рождения до школы» под редакцией Веракса. Кроме основной программы в своей работе использую парциальные программы и методики: программа «Старт» Л.В.Яковлева, Р.А.Юдина, методики Л.Д.Глазыриной «Физическое развитие детей», Л.И.Пензулаевой «Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста»,  С.Я.Лайзане «Физкультура для малышей», валеологической программой Н.В.Козлова «Я - человек», авторской программой К.К.Утробиной «Занимательная физкультура», технологий Ж.Е. Фирилёвой «СА-фи-дансе», авторской программой Н.Н.Ефименко «Театр физического развития».

На базе нашего ДОУ педагогами разработана программа «Здоровый ребёнок», в которой отражена перспектива здоровьесберегающей деятельности на пять лет. 

Анализ научной литературы позволяет утверждать, что в настоящее время реализуются здоровьесберегающие ресурсы дошкольных образовательных учреждений и системы образования в целом. И отправной точкой здоровьесберегающей деятельности является реализация здоровьесберегающих технологий в условиях педагогического процесса, которые можно рассматривать как совокупность приемов, форм и методов организации воспитания и обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья. (Н.К.Смирнов).

Потребность в движении, повышенная двигательная активность — наиболее важные биологические особенности детского организма. Восполнение вынужденного дефицита движений при помощи физических упражнений, правильно организованного двигательного режима является одной из главных задач физического образования детей дошкольного возраста. Поэтому требуется особое внимание к обеспечению соответствующего возрасту режима двигательной активности.

Задача педагогов и родителей - создать условия для правильного физического развития ребенка, обеспечить оптимальный режим двигательной активности, способствующий своевременному развитию моторных функций, правильному формированию важнейших органов и систем в соответствии с возрастными особенностями дошкольников, с учетом сенситивных для развития определенных двигательных умений периодов. 

Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна.

Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом внедрить здоровьесберегающие технологии правильно? Как привить навыки здорового образа жизни?

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер.    Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков  здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

1.2.АКТУАЛЬНОСТЬ

 В современной системе образования много проблем. Одна из них – это ориентация всей системы образования на здоровьесберегающее обучение и воспитание. Перед дошкольным образованием в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей.  Федеральные государственные требования к структуре основной образовательной программы дошкольного образования определяют как одну из важнейших задач: охрану и укрепление здоровья воспитанников через интеграцию образовательных областей, создание условий безопасной образовательной среды, осуществление комплекса психолого – педагогической, профилактической и оздоровительной работы. В соответствии с этим особую актуальность приобретает поиск новых  средств  и методов повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях, создание оптимальных условий для всестороннего гармоничного развития личности ребёнка.

В детский сад всё чаще стали приходить дети с проблемами в физическом развитии, частоболеющие. Проанализировав факты, я выявила противоречие между необходимостью формирования осознанного отношения ребёнка к своему здоровью и отсутствием целостной системы физкультурно-оздоровительной работы, разработанной для ДОУ, основанной на современных оздоровительных технологиях

У меня возникли вопросы:

Как укрепить и сохранить здоровье наших детей?

Как организовать образовательную деятельность дошкольников, чтобы дать каждому ребёнку оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья?

Как развивать интерес детей к физкультуре, потребность в здоровом образе жизни?

Как сделать привлекательным занятие физкультуры для всех детей?

Актуальность опыта состоит в решении проблемы  сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Одним из путей решения является комплексный подход к оздоровлению детей через использование здоровьесберегающих технологий, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада. Их использование строится на формировании  осознанного отношения ребёнка к своему здоровью.

В Федеральных государственных требованиях к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования  (приказ Министерства  образования  и науки РФ от 23 ноября 2009 г. № 655 зарегистрирован в Минюсте России 8 февраля 2010 г., регистрационный № 16299) к ДОУ предъявляются общие требования, отражающие целевые и ценностные ориентиры основной  общеобразовательной программы дошкольного образования, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья детей, их всестороннее развитие через интеграцию всех образовательных областей. Содержание образовательных областей «Физическая культура» и «Здоровье» направлено на достижение целей охраны здоровья детей и формирования основы культуры здоровья. Содержание образовательной области «Безопасность» направлено на достижение целей формирования основ безопасности собственной жизнедеятельности и формирования предпосылок экологического сознания (безопасности окружающего мира). Приказом МИНОБРНАУКИ России от 28.12.2010г. №2106 «Об утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников» представлена система необходимых условий, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья воспитанников. Учебная нагрузка, режим занятий воспитанников определяются на основе Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов, утвержденными постановлением главного государственного санитарного врача РФ за № 189.

