Конспект развлечения для детей старшего дошкольного возраста «Мы со спортом дружим»
материал (старшая группа)

Конспект развлечения для детей старшего дошкольного возраста «Мы со спортом дружим»

Подготовил: воспитатель ГБОУ ШКОЛА 967 структурное подразделение №4 Судас Евгения Алексеевна,

Цель: Помочь детям в формировании привычек здорового образа жизни, привитию стойких культурно – гигиенических навыков, развитие двигательных способностей. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Ход развлечения: дети входят в зал под музыку и рассаживаются вдоль стен на стулья.

Ведущий: Праздник здоровья

Мы вновь открываем,

Весёлой разминкой

Его мы встречаем.

Разминка

Ведущий: Ребята, а что такое здоровье?

Дети: Это сила, красота, ловкость, чистота, хорошее настроение и т. д.

1 ребёнок

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья –

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать –

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться –

На зарядку становиться!

2 ребёнок:

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться.

Закаляться и тогда,

Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня-лень,

С ней борись ты каждый день.

3ребёнок:

Чтобы ни один микроб,

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты -

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

Ведущий:  Как вы думаете, ребята, с чего мы должны начинать свой день? Правильно, с утренней зарядки!

Утром рано мы проснулись

Сладко, сладко потянулись

Чтобы сон ушел, зевнули

Головой слегка тряхнули

Разбудил нас бег на месте

К ванне побежали вместе

Умывались и плескались

Зубы вычистить старались,

Причесались аккуратно

Приоделись все опрятно.

Не хотим мы больше спать

Будем весело играть!

Ведущий. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики помогают нам сохранить и поддерживать здоровье. Но наше солнышко почему-то грустит. Чтобы развеселить первый лучик, надо отгадать загадки:

1. Хожу-брожу не лесам

А по усам, по волосам

И зубы у меня длинней

Чем у волков и медведей (расческа)

2. Худая девчонка – 
   Жесткая чёлка, 
   Днём прохлаждается. 
   А по утрам да вечерам 
   Работать принимается: 
   Голову покроет 
   Да стены помоет. 
   (Зубная щётка) 
3. Белая река 
   В пещеру затекла, 
   По ручью выходит – 
   Со стен всё выводит. 
   (Зубная паста) 
4. Все девочки и мальчики 
   Носят меня в карманчике,
   А как нужен стану 
   Так меня достанут . ( Носовой платочек) 
5. Ускользает как живое

Очень юркое такое.

Белой пеной пенится

Руки мыть не ленится. (мыло)

6. На стене висит, болтается, 
   Всяк за него хватается. (полотенце)

7. Резинка Акулинка 
   Пошла гулять по спинке. 
   И пока она гуляла, 
   Спинка розовою стала. (мочалка)

(Раскрывается первый лучик) Ведущий. Наш первый лучик называется гигиена.

Ведущий. А теперь я предлагаю проделать небольшой опыт. Попробуйте глубоко вдохнуть, а потом закройте ладошкой нос и рот. Что вы чувствуйте? Чего не хватает? Мы дышим воздухом. Именно поэтому мы выходим каждый день на прогулку, чтобы дышать свежим воздухом.

Давайте сделаем упражнения  для укрепления дыхания.

Дыхательная гимнастика «Насос»

Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей.

Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.

 «Ворона»

Цель: развитие плавного, длительного выдоха.

ИП: ребёнок стоит прямо, слегка расставив ноги и опустив руки. Вдох - разводит руки широко в стороны, как крылья, медленно опускает руки и произносит на выдохе: «каррр», максимально растягивая звук [р].

«Хомячок»

Цель: развитие плавного, длительного выдоха.

Предложите ребенку пройти несколько шагов (до 10-15), надув щёки, как хомячок, затем легко хлопнуть себя по щекам – выпустить воздух изо рта и пройти ещё немного, дыша носом.

Ведущий. Второй лучик – свежий воздух.

А теперь давайте проверим, много ли силы в ваших руках. Покажите свои мускулы. Мальчики какие вы сильные? (Под музыку «Богатырская сила» мальчики выполняют движения с гимнастической палкой).

Ведущий. Третий лучик – сила.

А от чего появляется сила в наших руках, как вы думаете?

(Частушки про витамины)

1. Посидим у самовара 
   И частушки сочиним. 
   Про здоровое питанье 
   Рассказать мы вам хотим
2. Молоко, творог, сметана
   Для здоровья хороши. 
   Я люблю продукты эти 
   Кушать часто, от души!
3. Мы продукты для здоровья 
   Выбираем от души. 
   Любят мамы, любят папы, 
   И конечно, малыши!
4. Я фруктовую диету 
   Соблюдаю иногда, 
   Чтобы нервная система 
   Не страдала никогда
5. Кока-кола – это вред, 
   Нам сказал об этом Глеб. 
   И теперь команда наша 
   Пьет кефир и простоквашу
6. Эй, дружок, кидай в салат 
   Сельдерей, щавель, шпинат 
   И петрушку, и салат 
   В них для нас – здоровья клад!
7. Миша кушал только чипсы,

Кока-колой запивал

Врач теперь ему лечится

На полгода прописал!

8. Помни истину простую

Лучше видит только тот

Кто жует морковь сырую

Или пьет морковный сок.

9. От простуды и ангины

Помогают апельсины

Ну, а лучше есть лимон

Хоть и очень кислый он.

10. Никогда не унываем

И улыбка на лице

Потому что принимаем

Витамины А, В,С.

Ведущий. Четвертый лучик – Витамины.

А сейчас мы посмотрим какие ребята у нас ловкие. (конкурс)

Эстафета: «Кто быстрее соберет мячи? » Выбрать 2 команды игроков. Мячи рассыпать по площадке. По команде участники начинают складывать мячики в обруч того же цвета что и мяч. В руках можно нести только один мяч.

Ведущий. Остался последний лучик. Давайте споем песню, может это поможет развеселить наше солнышко. (дети исполняют песню «Улыбка»)

Пятый лучик – настроение.

Вот и стало наше солнышко веселое, потому что мы теперь знаем, что нужно, чтобы быть здоровым. Это гигиена, свежий воздух, сила, витамины и хорошее настроение.

Дети и родители исполняют танец.