Родительское собрание в форме семинара-практикума "Здоровье в порядке - спасибо зарядке"
методическая разработка (средняя группа)

Родительское собрание на тему «Здоровье в порядке - спасибо зарядке»

Цель: пропаганда здорового образа жизни, приобщение родителей к физкультуре и спорту.

Задачи: познакомить родителей с разными видами гимнастики; способствовать получению практических навыков по их проведению в домашних условиях; создать условия для обмена семейным опытом по физическому воспитанию дошкольников; поздравить пап с Днем Защитника Отечества.

Форма проведения: семинар-практикум.

Предварительная работа: анкетирование родителей «Как мы укрепляем здоровье в своей семье», подготовка родителями рассказов из опыта семейного воспитания, оформление фотостенда «Мой защитник – любимый папа»; подбор упражнений, игр для практического показа; подготовка спортивного оборудования; составление детьми совместно с мамами рассказов о папах, рисование портретов пап, изготовление открыток в подарок папам.

Участники: воспитатели, родители, дети, инструктор по физкультуре.

План проведения

1. Вступительная часть.
2. Консультация «Чтоб ребенок рос здоровым».
3. Практикум «Использование разных видов гимнастики как средство повышения интереса к физкультуре у дошкольников».
4. «Папа и я - настоящие друзья».
5. Заключительная часть.

Ход мероприятия

1. Вступительная часть.

Звучит музыкальная заставка «На зарядку становись!»

Добрый вечер, уважаемые родители! Мы рады вам. Сегодня на нашем собрании присутствует инструктор по физкультуре (ФИО), и мы будем говорить о здоровье.

2. Консультация «Чтоб ребенок рос здоровым» (Воспитатель)

Дети XXI века отличаются от нас – знаниями, способностями. Но, чтобы проявить свой ум и творчество, ребенок, в первую очередь, должен быть здоров! Забота о воспитании здорового ребенка является главной и в работе и нашего детского сада.

Заболеваемость связана не только с экологической обстановкой, но и с образом жизни семьи ребенка, зависит от семейных традиций и характера двигательного режима. При недостаточной двигательной активности (гиподинамии) неизбежно происходит ухудшение физического развития ребенка и снижение сопротивляемости организма вредным факторам среды. Мы заметили, что физически развитые, активные, подвижные дети очень редко болеют и быстро выздоравливают.         

Нам, взрослым, надо понять важность оздоровления, как самих себя, так и своих детей. «Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в младенческом возрасте» (п.1 ст.18 Закона РФ «Об образовании»).

 К сожалению, в нашем обществе в приоритете культура, интеллект, компьютеризация, а здоровье пока ещё не стоит на первом месте среди потребностей человека, хотя об этом много говорят. Но на деле многие родители не могут служить для ребенка положительным примером здорового образа жизни, так как курят, употребляют алкоголь, много часов проводят у экранов (телевизор, компьютер, телефон) вместо закаливания, занятий спортом, прогулок на свежем воздухе. Часто родители плохо представляют, как же необходимо приобщать ребенка к здоровому образу жизни.

Сегодня мы хотели бы рассказать вам о том, как мы поддерживаем здоровье детей в детском саду в течение дня.

Но сначала давайте поиграем в игру «Слово-эстафета». Я начинаю предложение, вы его продолжаете и передаете Знайку по порядку.

Игра с родителями «Слово-эстафета»

Игрушка-Знайка передаётся по кругу. Взяв игрушку, родители продолжают начатое ведущим предложение «Мой ребёнок будет здоровым, если я… »

Итак, что могут сделать родители для здоровья детей?

• Активно использовать природные факторы: чистую воду, чистый воздух, солнечный свет, лечебные свойства растений.