Таким образом, содействие физическому, интеллектуальному, психическому, нравственному, социальному развитию детей является одной из главных целей государственной политики РФ в области образования. В соответствующих нормативных правовых и законодательных актах на образовательные учреждения возложена ответственность за сохранение и укрепление здоровья детей; установлен порядок требований и контроля за соответствием им условий воспитания и обучения; акцентирует внимание на интеграции усилий специалистов в сфере охраны здоровья.

1.3.АНАЛИТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ СИСТЕМЫ РАБОТЫ

Моя система работы по сохранению и укреплению здоровья детей дошкольного возраста ведется по 3 направлениям:

1. Физическое здоровье

Цель:   Повышение уровня физического здоровья детей дошкольного возраста в ДОУ и в семье.

Задачи:

1. Изучить уровень физического развития детей дошкольного возраста;
2. Укрепить здоровье детей;
3. Воспитать потребность в здоровом образе жизни;
4. Организовать  специальную  коррекционно-воспитательную работу  с учетом индивидуальных особенностей детей.

2. Психическое здоровье

Цель:   Создание комплекса гигиенических и профилактических  средств и методов.

Задачи:

1. Формировать навыков общения;
2. Коррекция самооценки ребенка с целью приближения ее к адекватной.

    3. Валеологическое здоровье

Цель: Формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Развивать познавательный интерес к своему и чужому телу, его возможностям;
2. Формировать представления у ребенка взаимосвязи природы и человека;
3. Прививать и закреплять знания детей о культурно- гигиенических навыках и практических приемов закаливания.

Эти направления   включают в себя:

• профилактические, лечебно-оздоровительные мероприятия (специальные закаливающие процедуры, профилактические мероприятия, физкультурно-оздоровительные мероприятия, санитарно-просветительская работа с сотрудниками и родителями);
• общеукрепляющую терапию (витаминотерапия, полоскание горла травяными растворами, использование оксолиновой мази, применение чесночных бус и др.).

В настоящее время в своей деятельности успешно использую следующие виды здоровьесберегающих технологий:

1.3. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ СИСТЕМЫ РАБОТЫ

Вырастить крепких, здоровых детей – наша важнейшая задача. И решается она совместными усилиями педагогов, медицинских работников и семьи.

 Основные  цели системы работы  – это:

1. Внедрение системы работы по применению здоровьесберегающих технологий  в ДОУ.
2. Сохранение и укрепление здоровья детей;
3. Формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности по сохранению  собственного здоровья.
   

Задачи:

1. Разработать и апробировать систему педагогических воздействий, направленных на формирование у дошкольников понимания здоровья как важнейшей ценности;

2.  Изучить и внедрить в практику работы современные технологии обучения здоровому образу жизни, способствующие сохранению и укреплению здоровья детей путем развития здоровьесберегающих навыков и умений;

3. Создать условия для внедрения системы здоровьесберегающих технологий в работу;

5 Активизировать педагогический потенциал семьи в вопросах формирования ценностей здоровья через разработку и использование инновационных форм работы с родителями по пропаганде здорового образа жизни.

Основные принципы системы работы:

1. Это принцип активности и сознательности — определяется через участие всего коллектива педагогов и родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению себя и детей. Обеспечение высокой степени инициативы и творчества всех субъектов образовательного процесса.

2.Систематичности и последовательности в организации здоровьесберегающего и здоровьеобогащающего процесса. Принцип предполагает систематическую работу по оздоровлению и воспитанию валеологической культуры дошкольников, постепенное усложнение содержания и приемов работы с детьми на разных этапах педагогической технологии, сквозную связь предлагаемого содержания, форм, средств и методов работы;

3. «Не навреди» - этот принцип является первоосновой в выборе оздоровительных технологий в детском саду, все виды педагогических и оздоровительных воздействий должны быть безопасны для здоровья и развития ребенка;

4. Доступности и индивидуализации – оздоровительная работа в детском саду должна строится с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей.

