Главные вкладки

    Если хочешь быть здоровым, закаляйся...
    консультация

    Соломина Татьяна Петровна

    консультация для родителей о закаливании детей в летний период

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon uspeh.doc27.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Если хочешь быть здоровым,  закаляйся…..

    .

    Летнюю работу с детьми в детском саду принято называть оздоровительной,  потому что она имеет свою специфику. Важно всемерно использовать благоприятные для укрепления здоровья детей условия летнего времени и добиться, чтобы ребёнок окреп, поправился и закалился, научился понимать и полюбить удивительный, прекрасный мир растений и животных.

    Самое главное условие – организация закаливающих мероприятий. К специальным закаливающим мероприятиям относятся воздушные и солнечные ванны, хождение босиком, игры с водой.

    Воздушные процедуры самая легкая форма закаливания. Свежий воздух - основа закаливания. Он стимулирует обмен веществ, повышает настроение и иммунитет, улучшает сон и аппетит. Воздушные ванны являются фактором наименьшего воздействия на организм ребенка по сравнению с водными процедурами.

    Эффективность воздушных ванн обеспечивается за счет длительного пребывания детей на свежем воздухе и соответствием одежды тепловому режиму в помещении и во время прогулки.

    Водные процедуры являются эффективным средством для увеличения адаптационных возможностей развивающегося организма ребенка дошкольного возраста. Использовать воду с целью закаливания нужно в сочетании с гигиеническими процедурами при умывании, мытье ног и т.п.

    Проведению водных процедур должны предшествовать воздушные ванны. В летний период водные процедуры проводятся в зависимости от наличия имеющихся условий и индивидуальных характеристик состояния здоровья ребенка. Самыми доступными, на наш взгляд, являются такие, как обширное умывание, мытье ног прохладной водой, полоскание полости рта и горла, игры с водой.

    Проводится обязательно в теплом помещении или в теплое время года на улице. Ножки от середины голени до ступни 4-5 раз обливаются водой.

    Температура воды каждые три дня понижается на 1 градус от начальных 33 градусов. После обливания ножки вытираются насухо.

    Игры с водой – любимое занятие воспитанников всех возрастов. Они укрепляют здоровье детей, помогают им знакомиться с окружающим миром, со свойствами и назначениями предметов, развивают воображение, ловкость. Вода закаливает малышей, развлекает, помогает справиться с летним зноем. Она способствует развитию различных рецепторов, успокаивает, дарит положительные эмоции.

    Организуя водные развлечения, дети фантазируют, творят, используют  подручные материалы, нестандартные предметы и оборудование. Подойдет любой бросовый материал, который нам, взрослым, кажется уже совершенно не нужным, а для детей является открытием, познанием мира. Например: простые пластиковые бутылочки,  бутылочки из-под шампуней, моющего средства и т.п, медицинские шприцы - это то, что можно давать детям в теплый день безбоязненно! Главное, научить детей не брызгать друг на друга, а направлять фонтанчик на травку, в небо, на песок. Можно пускать кораблики, и не только покупные, но и из бумаги, бутылочных пробок, губок, ореховой скорлупы и даже из пластиковых крышек.

    Любая игра должна заинтересовать ребёнка, развить его воображение. И, конечно, малышу важно увидеть результат. В играх "Затонувший корабль", "Потерянный клад" можно доставать с морского дна сокровища не только руками, но и ситечками, сачками, пинцетами, ложками и т. п. Чего только нет на дне морском?!

    А как интересно играть с пеной! Можно найти на ощупь морских обитателей, узнать, что прячет морская пена. Такие игры, как "Пенные червячки", "Морская пена", "Кто в море живёт?" не только способствуют развитию мелкой моторики рук, тактильно-кинестетической чувствительности, но и позволяют успешно развивать психические познавательные процессы: воображение, мышление, речь.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Кружок «Если хочешь быть здоровым – закаляйся»

    Кружок «Если хочешь быть здоровым – закаляйся» Цель: Развитие психически и физически здоровой личности, формирование и раскрытие творческой индивидуальности ребенка, укрепление его здоровья....

    Конспект занятия "Если хочешь быть здоровым, закаляйся"

    Конспект "Если хочешь быть здоровым". Воспитывать желание быть здоровым. Способствовать физическому развитию детей....

    Буклет "Если хочешь быть здоровым - закаляйся"

    Еще раз об особенностях  закаливания детского организма. ...

    Здоровьесбережение в ДОУ в летний период «Если хочешь быть здоровым – закаляйся!»

    Забота о здоровье воспитанников – очень важное направление в работе ДОУ.Здоровье ребёнка  является основной ценностью и показателем работы педагогического коллектива....

    Рабочая программа здоровьесбережения "Если хочешь быть здоровым-закаляйся"

    Рабочая программа здоровьесбережения"Если хочешь быть здоровым-закаляйся"    Пояснительная записка“Я не боюсь еще и еще раз повторить:забота о здоровье &ndash...

    Проект "Если хочешь быть здоровым - закаляйся"

    Проект "Если хочешь быть здоровым - закаляйся"...

    Здоровьесбережение в ДОУ в летний период «Если хочешь быть здоровым – закаляйся!»

    Здоровьесбережение в ДОУ в летний период «Если хочешь быть здоровым – закаляйся!» Забота о здоровье воспитанников – очень важное направление в работе ДОУ.Здоровье ребёнка...