• Обеспечить спокойный, доброжелательный психологический климат. От семейных ссор возникают нарушения нервной системы и снижаются защитные возможности детского организма, а хорошие отношения в семье улучшают здоровье ребенка.
• Создавать условия для повышения защитных сил организма ребенка. Это:

правильный режим дня с прогулками не менее 2 раз в день, сном в одно и то же время;

полноценное питание из натуральных продуктов, с соблюдением интервалов между приемами пищи;

двигательная активность (ходьба, бег, зарядка, физкультура);

прием витаминов в период простудных эпидемий снижает заболеваемость детей не менее чем в 2 раза;

закаливание, смысл которого в том, чтобы повысить устойчивость к охлаждению. Традиционные методы закаливания - воздушные ванны, водные ножные ванны, полоскание горла, хождение босиком, контрастный душ, правильно подобранная одежда. Если мы хотим видеть ребенка здоровым – надо ежедневно проводить закаливающие процедуры.

А еще важно вызвать интерес у ребенка к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни.

Предлагаем родителям поделиться своим семейным опытом по физическому воспитанию детей, рассказать о своих спортивных традициях.

Обмен опытом семейного воспитания   2—3 небольших выступления.

3. Практикум (Инструктор по физкультуре) 

В спортивный зал под музыку входят воспитанники группы.

Ребенок. Мы приучены к порядку.

Чтобы бодрым быть весь день.

По утрам на физзарядку

Становиться нам не лень.

По показу инструктора дети и родители вместе выполняют упражнения.

Мы проводим утреннюю гимнастику ежедневно. Длительность зарядки 10 минут. Для детей каждой возрастной группы разработаны комплексы утренней гимнастики, которые вы можете использовать дома. (демонстрируются снаряды)

Существуют различные виды гимнастики. Очень полезна гимнастика с элементами логоритмики, пальчиковая, дыхательная гимнастика.

Показ логоритмической гимнастики (выполняют родители и дети).

Любое занятие с детьми должно включать физкультурную минутку или динамическую паузу.

Музыкально-динамическая пауза (танец).

Просто удивительно, сколько в наших ребятах силы, энергии и задора! Восстановить дыхание после такого танца помогает дыхательная гимнастика.

Дыхательная гимнастика (выполняют родители и дети).

Делаем мы и гимнастику для суставов: самомассаж ушей, потирание ладоней, поколачивание пальчиками и другое.

Показ «Зарядка всем полезна» (выполняют родители и дети).

После дневного сна воспитатели тоже проводят гимнастику. Ее цель - поднять настроение и мышечный тонус детей. Начинается гимнастика с упражнений в постели, затем проводятся коррекционные упражнения.

Ходьба по «Дорожке здоровья» (желающие родители).

 Воспитатель. Ежедневно мы применяем упражнения для профилактики нарушений зрения и активизации работы мышц глаз. (демонстрируется оборудование).

Показ гимнастики для глаз (все выполняют по показу воспитателя).

 Не будем забывать и о психическом здоровье. Валеология (наука о здоровье) строится на трех китах: движении, питании, расслаблении. В нашей группе, в спальне, создан специальный уголок для уединения. Минуты расслабления необходимы для здоровья и хорошего самочувствия.

Звучит релаксационная музыка. Вопросы к инструктору по физкультуре. Рекомендации по оздоровлению, проведению закаливания. Обратная связь.

4. «Папа и я - настоящие друзья».

Сегодня мы хотим поздравить наших дедушек, пап и мальчиков с Днем защитника Отечества!

Мой папа веселый,

Но строгий и честный,

С ним книжки читать

И играть интересно.

И скучно без папы

На санках кататься.

Никто не умеет

Так громко смеяться.

Еще он - шалун,

Озорник и проказник,

С ним каждый мой день

Превращается в праздник.

Он может стать клоуном,

Тигром, жирафом,

Но лучше всего

Он умеет быть папой.

Если б не было мужчин,

Кто бы в армию ходил?

И пришлось бы, может быть,

Мамам в армии служить.

Дорогие наши папы, вы всегда в цене у нас

Этой встрече очень рады, все мы очень любим вас.

Стать военным – мечта многих ребят. Ведь военные – особенные люди, они закаленные, волевые, отважные. Кому не хочется стать таким!

Песня «Наша Родина сильна».

Сейчас наши будущие солдаты покажут, какие они разведчики, как умеют сидеть в засаде и маршировать на параде.

Игра «Разведчики, парад, засада». (дети шагают под музыку, слово «засада» - присели, «парад» - маршируют, «разведка» - идут на носочках).

Молодцы. Какая выправка, чёткость – настоящие солдаты. 