5. Системного подхода – оздоровительная направленность образовательного процесса достигается через комплекс избирательно вовлеченных компонентов взаимодействия и взаимоотношений, которые направлены на полезный результат – оздоровление субъектов образовательного процесса (из теории функциональных систем П.К. Анохина).

6. Оздоровительной направленности — нацелен на укрепление здоровья в процессе воспитания и обучения. Оздоровительную направленность должны иметь не только физкультурные мероприятия, но и в целом вся организация образовательного процесса в детском саду.

Работа началась с того, что анализ диагностических данных по разделу «Физическое воспитание»  вновь набранных детей выявил необходимость особого подхода к физкультурно-оздоровительной работе: показатели здоровья детей требовали  принятия эффективных мер по улучшению их здоровья, многие дети нуждались в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтен весь комплекс физических и интеллектуальных проблем .

Определив своей приоритетной темой физкультурно-оздоровительную работу, изучая ФГТ, анализируя  основную общеобразовательную программу «От рождения до школы» под редакцией М.А. Васильевой, Веракса, которая оказалась недостаточной для реализации поставленных задач, возникла необходимость подбора специальных физкультурно-оздоровительных методик и инновационных здоровьесберегающих технологий, адаптированных к возрастным особенностям детей.

НОД по здоровому образу жизни проводятся в игровой форме со 2 младшей группы - 4 раза в месяц (36 занятий в год); носят интегрированный  характер, каждое включает в себя несколько программных задач.  Детям даются представления о индивидуальности человеческого организма, знакомят со строением некоторых частей тела и основных органов чувств; условиями их охраны и гигиены. Детей подводят к пониманию того, какие факторы влияют на укрепление здоровья человека. В НОД широко используются здоровьесберегающие технологии, их организация должна быть строго продумана воспитателем. В непосредственно образовательной деятельности используются: наглядные, словесные и  практические  методы обучения дошкольников.  Занятия проводятся подгруппами и группами, обязательно в игровой форме, а также используются такие формы проведения НОД: экскурсии, развлечения, праздники, конкурсы, театрализованные сказки, викторины.

Вся работа по физическому воспитанию и оздоровлению детей выстраивается с широким применением игровой деятельности, а вся двигательно-игровая деятельность ребенка считается основой его физического развития, обучения, оздоровления и воспитания.  Данная система  включает разные виды деятельности, ориентированные на осознание, апробацию и творческую интерпретацию инновационных программ и технологий. 

Здоровье ребёнка во многом зависит от обстановки, которая окружает его дома. Доброжелательные семейные отношения определяют эмоциональное состояние ребёнка. Его психическое здоровье, Положительный результат оздоровительной работы возможен только при поддержке родителей.

В моей группе созданы оптимально возможные условия для реализации  оздоровительной деятельности.

Ожидаемые результаты:

Повышение профессиональной культуры педагогов в вопросах здоровьесбережения.

• Повышение валеологической грамотности родителей.
• улучшение здоровья детей,
• сформированность у выпускников ДОУ навыков личной гигиены,

желание вести здоровый образ жизни (быть на свежем воздухе, заниматься спортивными играми, улучшать свои результаты по освоению основных видов движений, испытывать чувство радости и удовольствия от состояния быть здоровым),

• повышение уровня адаптации к современным условиям жизни.

В данной системе работы по  использованию здоровьесберегающих технологий собрана вся необходимая для организации оздоровительной деятельности информация и определены ее стратегические направления и механизмы реализации, она  является основой моделирования физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольного учреждения в конкретный период его функционирования. Ее назначение заключается также в определении перспектив и этапов наращивания материально-методического потенциала дошкольного учреждения в соответствии с приоритетами оздоровительной деятельности.

2. СОДЕРЖАНИЕ СИСТЕМЫ РАБОТЫ

2.1.  Физкультурно-оздоровительная работа

Физическое воспитание строиться в следующих направлениях

• разумное определение суммарных объемов нагрузок на ребенка,

• развитие двигательных качеств (ведущих в разные годы жизни),
• развитие потребности в движениях,
• обогащение двигательного опыта за счет освоения полезных основных движений с учетом взаимосвязи их формирования с развитием двигательных качеств,
• закаливание за счет использования различных средств физического воспитания, в том числе и физических упражнений разного вида (основной гимнастики, подвижных игр, спортивных упражнений, туризма), для повышения общей резистентности организма к простудным и прочим заболеваниям,
• развитие психических процессов, познавательной творческой активности в двигательной деятельности
• развитие социально значимых личностных качеств - настойчивости,

любознательности, самостоятельности, организованности, развитие ребенка как субъекта двигательной деятельности, в которой он приобретает компетенции, позволяющие осознать свое «Я», свои способности, проявить любознательность, инициативность.

