Буклет по профилактике плоскостопия
методическая разработка
Данное пособие является информационным. Можно использовать как на родительских собраниях, так и в приемных группах.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 213.88 КБ |
Предварительный просмотр:
Организм человека – единое целое: тело, мысли, эмоции,
дух – все взаимосвязано.
Здоровая стопа – это фундамент опорно-двигательного аппарата ,лежащий в основе нормальной двигательной активности человека. Она выполняет рессорную, опорную и рефлексогенную функции
СТОПА - ЭТО ЗЕРКАЛО НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!!!
Здоровая стопа — залог хорошего здоровья!
Буклет составил инструктор по физической культуре Ильина Т.В..
МАДОУ № 187
г. Хабаровск
ул. Путевая 10.а
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение г. Хабаровска
«МАДОУ № 187»
«ОЗДОРОВЛЯЙ –КА!!»
Хабаровск
2019
Здоровье детей- самое важное!!!
Неудовлетворительные показатели состояния здоровья детей являются актуальной проблемой современности. Неуклонное снижение числа практически здоровых детей, все возрастающий поток детей, страдающих хронической патологией и инвалидов, рассматривается многими исследователями сегодня как национальная трагедия России.
. В последнее десятилетие педиатры, гигиенисты, антропологи с большой тревогой отмечают особенно резкое ухудшение физического развития и других критериев здоровья, двигательной подготовленности. Мониторинг состояния здоровья детей свидетельствует, что уже на дошкольном этапе численность практически здоровых детей не превышает 10%, у значительной части обследованных детей (70%) имеются множественные функциональные нарушения. При этом первое место занимают отклонения со стороны костно-мышечной системы (нарушения осанки, уплощение стопы, последствия перенесенного рахита).
Целью программы «ОЗДРОВЛЯЙКА» является профилактика и коррекция плоскостопия и сколиоза у дошкольников средствами оздоровительной гимнастики и
Су-джок –терапии. Данная программа рассчитана на один учебный год. С воспитанниками занятия проводились 2 раза в неделю по 30 минут.
В подготовительной части занятия выполняются разогревающие упражнения, укрепляющие своды стоп; выполнялась пальчиковая гимнастика для пальцев ног с растиранием стопы. Далее воспитанники выполняли передвижение по кругу – на носках, на пятках, внутренней стороне стопы и внешней.
В основной части занятия работа осуществлялась со специальным оборудованием в форме игр: катание массажных «ежей», кубиков, платочков, камушков, палочек и т.д.
Для профилактики сколиоза воспитанники выполняли специальные упражнения на фитбольных мячах (перекатывание, прыжки, вибрационные элементы и расслабление).
Далее ребята преодолевают полосу препятствия по массажным модулям и природному материалу.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/07/03/picture-442953-1404405563.jpg)
"Профилактика плоскостопия" буклет
Немалое влияние на правильность формирования стопы оказывает количество приходящейся на нее нагрузки. При низкой двигательной активности риск появления плоскостопия оказывается значительно выше. Стоит...
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/19/picture-853479-1479553269.jpg)
Буклет для родителей "Профилактика плоскостопия у детей"
рекомендации для родителей по профилактике плоскостопия...
![](/sites/default/files/pictures/2015/07/18/picture-640945-1437249166.jpg)
Буклет "Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста."
Родители очень радуются первым шагам, которые делает их малыш. При этом они часто забывают, что с этого момента ножки ребенка испытывают серьезную нагрузку. Стопы начинают активно формироваться. С это...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/12/picture-876558-1484245468.jpg)
Буклет по профилактике плоскостопия
Данный материал по профилактике плоскостопия будет интересен и полезен как для практикующих педагогов, так и для родителей...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/14/picture-831175-1476458765.jpg)
Буклет для родителей "Профилактика плоскостопия"
Профилактика от плоскостопия включает в себя различные меры, положительно влияющие на формирование свода стопы: массаж, хорошая обувь, лечебная гимнастика....
Буклеты по профилактике плоскостопия и нарушения осанки
Осанка – привычное положение тела ребенка, его манера держаться. Правильная осанка имеет огромное значение в жизнедеятельности человека, поскольку она способствует нормальному функционированию ж...