А наши девчушки – хохотушки сейчас для пап споют частушки.

С папой мы играем в мяч,
И поём с ним песни.
С ним не скучно никогда,
Только интересно!

А я дедушку люблю,

К нему в гости прихожу.

Он мне книжку почитает,

И конфетой угощает.

Папа с дедушкой мои –
Русские богатыри.
Нет, не надо их бояться,
Нужно спортом заниматься.

В нашей группе
Все мальчишки самые крутые.
Пусть и ростом вы пока
Даже не большие.

Я желаю вам мальчишки

Неба голубого,

Чтобы не было войны,

В нашем мире снова.

Всем мужчинам мы желаем
Крепкого здоровья,
Чтобы все мечты сбывались,
Были вы довольны.

Мы частушки вам пропели,
Пели и старались.
И хотим, чтоб наши папы
Чаще улыбались!

Ребята, чтобы стать сильным, что для этого, нужно делать?

Дети: заниматься физкультурой, делать зарядку, любить спорт, гулять.

Военные должны быть дружны. Ведь друг всегда поможет, выручит из беды. А у вас ребята самый верный друг – папа. Он вам поможет, научит и всегда рядом. С папой тепло, уютно, весело и узнать вас он может из тысячи других детей. Хотите в этом убедится? 

Вручение подарков. Папы находят открытку с ладошкой своего ребенка.

Девочки дарят подарки мальчикам. 

С праздником!

Анкета для родителей «Как мы укрепляем здоровье в своей семье»

Результаты анкетирования явятся основой для повышения заботы о здоровье вашего ребенка.

1. Ваш ребёнок регулярно встаёт в одно и в то же время? ___________________

2. Ложится спать каждый день в одно и то же время? _____________________

3. Засыпает долго и тяжело? __________________________________________

4. Делаете ли Вы утром зарядку? ______________________________________

5. Принято ли в Вашей семье завтракать? _______________________________

6.  У ребенка отсутствует аппетит? _____________________________________

7. Курит ли кто-либо в Вашей семье? ___________________________________

8. Как часто в Вашей семье употребляют спиртное? _______________________

9. Кто в семье занимается спортом? ____________________________________

10. Как Вы предпочитаете проводить отпуск? ___________________________

__________________________________________________________________

11. Используете ли Вы хотя бы один выходной в неделю для физической работы, туризма, занятий спортом? ____________________________________

12. Кто-либо из Вашей семьи страдает хроническими заболеваниями? _______

13. Как Вы относитесь к закаливанию? _________________________________

14. Как долго Ваши дети смотрят телевизор, сидят за компьютером? _________

__________________________________________________________________

15. Какой бы Вы хотели помощи от психологов, педагогов, врачей? _________

__________________________________________________________________

Подпись заполнившего анкету ________________________________________

Анкета для родителей «Как мы укрепляем здоровье в своей семье»

Результаты анкетирования явятся основой для повышения заботы о здоровье вашего ребенка.

1. Ваш ребёнок регулярно встаёт в одно и в то же время? ___________________

2. Ложится спать каждый день в одно и то же время? _____________________

3. Засыпает долго и тяжело? __________________________________________

4. Делаете ли Вы утром зарядку? ______________________________________

5. Принято ли в Вашей семье завтракать? _______________________________

6.  У ребенка отсутствует аппетит? _____________________________________

7. Курит ли кто-либо в Вашей семье? ___________________________________

8. Как часто в Вашей семье употребляют спиртное? _______________________

9. Кто в семье занимается спортом? ____________________________________

10. Как Вы предпочитаете проводить отпуск? ___________________________

__________________________________________________________________

11. Используете ли Вы хотя бы один выходной в неделю для физической работы, туризма, занятий спортом? ____________________________________

12. Кто-либо из Вашей семьи страдает хроническими заболеваниями? _______

13. Как Вы относитесь к закаливанию? _________________________________

14. Как долго Ваши дети смотрят телевизор, сидят за компьютером? _________

__________________________________________________________________

15. Какой бы Вы хотели помощи от психологов, педагогов, врачей? _________

__________________________________________________________________

Подпись заполнившего анкету ________________________________________