Модель двигательного режима

2.2. Валеологическое здоровья

Всю непосредственно образовательную деятельность подразделяю на теоретическую и  практическую  НОД по разделам:

•  Мой организм                        
•  Я в мире других
• Секреты здоровья
• Природа и человек
• Моя безопасность

Воспитание у дошкольника потребности в здоровом образе жизни осуществляется по следующим направлениям:

- привитие стойких культурно-гигиенических навыков;

- обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;

- формирование элементарных представлений об окружающей среде;

- формирование привычки ежедневных физкультурных упражнений.

- развитие представлений о строении собственного тела, назначение органов;

- формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма;

- выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умения определять свои состояния и ощущения

- формирование мотивов ЗОЖ, убедить: если беречь свое тело, правильно питаться и заниматься физической культурой, обязательно вырастешь крепким, красивым, умным.

2.3 Психологического здоровья.

Условия необходимые для психологического комфорта ребенка в детском саду:

- личностно-ориентированный подход к дошкольникам, который подразумевает индивидуализацию и дифференциацию воспитательного и образовательного процессов, ориентацию педагога на интересы развития ребенка - открытость дошкольного учреждения для родителей и других членов семьи дошкольника, сотрудничество руководителей и специалистов детского сада с семьей;

 - активное развитие всех видов деятельности ребенка посредством различных приемов и методов обучения при особом внимании к специфическому виду деятельности - игре;

- развитие навыков общения детей для оптимизации их взаимодействия со сверстниками и взрослыми;

- широкое использование средств искусства (музыки, литературы, живописи).

Коррекионно-развивающая работа включает:

• Психогимнастика
• Занятия с логопедом
• Логоритмика
• Использование приемов релаксации
• Терапевтические техники: песочнотерапия, игротерапия, арттерапия, сказкотерапия.

Средства реализации программы:

1. Наличие диагностического инструментария для изучения физических и психологических и индивидуальных особенностей ребенка, определения компетентности педагогов в вопросах здоровьесбережения, определения валеологической культуры родителей.

2. Разработка показателей компетентности здоровьесбережения, сформированности культуры здоровья на всех возрастных этапах.

3. Слаженная работа специалистов коррекционной сферы: логопеда с воспитателями, медиками в вопросах обеспечения психологического здоровья.

4. Создание эффективной системы взаимодействие с семьями воспитанников и социальными институтами детства по вопросам здоровьесбережения.

 3. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

1.Авдеева Н.Н., Князева О.Л. Программа «Основы безопасности детей дошкольного возраста». М.,2000.

2. Алямовская, В.Г. Как воспитать здорового ребенка. М.,1993. – 132с.

3. Береснева, З.И. Здоровый малыш: программа оздоровления детей в ДОУ/ под ред. З.И. Бересневой.- М.: Сфера, 2005 – 31 с.

4.Васильева М.А. «Программа воспитание и обучения ребенка в детском саду» под редакцией М.А.Васильевой. М., 2003.

5. Волошина, Л.Н. Играйте на здоровье / Л.Н.Волошина – М: 2003 – 87 с.

6. Волошина, Л.Н. Игры с элементами спорта для детей 3-4лет: программа

«Играйте на здоровье» и ее технология применения в ДОУ: учеб. Мето

пособие/ Л.Н.Волошина, Т. Н. Курилова – М: ГНОМ и Д.. – 2004. -112с.71

Приложение 1

                                   Диагностические тесты для детей 3-4 лет.

Для детей 4-5 лет.

Для детей 5-6 лет.

Приложение 2

Индивидуальная карта

физической подготовленности ребёнка

Фамилия, Имя (ребёнка)_____________________________________________

Возраст на дату обследования________________________________________

Дата обследования__________________________________________________

Современные здоровьесберегающие технологии

 используемые в моей работе

Формы и методы оздоровления детей

Формы  организации занятий по физическому воспитанию детей от 1,5 до 7 лет.

Приложение 8

Родительское собрание

                     Тема: "Здоровье ребёнка в наших руках".

Цель: Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада. Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение педагогического мастерства родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях.

Развивать чувство единства, сплоченности.

Форма поведения: Конкурс «День здоровья».

Участники: родители, воспитатели, медсестра, музыкальный руководитель, инструктор по физическому развитию.

Предшествующая работа:

1. Рассылка приглашения родителям.

2. Анкетирование родителей.

3. Проведение анализа состояния здоровья воспитанников.

4. Подготовка воспитателем материала для проведения всеобуча для родителей (см.приложения).

 План проведения.

1. Вступительное слово.

2. Ведение конкурса.

3. Выступление медсестры.

4. Педагогический всеобуч.

5. Заключительный этап собрания

6. Подведение итогов собрания

Уважаемые родители, здравствуйте! Кажется на первый взгляд, какое простое и обыкновенное слово. В нем все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и пожелание здоровья.

Вот и сегодня мы с вами поговорим о здоровье наших детей.

Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Вопрос о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.

Нас современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных. Перед нами, взрослыми, стоит очень важная задача: воспитать человека XXI века – человека здорового физически, нравственно и духовно, человека всесторонне т грамотно развитого.

От того, насколько успешно удастся сформировать и закрепить навыки здорового образа жизни у детей, зависит в последующем реальный образ жизни и здоровье человека.

Главная цель детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье – главная ценность жизни человека.

Сегодня я предлагаю Вам принять участие в конкурсе «День здоровья».

Предлагаю разделиться на две команды, придумать название своей команды, связанной со здоровьем.

Предлагаю командам представиться и поприветствовать друг друга.

Итак, начинаем наш конкурс.

Ответьте на вопрос №1 : «Что такое здоровье?» Свои ответы предлагаю записать.

Команда «Витаминка» пишет ответы красным фломастером, а команда «Солнышко» - синим. Даю 5 минут времени на подготовку.

Представитель от команды зачитывает варианты, вторая команда дополняет.

·         Здоровье – сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.

·         Здоровье – это красота.

·         Здоровье – это счастье.

·         Здоровье – это богатство.

Ответьте на вопрос №2: «Что нужно делать, чтобы быть здоровым взрослым и детям?».

Команды совещаются, записывают ответы и представитель от команды зачитывает их (в этом случае начинает вторая команда, а первая дополняет):

а) Следить за физическим состоянием;

б) Не заниматься самолечением;

в) Следить за состоянием зубов;

г) Чередовать виды деятельности;

д) Спать не менее 7 – 8 часов в день;

е) Заниматься спортом или физическими упражнениями, закаливать свой организм;

ж) Использовать нетрадиционные средства оздоровления (аромотерапия, фитотерапия, цветотерапия и т.д.).

Из Ваших ответов попытаемся сформулировать и обобщить «Кодекс здоровья».

Представляю «Кодекс здоровья» обеим командам и каждый родитель по очереди зачитывает по одному пункту «Кодекса» (приложение №1).

А сейчас мы узнаем, как обстоят дела со здоровьем наших воспитанников.

Предоставляю слово старшей медсестре детского сада.

  Старшая медсестра сообщает о «Результатах анализа заболеваемости детей» и отвечает на вопрос родителей

  Медсестра предлагает выполнить несколько дополнительных упражнений, которые помогут часто болеющим  простудными заболеваниями детям, как профилактическое мероприятие.

   Показывает родителям точечный массаж.

(Благодарю медсестру за выступление).

  Согласитесь приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым. Вить как говорили, древни греки: «В здоровом теле - здоровый дух!».

Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом.

Задание №3. Назовите пословицы и поговорки, в которых говорится о здоровье.

а) «Здоровье дороже золота».

б) «Здоровье, ни за какие деньги не купишь».

в) «Береги нос в белый мороз».

г) «Кто не болеет, тот здоровье цены не знает».

д) «Шуба елова, да к сердцу здорова».

(Называют команды по очереди).

Педагогический всеобуч «Использование здоровьесберегающих технологий  в ДОУ и дома» (приложение №3) .

Продолжение конкурса.

  Как уже было отмечено, вынужденная статическая поза , умственная работа ведёт к утомлению, снижает уровень работоспособности. Из-за ограниченной амплитуды движение уменьшается подвижность суставов, нарушается поступление кислорода к внутренним органам головному мозгу. Для того чтобы избежать этих негативных явлений, необходимо научится и научить наших детей чередовать умственное напряжение с физической работой. К таким малым формам активного отдыха можно отнести физические минутки и динамические паузы .

Задание№4. Родители команды «Витаминка» проводят динамическую паузу. Раздою им несколько вариантов динамических пауз. Они советуются и приводят одну, наиболее понравившуюся. Помогают родителям в её проведении.

Затем родители команды «Солнышко» проводят психогимнастику под музыку. Помощь в её проведении оказывает музыкальный руководитель.

Связь голоса со здоровьем была отмечена ещё в древности. В ту минуту, когда мы смеёмся, из зоны смеха поступают нервные импульсы. Эти сигналы заставляют мозг вырабатывать вещества удовольствия . Минута смеха продлевает жизнь и очень полезна для наших детей.

Давайте продолжим нашу жизнь, выполнив следующие задания.

Задание№5. «Анекдоты».

Каждая команда рассказывает смешной анекдот или случай из жизни семьи, ребёнка, детское высказывание.

Одной из формул здоровья является эмоциональное состояние.

Предлагаю выбрать из палитры красок тот цвет, соответствует вашему настроению в данное время.

Задание № 6.

 Звучит спокойная музыка, ставлю на каждый стол по одному подносу, на котором лежат листы бумаги разных цветов. Родители делают свой выбор.

Упражнение  «Мой цвет». Цвет влияет на организм человека, на его нервную систему и сферу эмоций. (Родителям раздают  памятку, и они знакомятся с интересующими их значениями цвета).

Наиболее распространённый метод в работе с дошкольниками является игра. Давайте поиграем. Мне очень хочется, чтобы все члены команды выполнили следующие задания.

Инструктор по физическому развитию предлагает родителям встать в круг и выполнить упражнение с мячом «Веселый мяч». Под музыку родители выполняют релаксационные упражнения с небольшим массажным мячом (самомассаж, на координацию, на развитие мелкой моторики концентрацию внимания)

Заключительный  этап собрания.

Вот и подошел к концу наш конкурс «День здоровья». А сейчас я хочу предложить вам игру «Возьмёмся за руки».

(Все стоят в кругу. Каждый желает соседу справа чего-либо и берёт его за руку. Действие происходит до тех пор, пока круг не замкнётся.)

Наша ниточка не прервалась и я надеюсь, что мы всегда будем вместе бороться за здоровье наших детей, будем также крепко дружить, поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела, дружба – это тоже здоровье.

Уважаемые родители. Помните, что здоровье ребёнка в Ваших руках!

Вам необходимо для сохранения здоровья детей использовать здоровье содержащие технологии в домашних условиях. Дома вы можете подробно познакомиться с упражнениями, которые наши педагоги применяют на занятиях для снятия мышечного и эмоционального напряжения, для профилактики снижения остроты зрения и плоскостопия.

(Раздают родителям распечатанные листы с материалом).

 АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Какое место занимает физкультура в вашей семье?

1. Ф.И.О., образование, количество детей в семье.
2. Кто из родителей занимается или занимался спортом? Каким?
3. Есть ли в доме спортивный снаряд? Какой?
4. Посещает ли Ваш ребенок спортивную секцию? Какую?
5. Установлен ли для Вашего ребенка режим дня? (да, нет)
6. Соблюдает ли ребенок этот режим? (да, нет)
7. Делаете ли Вы дома утреннюю гимнастику? Мама (да, нет), папа (да, нет), дети (да, нет), взрослый вместе с ребенком (да, нет) Регулярно, нерегулярно.
8. Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги и т.д.)
9. Знаете ли Вы основные принципы и методы закаливания? Перечислите их.
10. Проводите ли Вы дома с детьми закаливающие мероприятия? (да, нет)
11. Что мешает Вам заниматься закаливанием детей дома?
12. Кто из членов семьи чаще всего гуляет с ребенком?
13. Гуляете ли Вы с ребенком после детского сада? (да, нет, иногда)
14. Гуляет ли ваш ребенок один, без взрослых? (да, нет, иногда)
15. Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:
     - подвижные игры
     - спортивные игры
     - настольные игры
     - музыкально-ритмическая деятельность
     - просмотр телепередач
     - конструирование
     - чтение книг